電影明星體重減輕秘密？凱茜史密斯的前私人教練說話了！
在90年代初，我有機會與一些最著名影星在世界上。作為經理和私人教練的凱西史密斯和她的健身俱樂部，我親身經歷的秘訣 星星。這裡有一些東西他們看上去像他們這樣做： 1 。他們交叉訓練：他們把各種納入其鍛煉plans.2 。他們從來不食用大量白麵粉食品：大多數的食品走出地面。 大部分天然食品！ 3 。他們更關心的是他們的身體脂肪水平超過自己的體重：他們集中更多的平衡，以脂肪的肌肉，而不是他們的weight.4 。他們做了大量的延伸：口味 和瑜珈是非常popular.5 。他們花了很多次了門工作了：您可能會感到驚訝的人的數目是好得多實行更outdoors.6 。有飲食包括藥草和茶：很多 天然食品consumed.7 。他們外界的幫助。支持系統，培訓人員和groups.I知道你可能會著迷的電影明星，但讓我告訴你，他們就像是你和一，他們的鬥爭，重量 和動機我們不一樣。以下是我已經告訴一些最有名的人在世界上和我會告訴你是一樣的：你可以不喜歡我必須說，即使它是事實。這可能是在 問題的美國的健康問題的謊言。沒有人想給你真相。我的責任高調健身專家不在於如果你喜歡我，甚至如果你買我的電子圖書。我的責任在於 讓您直接對話，沒有糖衣it.You想快速解決您的健康問題，已採取的時間才能開發完成。您將通過購買噱頭說答應你快的結果。你落入了這個陷阱，並在 一天結束時您是不是每一個更加沮喪。為什麼？因為你是否定的根目錄problems.I已勸告成千上萬的人在我二十年投標作為私人教練，健身俱樂部 顧問和最暢銷的作家。和我所有的旅行，解答人們的問題，體重下降到了一件事：改變你的行為，改變你的weight.My的做法，這是人民;或者您支付 現在的價格，或者您將付出更大代價的道路。我真的厭倦了跳舞，並試圖在八人的背說： “這是確定你可以做到這一點。 ”當所有的同時，大多數我知道在 至少有位認真對待自己的健康，而且不知道他們是在為降低road.If您的圍欄與否，開始鍛煉和減肥的計劃，我建議你要么成為熱水或冷水。 這一切都不路加福音溫暖的東西。你，美國即將一個健康危機。您等待的時間越長的更多的機會，你有一個disease.You也有一個選擇的問題在所有這些花招了。不要 浪費你的錢的產品，不持久，不教你任何東西。我知道你想快速的結果，但你只會浪費你的錢。我要提醒你，直到你與你的方法來減肥 另一種是夢想。這裡的關鍵是要減肥：確定你是motivatedDetermine背後的原因不想要behaviors.Develop很大支持systemEat燃料不是tasteKeep被 active.Sorry如此生硬的，但每當有人開始說實話無論是多麼困難hear.START減肥的正確途徑良好今日！小型游離路線請點擊這裡http://www.resolutions.bz 發現常識的方式進行減肥與節食的醫生不想讓你知道。格雷格賴安是最暢銷的作家，前僱員凱茜史密斯，高調健身專家。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
