結合高爾夫球搖擺基本的力量與鍛煉
當訓練在好高爾夫球搖擺基本與正確的鍛煉節目被結合, 結果可能突然是□什麼神奇。
採取雄偉表現被目擊在小輩高爾夫球運動員像歌曲姐妹、Ty Tyron 和Michelle Wie 。令人驚訝地高水平這些非常年輕小輩高爾夫球運動員表現經常被談論。幾個理論和原因帶來了。大多數不是真實的。例如共同的信仰是, 這些更加年輕的高爾夫球運動員執行得更好和反應更好高爾夫球搖擺基本被教由於他們的靈活性。這不absolutely 是真實的。
區別在小輩高爾夫球運動員和成人之間通常是力量和不是靈活性。我親自工作了以上百小輩高爾夫球運動員並且我觀看了在觸目驚心當一個非常短的時期做力量鍛煉的產生了在一樣整體上50 碼他們的高爾夫球驅動的增量。
但是小心的一個快的詞。參加錯誤力量訓練節目可能損壞高爾夫球運動員而不是改進他們的遊戲。
我的工作與小輩高爾夫球運動員實際證明了某事對我在任一合理的疑義之外。並且那是事實訓練在正確高爾夫球搖擺基本同時某人做□正確的高爾夫球具體鍛煉, 是一個非常強有力的方式開發和改進任何人的遊戲。
沒有鍛煉最佳的訓練在世界在高爾夫球搖擺基本不會有衝擊根本。
關於作者:
麥克・Pedersen 是一個關於國家的頂面高爾夫球健身最後高爾夫球健身指南的專家, 幾個cutting-edge 網上高爾夫球健身站點的作者, 和創建者。參觀他的新 高爾夫球健身訓練 站點在執行更好的高爾夫球。
文章來源: Messaggiamo.Com
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