如何使一口大小的決議2005年
它從未失敗。另一項新的一年的辦法。你看那個球下降，時代廣場，你對自己說，“今年將是不同的。今年我打算使事情發生。查找出的世界我在這裡 來了！“可是事情發生在天堂的方法。下跌的目標設定在了一邊。衛生，金融，和精神的目標為自己設置1月1日似乎是一個遙遠的記憶土撥鼠日，和 生活中不可避免的緊張步伐似乎再次擋在了路上你的自我改善priorities.Why會發生這種情況這麼多善意的人在一年時間，我們應該把重點放在更大更好的 為我們自己的事情？這可能是由於我們貪多嚼不爛我們。今年，讓我們嘗試一些新的決議，年我們力所能及的範圍內。 2005年，嘗試一些一口大小，易於消化的目標是 仍然雄心勃勃，但完全不- able.For例如，如果你沒有得到任何鍛煉和希望終於在形狀，不跑出去，加入健身俱樂部或買一個跑步機。相反，設置一口大小的決議，做10 推進窗口，15 situps和20跳千斤頂每天早上去步行15分鐘，每週3次，假設你的醫生贊同course.Looking減肥？而不是改變你的整個飲食或生活方式 一下子，為什麼不拍減少用糖或其他方面您當前的飲食習慣，你知道她是一名罪犯，並設置您的目光只是在失去一兩磅每星期，然後集中於 堅持使用它。這將是更容易在一兩個星期的success.Financially，如果你的債務，不要試圖償還一切，一勞永逸，這可能導致您的預算擺脫了幾個月。代替， 選擇的債務最高利率第一，並作出決議一口大小開始支付其關閉速度比你過去。然後提交自己，堅持它的可視化的最終結果被 債務free.Spiritually，如果你想成為更好的人在上帝的眼中，不要嘗試成為聖人一舉。相反，挑選一些咬大小目標做的話，而正確的事情是小 步驟，一天一次。更為寬容。不要談論別人的缺點。停止持有怨恨。這就夠了現在。經過了這麼長時間你就會開始對自己感覺更好，這將雪球成 一些phenomenal.The原因大多數人不堅持自己的新的一年的決議是，有太多的他們，其中大多數是過於咄咄逼人。今年，後退一步的自助餐，不 超負荷的板的決議和承諾，可能會適得其反。選擇一個數一口大小的目標，以達到自己的是真實的，可測量的，而且你會堅持。當你發現自己實現 這些目標你會活力，解決那些較大的在你的生活。然後看魔術happen.Andy O'Bryan是共同創辦的AudioMotivation.com，個人和專業自我改進網站，刊載 獨家採訪勵志演講，生活教練最暢銷的作家。欲了解更多關於成為會員，登錄到http://www.AudioMotivation.com。
文章來源: Messaggiamo.Com
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