追whats下
你是一個迷腎上腺素誰是尋求平衡？我呼籲人們誰取得成功，但另一方面也有一個平衡，在生活中- Activators.However，很多次，作為活化劑，我們變得如此根深蒂固，在經濟週期 這樣做，擔心我們恢復到我們的習慣，拖拖拉拉。為了保持我們的勢頭，我們追求的“下一個是什麼”，忽略的一個事實，即真正的激活懂得她/他必須 補給她/他的電池。那麼，什麼是對人的蛛絲馬跡的誰追逐的“下一個是什麼”？ ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·高度集中的，該做的和已經失去了視力什麼 激勵和重要的是她/ him.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·不能坐著不動超過15分鐘沒有做任何事情（是的，這包括看 電視）。ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·堅持醒來在夜間和進程內部哪些工作需要完成的第二天，下週， etc.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·通常不會花時間去享受所得的報酬，她/他accomplishments.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的· Doesn '噸有史以來獲得任何必要的內部 滿意度從成功或有碰到goal.In與客戶的工作，我發現下面的步驟非常有幫助，幫助活化劑不會變成腎上腺素迷們：1。保持積極的提醒什麼 激勵你內部的，什麼是重要的you.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·例子： -生命的使命（更多信息請訪問：http://www.mmclifestylecoaching.com）.-你的家人的照片 與此圖片是什麼給你回的圖片.-寫下一首詩，祈禱或引用說話，你覺得你和審查一次day.2。創業每天思考的時間和祈禱時間，如果你 精神上motivated.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·什麼我聽到你說什麼？ “我沒有時間。或：我的心不斷抖動。或：我就覺得奇怪。”相信我？全是壞事的藉口？ 你會感覺更好，一旦你融入到您的這個日常習慣。以下是如何開始： -啟動了與5分鐘，在上午為祈禱和安靜思考的時間。只是坐在那裡，讓您的想法 流動。這將提高你從第一天開始持續到今天？這就像運動，你會覺得更好的做法！3。停止和獎勵自己，至少每月一次滿足您因 goals.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·這是一個重要的步驟往往忘記了實現人生的成功。請花些時間每月審查你多少進步所做的。大多數人 通常看所有的東西，他們覺得沒有完成。然而，而是看你的所有事情已經取得，承認自己和設立時間獎勵。的獎勵不一定要 材料。怎麼樣只是讚美自己，讓良好的感覺發揚您與他人的互動？或者只是撇開“我時間”，而不是絕對做什麼？另一個有趣的一個是 取出舊相冊和享受您的回憶！我敢打賭，你可以想出一個很好的列表你自己嗎？4。告訴自己，現在是perfect.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·腎上腺素 癮君子通常等著眼於未來與讚賞什麼，目前在他們的生活。這往往造成惡性循環，這是很難擺脫。所以，當你覺得你目前的成就 是不夠的，請花一些時間思考如何保佑你在時刻。同樣重要的要記住，你不能改變其他人或情況。你只能控制你是誰。如果你變得如此 集中於“下一步是什麼”，你要什麼未來，你將永遠不會得到快樂和滿足，從什麼是正確的前面you.So，躍居散步與宏在目前與追逐
文章來源: Messaggiamo.Com
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