每日刺激： 7個方法
不缺乏是否是日報最大的問題刺激我們面對，当设法改善自己时的一？ 我們經常知道怎样做或者至少最初的少數步。 但是我們猶豫，其他抓住我們的注意，或者我們就是不感觉像做什麼我們需要做。
想要一些幫助？ 这七種方式得到有動機-為其他运作的方式。 如果您只發現一兩這裡為您运作，您將是在您的途中。
每日刺激的七個方法
1. 造成慾望。 明顯地看見您的努力獎勵。 這刺激許多為得到富有快的計劃簽字。 一位好推銷員在分鐘能有您居住在您的想像的夢想家，并且您將感到有動機做任何东西使它真正。 學會是您自己的推銷員。
2. 造成痛苦。 在神經語言編程他們教您與不行動連接痛苦。 走您的妻子一個虛構的場面與另一個人的門，因为您默默地坐那裡-也許刺激您有您避免的談話。
3. 談論您的計劃。 當我告诉我的關於我寫的時事通訊的時候妻子，我是在我的暴跌和後面外面在鍵盤。
4. 有真實的興趣。 興趣在您的頭腦裡也許不意味您需要做其他，但是，如果它是您煩惡的任務，明顯地關係它與更加巨大的目標。 我不喜歡驾驶，但是，当我记得我去對的那些山时，我得到有動機駕駛。
5. 有能量。 咖啡因有一陣子替代品对于健康，但是無論怎樣，您需要一些能量有每日刺激。 很好行使，睡覺，并且提防含糖的食物- 「糖藍色」將殺害您的刺激。
6. 創造適當的精神状态。 被壓下和被刺激是难。 当您是在一種更好的心情时，解決你的一些消極感覺或者至少完成您的重要工作。
7. 采取一個小步骤。 决定傾斜一個袋子葉子，并且您很快將想要完成圍場。 往您的目標的所有小步哺養您的每日刺激。
现在您有七種方式對自已刺激，但是您必須實際上使用他們。 您有動機怎麼得到做那？ 噢反語! 您將必須推测那一个你自己。 順便說一句，这獎金刺激方法： 幽默。 笑聲經常破坏吮去刺激被淹沒的感覺。
史蒂夫Gillman在許多自助題目寫包括促進的腦力，丟失的重量，凝思，習性頭腦，創造性解决问题，學會謝意，引起運氣和任何东西与自我改善有关。 您將發現更多在http://www。 現在自我改善.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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