Какво аз? Дават за заем?
Не се притеснявайте, аз не съм и излизането в религиозни rantings. ? Като са възстановени от моите опити и скърби на януари аз се отправих към месец февруари с съживи страстен ентусиазъм. Бях най-накрая през продължителен студ и готови за действие. Счупих в режим на тренировка, леко не очакват прекалено много от себе си след почти 3 седмици пауза. Страстта е нажежен, лека жив въглен в него. Тъй като носеше седмица и аз продължавам да победи ми очаквания. Опитах се малко по-трудно и докато бях в него добавяте нов режим за кардио нарича интервал на обучение с висок интензитет. Тя е точно това, което звучи като и той може да се извърши за 20 минути. (Аз го обясня по-подробно в следващата статия) Сега един клиент по-специално, на когото ще дам името Джаки работи с мен, тъй като края на лятото и като същевременно отлична печалби годност не е загубил тегло тя е тръгнал да. В действителност тя е натрупала половин килограм или два. Така че по време на работа този нов режим на сърдечно Поканих Джаки се присъедините към мен С студеното време все още бавен, ние тенденция към използване нея салона по-често, отколкото не, което е Защо никой друг не е invited.So една седмица Джаки и аз правя кардио 3-4 пъти, както и на тренировка режим. Вторият твоя седмици наистина се чувства непогрешим. Моята страст е Ред Хот жив и аз съм, за да запишете Фитнес света. Ако Джаки не става мотивирани да я направя кардио един ден скочи и да направи повече, за да Джаки уволнен. Крайният резултат от страст Debs се, Деб разработва три пъти плюс 6cardio ден, Джаки 2 тренировки 2 кардио. За всичките си усилия, аз сега имам една ниска степен на студено отново и трябва да си вземе от тренировки за цяла седмица. Аз просто се опитвам да направя всичко по силите си и да бъде най-добрият ми и аз накрая flagellated. Разбирам сега не може да спаси фитнес industry.So за заем съм се отказват от страст и отдаването на практичност. Следната статия ще разгледа няколко по въпроси, свързани с "Страст", нейните проблеми и как да ги избягват. Аз вярвам, че има място за страст, той ще ме преследва и аз карам като приятел и враг за останалата част от живота ми, като католически roots.Meanwhile ми един брой клиенти са израз трябва да направите, за сърдечно загуба на тегло. След като времето стане малко по-топло ще бъде организирането на групи и времето, когато се срещаме в парка да се направи колективно климатик кардио. Ние ще се разпределят основно в групите на проходилки / бързо ходене, Уокър / пътеки, и бегач / спринтьори. Аз ще държа всички публикуван за информация. Моля, пишете ми на deb@vitalsignsfitness.com да пазят място. Всеки ще бъде благодарен, че съм научил урока си и не шофирайте тях също hard.DEBORAH е високо уважаван орган персонално обучение за цялостното здраве и фитнес, с повече от 22 години опит и успех. Нейният пълномощията включва ... В момента лицензираните Регистриран Медицинска сестра, специализирана в рехабилитационни сестри Медицински Упражнение терапевт: удостоверение от AAHFRP, международно призната физическа рехабилитация certificationMaternity специалист преди & Публикувай Натал, сертифицирани от Майчина Фитнес Лични фитнес специалист: удостоверение от NASM, международно призната certificationYoga учители медицински държавите, националната организация на фитнес инструктори (IDEA), водеща членство в организацията на здравето и фитнес професионалисти Дебора Caruana RN, AAHRFP, NASM, ACE http://www.vitalsignsfitness.com имейл deb@vitalsignsfitness.com ... за всички ваши нужди, включително лични фитнес
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
