正面Parenting - Oops! 我現在真正地丟失了我的脾氣與我的孩子, 什麼?
曾經吹您的上面對您的孩子, 以後只後悔它十分鐘?
傻的問題, 它發生在我們全部身上無論行為端正我們孩子或安詳和患者我們是。將軍時常勞損並且生活重音佩帶我們在下因此我們的情感反應不匹配兒童的行為。或寧可, 他們的較不比完善的行為不擔保您提供了的' 尖叫的女巫' 反應。
如此您做什麼如果您吹了您的上面和給了您的孩子absolute 口頭疾風與蒸汽從兩個您的耳朵出來?
首先, 檢查您憤怒的罕見的爆發是正義的? 罕見。如果您總惱怒或然後反應過度這是一個公正的標誌, 所有不是以您。我不想要陳述靈菌明顯, 但是憤怒的恆定的突然的爆發是標誌所有不是與世界。它也許意味休假, 得到一些另外的幫助與您的孩子甚至得到某些專家建議排序在內部或關係問題之外。
如果您的爆發是罕見而不是病理性的然後最佳的反應將顯示您是人的您的孩子並且道歉。投入一點時光在您的爆發和您的道歉之間和考慮給予解釋。"抱歉關於叫喊在您人。我那麼艱苦工作最近。我猜測我需要斷裂。"
需要拜倒, 不顯露您人的邊對您的家庭。您的孩子將採取他們的暗示從您和願更多比可能談話在一個情感水平上如果他們看見您去同樣空間。顯露您的弱點給孩子允許顯露他們的。
這是一次好憤怒管理實踐時常檢查您自己的憤怒水平。當您知道您是在重音之下和感覺自己炸毀您的頂面作為斷裂, 電話某人(和放氣您的脾臟, 如果可能), 或計數到20 (或100) 在您多餘地吹您的堆對您的孩子之前。
那裡一個地方是為父母憤怒在學科過程中嗎? 只要它是受控的。有時代當孩子真正地需要知道他們橫渡了線並且您的整體聲音和態度需要轉達行為是不能接受的。多數父母將知道我提到的類型反應。聲音是鋼制並且詞有目的地出來。目光接觸是強的並且肢體語言是直接的。孩子不被嚇唬。他們知道那他們的媽咪或爸爸手段什麼他們說! 一大口! 這是應該被保存時期的類型反應當孩子unmercilessly 互相投入下來, 或當他們顯示總不恭對他們自己, 其他人或他們的環境。
我們全部想要操縱清楚從惱怒的反應當我們與那些相處融洽我們愛。但是人意味, 我們的行為總不到達我們會想要的崇高高度, 並且我們時常丟失我們涼快。如此認可即將發生的憤怒的標誌和採取步驟處理它, 和如果您丟失劇情, 顯露您的弱點和道歉。□什麼錯誤與那!
邁克爾・Grose 是父母教練。十七幾年來他幫助父母成交以扶養孩子嚴峻和生存!! 對於關於邁克爾的父母教練的節目或一些美好的忠告和想法的資訊幫助您培養確信的孩子和韌性少年參觀 http://www.parentingideas.com.au
文章來源: Messaggiamo.Com
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