計劃的幫助: 膳食一個
它是好的當我發現食物互相恭維的一頓膳食因為它簡化我的生活由知道什麼用於與什麼。當然我不必須黏附對任何一個膳食計劃; 我能混合和匹配主菜和邊, 但我急忙是和沒有很多時間考慮的很多時間。我已經有一些飯食像這樣我的袖子, 但當我發現新的增加來我的彙集我得到愉快因為它增加少許更多品種來我們的膳食選擇。
我希望與您分享一些我的新和老膳食計劃希望幫助您以問題` 什麼我做為晚餐' 。這我們最近嘗試了的膳食食物真正地很好互相恭維了的地方。食物項目不一定是新的為我們, 但味道是和那牌子一個大區別。
膳食:
蜂蜜烤肉肉餅
大農場土豆泥
菜(I 正義熱您的選擇a 罐頭青豆或玉米)
蘋果電腦公司桂香鬆餅用蜂蜜桂香黃油
做前面要訣: 您能做蜂蜜桂香黃油在時間之前和冷藏直到服務。您能準備肉糕和並且冷藏它在烘烤之前。
食譜:
蜂蜜烤肉肉糕
我通常不是肉糕食者但是我愛這一個並且家庭也是。
1 信封乾蔥湯粉
1 個蛋
1/2 杯子燕麥-- 快烹調
1/3 杯子烤肉汁-- 蜂蜜調味了
1/4 杯子切蔥
2 把大湯匙紅糖
1 把大湯匙辣醬油
1 把大湯匙芥末-- 準備
1/2 茶匙大蒜粉末
1/4 茶匙鹽
1/4 茶匙胡椒
1/4 茶匙辣椒粉
1 磅絞細牛肉
番茄醬
在一個大碗, 一起攪動湯粉、蛋、燕麥、烤肉汁、蔥、紅糖、辣醬油、芥末、大蒜粉末、鹽、胡椒和辣椒粉。加牛肉和混合好。按入一ungreased 8 在。x 4 在。x 2 in. 大麵包平底鍋。烘烤在350 * 在1 個小時。冠上用番茄醬。烘烤5-10 分鐘更長或直到肉不再是桃紅色並且肉溫度計讀160 * 。讓立場10 分鐘在服務之前。
大農場土豆泥
做土豆泥如同您做但省去黃油和通常加大農場選礦和乳脂乾酪來口味與較少牛奶一起比通常。冠上用被磨碎的切達乳酪乳酪。
蘋果電腦公司桂香鬆餅
我的孩子愛這些(因此做I) 並且有從未所有殘羹剩飯因此。我們並且做他們早餐。請務必嘗試他們用` 蜂蜜桂香黃油' (食譜隨後而來) 。
1 1/2 杯子多用途麵粉
1/2 杯子糖
1 3/4 茶匙發酵粉
1/2 茶匙鹽
1/2 茶匙地面桂香
1/8 茶匙碎肉豆蔻
1 個蛋
1/2 杯子牛奶
3 把大湯匙菜油
3 把大湯匙蘋果醬
1 個中等酸的蘋果-- 被剝皮& 磨碎了
頂部:
1/4 杯子被包裝的紅糖
1 把大湯匙多用途麵粉
2 把大湯匙黃油或人造黃油-- 寒冷
1/2 杯子燕麥粥-- 老被塑造
在碗, 結合第一六種成份。加蛋、牛奶、油和蘋果醬和攪動直到弄濕。摺疊在蘋果。填裝充分上油的或紙被排行的鬆餅杯子三分之二。為頂部, 結合紅糖和麵粉。切黃油直到脆。攪動在燕麥。洒結束鬆餅。烘烤在400 * 18-22 分鐘或直到牙籤來在乾淨之外。冷卻5 分鐘在去除從平底鍋之前對電線支架。服務溫暖用蜂蜜桂香黃油(食譜隨後而來) 。出產量: 1 十二。
蜂蜜桂香黃油
1 個杯子黃油或人造黃油, 變柔和
1/2 杯子蜂蜜
1 茶匙地面桂香
結合所有成份在一個小混合的碗; 敲打直到光滑。服務用鬆餅、多士、百吉捲、法式多士或薄煎餅。冷藏所有殘羹剩飯。出產量: 1 1/3 杯子。
同時, 保持您的眼睛開放為膳食二。
關於作者
版權, Monica Resinger
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文章來源: Messaggiamo.Com
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