誰是內在評論家?
內在評論家是那聲音在告訴您的您的頭裡面您不是足夠好的, 足夠聰明, 有天才足夠, 足夠相當, 或足夠強。它嘮叨和natters 在您對勇敢您的自信心和感覺被毀壞的點。您被說服聲音是正確的並且您真正地沒有什麼它採取居住在您最狂放的夢想之外。當時間繼續, 您放棄制定意味深長的目標。您成為委託平凡和鈍澀生活。
內在評論家典型地開始在童年期間。大多數我們不幸地有父母, 兄弟姐妹, 老師, 朋友, 並且敵人告訴我們我們不是足夠好的。他們笑了在您的面孔當您告訴了他們您的童年夢想。它直接地對我們的面孔總不說。有時這是微妙的潛在勢力。可能您居住在一個完善的更老的兄弟的陰影並且您的夥計忘記歡呼在您的成功也是。可能您的夥計做了一切為您好像您不能做任何東西為你自己。可能您居住在至善論者的統治下, 因此一切您是critiqued 與一隻冷的重要眼睛和從未相當切開了芥末。
然而它開始, 內在評論家會集證明, 它做□正確的事由保護您免受做愚蠢飛躍信念。它將發現您的缺乏和無能證明發光。在您放棄和放棄時候, 在它是記憶作為證明再您的貧乏的內在評論家文件。幾年和幾年證明和檢驗層被結合以缺乏啦啦隊員一個強烈支持系統加強內在評論家直到它擊敗驅動和目的您自己的感覺。您的恐懼現在統治您的生活。
評論家不一定是壞。他們分析和報告他們的批評的結果。內在評論家相信, 他保護您。它是他的工作保留您從做有害或愚蠢事。在穴居人天, 他會有告訴您, 您不能逃脫獅子因此您最好會留給它單獨。他會告訴您不設法跳躍那峭壁因為您沒有翼像鳥因此您不能飛行。內在評論家應該分析您的天分、特徵, 和能力和然後確定是否您有什麼它採取完成任何異想天開您願意考慮。在一個被啟迪的平衡的水平他保留您保險櫃和出於麻煩。在加速傳動裝置裡, 他固定您和保持您從做任何東西有趣和冒險。
看最共同的恐懼在美國- 演說。現在嚴重, 這恐懼更多比死! 那怎麼可能是? 害怕我們是什麼這? 人們將嘲笑我們? 人們認為我們是愚笨的? 人們將是因此乏味, 他們將睡著和打鼾通過講話? 我們將忘記什麼我們打算說和正義立場那裡以空白的神色在我們的面孔? 站立和說出某人的想法是自信心最後測試。您真正地真實地相信你自己, 事項的您的知識, 有道理對觀眾的您的能力形成詞和句子?
我能與這恐懼完全地關係, 但什麼我必須做將現實地看我自己從第三方宗旨觀點。我聽見我自己的內在評論家讓擔心, 我出自己的洋相在階段因為我將忘記什麼我說。真相是, 我有凹節禮物。我是talkaholic 。我沒有忘記什麼的歷史證據我打算說。相當相反, 我比我最初計劃了在說非常典型地增加更多。如果我是誠實的在我的評估我自己然後我會意識到, 我非常有資訊、的觀點, 和故事既使我忘記什麼我打算說, 我能' 飛過它。' 一切我回來對設法教人們怎麼愉快。我將尋找我的道路回到那個目標既使我曾經忘記了。如此, 在一個邏輯分析, 我會必須說, 這是無效恐懼。沒有理由根本聽我自己的內在評論家當它嘮叨在我不起來在階段講話。為我, 沒有真正的介入的危險。這會是羞辱如果我讓無效恐懼停止我從做什麼我愛多數, 提供援助和幫助人做正面變動在他們自己。
您可以決定, 您的內在評論家講真相, 您真正地不是能做什麼您下決心做。您想要對自己餐館但您害怕失敗。在評估您逐漸意識到, 您不知道什麼關於經營業務甚至烹調就此而言。好偉大, 因此得到教訓。受教育, 做解決恐懼您的第一步。正因為您沒有所有工具今天不意味, 您從未曾經能成功。
您的內在評論家做出鑒定關於您根據了被灌輸它在您的生活中的精神節目和信仰。如果您有支持和成功的歷史, 您的內在評論家大概然後是平衡和邏輯的。如果您有嘲笑的歷史和的失敗, 您的內在評論家大概然後做□它最佳從任何另外痛苦保存您。您非常是更多比您的內在評論家的觀點您。您永遠是能生長, 學會, 訓練, 擴展, 和貢獻您獨特的美好的自已。不要讓您的內在評論家保留您從給您的禮物世界。
適應從在內在評論家之外, 版權1999 年, Skye 托馬斯, 明天的邊緣
關於作者
Skye 托馬斯是明天的邊緣的CEO, 一位網際網路領導在信念富_示性的飛躍。1999 年她成為了一位作家在二十年學習以後靈性、形而上學、占星術、個人成長, 刺激, 和parenting 。她書和文章_發所有年齡和信念的人重犯自己對對幸福的追求。在幾年高跟鞋和企業衣裳以後, 她當前享受工作從家在她的睡衣裡。讀更多她的文章, 標誌接受她的自由每週時事通訊, 和得到她的書自由預覽去 www.TomorrowsEdge.net。
Skye@TomorrowsEdge.net
文章來源: Messaggiamo.Com
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