5 個神話關於保護自己免受皮膚癌
Sara 度過她的夏天在海灘附近。她居住在a
溫和的氣候和是非常運動的。她愛游泳, 腳踏車和
戲劇比賽戶外。Sara 知道危險的太陽和如此她
選擇晒黑的沙龍得到她' 金黃煥發' 當是肯定的
應用sunscreen 每天在朝向之前。
約瑟夫居住在更加涼快, 北氣候。夏天可能是
非常潮濕, 但大多數年是溫和甚至低於凝固點的
在嚴冬月期間。海灘從未是
凹道為他和他花費大多數他時間做室內
活動或在他的工作。約瑟夫不擔心sunscreen
並且只有他能記住並且是何時的一個晒斑
他是孩子。
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哪些例子您多數聯繫你自己?
您知道, Sara 和約瑟夫是兩個在危險中開發皮膚
癌症? 我們全部聽見了關於太陽的危險的警告
曝光。我們知道所有關於佩帶sunscreen 的重要性
並且帽子。但您被保護免受皮膚癌嗎? 考慮這些
神話和事實:
神話一個: 晒黑的床比太陽安全的
20 分鐘曝光在一張晒黑的床是大致等效的
四個小時在陽光下。雖然太陽床使用UVA 而不是UVB
光芒, ' 皮膚癌答復' 闡明, "UV-A 擊穿更多
深深地入皮膚比UV-B, 能導致皮膚癌, 和可以
壓制免疫系統。"
神話二: 佩帶的Sunscreen 在海灘是保護
紫外光芒的百分之85 能甚而做它通過在多雲天。
那意味您相等地是在危險中在汽車, 遛狗或
放過您的孩子任何時候演奏年- 既使當
您不是在海灘。當然, 您是較少通常attired
在海灘和如此掩蓋被推薦既使當佩帶
sunscreen 。Sunscreen 用汗水和水並且消減和
如果總被申請每二個小時或在得到以後濕。
神話三: 照顧您的皮膚現在將保護您
哀傷地, 皮膚癌可能需要20 或更多年顯現出。皮膚
巨蟹星座基礎闡明, 多數人民接受大約80
他們的終身太陽曝光的百分之在年齡的18 之前。
一個惡意的晒斑在童年估計加倍
黑瘤風險以後在生活中。現在需要更好的關心意志
減少風險, 但不消滅損害已經造成。
神話四: 有Tan 意味您是被保護
黑暗的被剝皮的個體是較不可能患癌症, 但
被晒黑的皮膚實際上是損壞的皮膚。重覆的晒黑傷害
皮膚和增量皮膚癌風險。
神話五: 您無法得到燒在陰暗天
正因為太陽由一些雲彩掩藏不意味那
您不需要保護免受太陽光芒的有害的作用。
如此怎麼您計劃今年保護您的家庭? 一些
建議將限制對太陽的暴露- 特別是為
嬰兒。審查您的皮膚為損傷的早期的標誌。使用a
sunscreen SPF 15 或更高和申請它至少30 分鐘
在曝光和每二個小時之前以後那。教您
兒童好安全習性和是肯定的您和他們報道
當戶外。獲得樂趣和是安全的。
資訊包含在這篇文章裡是為教育目的
只和不意欲診斷, 對待或醫療上治療任何
疾病。咨詢醫療保健實習者在開始之前任何
醫療保健節目。
關於作者:
Emily 克拉克是編輯在生活方式健康新聞和醫療健康新聞
那裡您能找到最新忠告和資訊
許多醫療, 健康和生活方式題目。
文章來源: Messaggiamo.Com
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