香格里拉減肥的秘密？引人注目的私人教練一樣的法寶！
在90年代初，我有機會與一些最為著名影星在世界上。作為一個經理和私人教練的凱西史密斯和她的健康俱樂部，我親身經歷的秘訣 星星。這裡有幾件事他們看起來像他們這樣做：1。他們交叉訓練：他們把自己鍛煉成各種plans.2。他們從來沒有吃了很多白麵粉食品：大多數的食品走出地面。 主要是天然食品！3。他們更關心他們的身體脂肪水平比體重：他們集中更多的平衡肌肉脂肪，而不是他們weight.4。他們做了大量的伸展運動：味覺 和瑜伽很popular.5。他們花了很多時間制訂出門：您可能會感到奇怪，有多少人的狀況有所改善多運動outdoors.6。飲食包括有藥草和茶：阿多 天然食品是consumed.7。他們在外界的幫助。支持系統，培訓人員和groups.I知道你可能會迷上電影明星，但讓我告訴你，他們只是喜歡你和他們鬥爭的重量 和動機像我們一樣。以下是我對一些最有名的人在世界上，我會告訴你同樣的：一些你不喜歡我不得不說，即使它是真理。而這可能是 那裡的問題是美國的健康問題所在。沒有人想給你說實話。我的責任高調健身專家不在於如果你像我一樣，或者即使你買我的電子圖書。我的責任 在於讓您直接對話，沒有糖衣it.You想快速解決您的健康問題，經過數年的發展。你可以通過購買噱頭它許諾你快的結果。它屬於你， 並在年底的一天，你更沮喪超過每。為什麼？因為你是否認你problems.I根有幾千人勸我二十年以上投標作為私人教練，健身俱樂部 顧問和暢銷書作家。和所有的旅行，這些問題的答案人民面臨的問題與體重下降到了一件事：這是一個問題的選擇！我的方法是與人，要么你現在付出代價，否則您將 付出更大的代價在路上。我真的厭倦了跳舞的，並試圖拍人的背說：“這行你能做到。”當所有的同時，大多數都是我知道，一點認真的 她們的健康，不知道他們是在降低road.If您的籬笆是否制定運動和減肥的計劃，我建議你要么成為熱水或冷水。所有這微溫的 原料。你，美國是一觸即發的健康危機。您等待的時間越長的越多你有機會擁有一個disease.You也有一個選擇的問題在所有這些花招那裡。不要浪費你的錢 產品，不持久，不教你任何東西。我知道你想快速的結果，但你只會浪費你的錢。讓我提醒你，直到你處理你的減肥方法，另一種是在餡餅 天空。這裡的關鍵減肥：確定你如何motivatedDetermine的理由是不需要的behaviors.Develop一大力支持systemEat燃料不tasteKeep被active.Sorry如此 生硬，但現在是時候開始有人說真話，無論多麼困難，是hear.START減肥的正確做法好今天！免費迷你課程點擊這裡http://www.resolutions.bz了解的常識 減肥的方法進行減肥與該醫生不想讓你知道。格雷格賴安是最佳暢銷書作家，前僱員凱西史密斯和高調健身專家。
文章來源: Messaggiamo.Com
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