怎麼停留有動機直到您得到什麼您想要
並且您以某種方法會停留有動機...
目標是神奇事- 他們反彈入我們的頭腦刺激我們成功, 給幻想加油火關於成功和新被發現的幸福, 創始幾乎狂躁努力移動我們的生活向前, 和然後- 火突然出去。
什麼一旦有動機您成功, 駕駛您早早起來和後工作, 現在介入您的頭腦作為失敗在翼。
不要喪失信心。
最佳的意圖的後果經常感覺像失敗, 但幾個簡單的問題對你自己每天意志提供刺激維持您直到您的目標的完成。
步驟1: 大聲重覆目標。
再重覆它。並且再。簡單語句大聲被重覆和可能經常觸發下意識入行動。
選擇您的目標, 和採摘_發您的強硬的詞。如同您大聲說他們, 對什麼的薪水注意詞意味。如果您的目標是實踐巴松管, 說"我大聲將實踐巴松管和將做美好的音樂!" 或"我將做我的巴松管唱歌!"
各個聲明改變措辭最初的目標, 但做如此用刷新和使您的目標的最初的興奮復蘇的方法。
步驟2: 告訴一個好朋友關於您的目標。
公開談話為什麼您想追求您的目標首先, 並且什麼您希望達到。
談話與某人關於可能的結果和步可能使目標現實在您的頭腦裡。
每次您與某人談話, 目標成為一個秘密慾望, 和更多您選擇的路線您的朋友能鼓勵您。
步驟3: 既使您不感到如它, 做它無論如何!
有早晨我們所有厭惡下床, 但擊中打瞌睡不會得到文書工作完成任何及早, 將完成我們的紙路線, 或更加不會看見我們對成功。
感覺不是事實, 但是他們能擊中事實及時- 做什麼您知道您應該最終願帶來您滿意的感覺並且安心。
步驟4: 獎勵你自己!
當您完成步在您的整體計劃, 獎勵自己。一點獎勵可能做整體工作似乎更加可達到。
獎勵不必須結束昂貴提供助力。允許自己夜如果您做三個冷不防的電話, 或給自己修指甲一旦您完成了您的感謝卡片名單。
目標重要, 但您上的道路可能是樂趣是的地方。如同您考慮生活什麼競技場您希望成功, 提醒自己多麼可勝任您是。
目標被認為舒展我們和推擠入我們通常不會去的地方。讓您增長作為人的旅途幫助。
認為, 雖然您總不會感覺刺激的同樣水平, 一個不動搖的承諾能產生所有變化並且您能停留有動機成功。
彼得・墨菲是一位高峰表現專家。他最近導致了顯露怎麼擊碎耽擱和承受持久的刺激的一個非常普遍的自由報告。現在申請因為它是可利用的有限的時間只在: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
文章來源: Messaggiamo.Com
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