什麼是酵素？
酵素是做一切作用我們的身体的工作者，通过使能化学反应。 所有生存細胞包含酵素。 他們是难形象化，因为他們不是有形的事，但是他們對我們的身体是根本的，并且我們的生活取决于他們。
有許多种酵素，并且他們做一切從我們的幫助對幫助的呼吸開始生活在構想。 我們的脫氧核糖核酸代碼的百分之八十與酵素关连。 但是酵素被談論的這种這裡與我們的消化和我們吃的食物关连。
在消化過程中，在我們的身体的消化酶為身體可能為燃料、成長和修理使用的微小的微觀零件劃分食物。 一食物也许採取数百酵素的不同的类型身體的到文摘。
食物自然地充满酵素，叫？食物酵素？那幫助消化那食物的我們。 問題是，当我們烹調或處理它时，我們殺害那些酵素。 溫度118度將毀壞酵素。 此的一個好例子是菠蘿，有一些非常強有力的消化酶在它。 這些酵素那么很好运作，当增加到明膠(像Jello)，酵素不會允许明膠變厚。 因此他們您能加到明膠仅的種類菠蘿是罐裝菠蘿，被烹調了并且被處理了，以便毀壞了所有酵素。 补充说到明膠，但是沒有如有益于您的身体現在是安全的。
我們的身体可能製造酵素，称消化酶，在胰腺。 但是，当我們吃充满主要烹調，并且被處理的食物，被耗盡酵素，胰腺比意味對被迫努力工作的飲食时，製造酵素身體需要消化這些食物。
因此胰腺导致勞累過度，并且身體在消化上花大量需求的能量和资源而不是像促進免疫系统，成長，修理在身體和與疾病戰鬥的重要的事。 漂浮在血液的身體，導致附近的壞，如果胰腺变得很勞累過度它關閉了，然后位不消化的食物開始各種各樣麻煩。
胰腺可以及时癒合，與未加工的食物飲食充满酵素。 這种同樣飲食，充满未加工的水果，蔬菜，種子和堅果，將保留從得到的胰腺壞開始與和使身體花费它？在更加重要的過程的s能量喜歡促進免疫系统和與疾病戰鬥。
這就是為什麼是很重要的我們吃包含许多新鮮的酵素被填裝的未加工的食物的飲食。 特别是在世界上我們今天生活，其中我們由導致癌症的毒物和事圍攏。 我們比人以前有，幫助適當地起作用我們的身體逗留的疾病自由和更現在需要這些卫生食品。
Dianne Ronnow， ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© 2005年莫哈維族出版。 版权所有。 這篇文章可以在Enzyme-Health.com的酵素健康網站找到。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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