你不能减肥，如果你听你的家人和朋友
我敢打赌，你已经知道的所有维持身材苗条健康的益处。您可能想尽饮食;阿特金斯的Southbeach，代谢，水果，水或者只是纯粹的饥饿。事实上，你甚至可能 获得了额外的重量。你知道所有的关于维持健康，坚持锻炼和饮食知识的东西。但你仍然沉重ever.How是所有这些知识的了解并不驱使你 对减肥？这是因为人体的推动力是激情，而不是智力知识。知识告诉我们，技术，激情，潜水我们使它happen.In这种情况下，外部环境 没有点燃保持健康和slim.If我们没有在我们的减肥无数次的努力有利于我们的激情，这可能是时间，我们评价我们的外部环境。这也许是我们的事业 failures.Our家庭，合作伙伴和朋友弥补这个外部环境，我们英寸，是由恶意不是他们想破坏我们的减肥计划生活。这是相当他们自己天生的恐惧，他们角力 带有。他们像妈妈谁差点被淹死。因此，她绝不会允许自己的孩子去swimming.Ultimately，他们不热情鼓励你减肥，因为他们一定的意义和重视 值你weight.It是好心，但最终坏expressions.FamilyFamilies会影响个人的饮食计划时，全家人都负有沉重的偏好weight.Let例如，我们采取的所有 你的兄弟姐妹（或父亲，母亲，叔叔，阿姨）是200磅（100公斤），然而，似乎已在其动机life.How鲸鱼的时间你是减肥呢？中国FamilyIn中 家庭，食物是好的，我们的父母坚持认为，我们吃尽可能;丰满是一种财富和祝福标志。为了增加这一难题，它是迷信认为，每个板要澄清。 否则，你会得到一个丑陋的妻子/丈夫在future.This，对我来说，听起来就像是完美的环境是否有罪无重量gain.The美国FamilyIn同样，大多数美国家庭的饮食控制和不健康的脂肪 体重增加的成分。你会觉得有吃同样的饭而在家庭功能，以防止受到了举世的中心，我相信，有许多不健康的饮食有其他文化仪式 其他人所谓的合伙人！我们的合作伙伴与我们花费大部分时间，他们的隐式，无声的行动给我们创造了大量的压力，不管他们say.An超重伙伴实际的话谁 并不想减肥，绝对不会帮助你点燃的激情，你需要减肥。他/她将有一个每一天，每一个运动健康的膳食评论。对每一个看似健康的行动 像他人身攻击/ her.FriendsLastly，我们有我们的朋友圈。朋友当然可以，影响到过度进食和利诱我们必须遵循suit.However我们一贯的方式，在朋友的领域有一个 添加独特的层面。这是很经常可以看到纤细friends.Social动力集团超重的人决定了相同的特质的朋友（尤其是物理）往往对彼此的分化。 因此，宝贝店和帅哥一起挂出together.Nonetheless，团体，既有个人的脂肪，纤细通常会因为不同的相似性在一起。他们因为他们的助理 在自尊水平低。这样的朋友不想让你面对你的不足之处，因为这将让你与他们不同。你在你的不安全脂肪体，他们将帮助你维持it.The 在ProblemOur概念，意义和健康价值的症结已经成型，到童年里，然后在十来岁，然后到成年年至今。这绝对不是一个新概念，弹出了 昨天。大小的生活方式和我们今天，是多年的cultivation.It产品是不正确的责备我们的家人，合作伙伴或朋友，这只是居住生活的方式，我们知道best.Now 知道自己的身体健康的价值，我们应该看到作为我们的动力主要症结减肥down.We我们的家庭，合作伙伴和朋友模具为我们的生活更美好的未来，使我们可以在位置是帮助他们 重塑他们的了！我们该做什么呢？每天，我们面临着这些需要理顺情绪上的问题。只有这样，我们才能看到过去附近的障碍，希望探讨进一步不得不future.We 反映如果我们真正感到满意，我们的生活。是我们的额外的重量影响我们现在不会影响未来我们，难道我们相信，肥胖，将永远记住我们一个完美的婚姻，是否会死，我们才 看到我们的孩子毕业？有些肥胖的统计数字，以帮助我们用我们的心：？两次的风险，血压升高。？心脏病的风险增加的问题？ 11个体重增加？十八磅（约8公斤）增加 风险2型糖尿病100％。？孕期肥胖增加了1000％，产妇患上高血压的风险！？中年肥胖人作为smokers.Do我们想要的负担减少了我们的预期寿命 家庭与心脏外科巨额的财政义务，耗资超过10万美元不低于？行动了一张纸TimeTake，在纸上绘制一条线横向分为2.Write下来的所有 情景会发生在当您不减肥。它写下来的详细和尽可能多的。给自己2分钟，写每一个具体的事情down.Use。谁不会影响，如果你生病？ （使用您的儿子的名字，如约翰，或你的丈夫，蒂姆，谁支付所有的医疗费用），您可以使用上述统计数字，以帮助您。 。 .. ...全部完成？太棒了！接下来，写在下半部？你如何想 你的生活将在一年时间，当你失去了所有的重量。体重多少，你会失去吗？你周围的运行与您的孩子花园？是你的妻子/丈夫“，表明”你把他的 朋友？是否附近的人给你第二眼神？你醒来，精力充沛，并反弹到您的日常工作例行？你列在每一年的美好形象，你想要什么？与上述相同，具体， 使用的名称，让你的笔写自由。不认为将如何做。专注于你想要的。随意添加一些色彩，吸引了一些照片.. .. ...您2分钟的了！伟大！的最后位1。现在折 纸的一半，坚持在它的地方，您可以经常看到它。这可能是你的厕所淋浴，或冰箱门，或关键hanger.Keep与坏的东西，你所梦想的生活方 面对you.2。每天早上，看着它和背诵，呼喊，申报的伟大生活中你将在每年为天！你觉得懒惰，翻开，另一边，在搅乱了你的生活将有如果你看 做一些吧！？和祝贺！恭喜你已经走到这一步，并准备从根本上改变你的思维方式。您现在对你的方式到一个新的生活，从战略有权帮助 您的亲人实现他们呢！不过，我肯定是在撒谎，如果我给你说，心态培训会导致你失去所有的weight.It是至关重要的。这是最重要的start.However，你必须装备 正确的饮食与它（这并不意味着你不能吃东西的乐趣）和运动（并不意味着它必须是痛苦的）。你会想减肥方案，很有趣，这样你不觉得它是1 chore.You 想要一个系统，是自然的，没有任何副作用effects.You需要一个系统，节省您的时间，以便它不会影响您目前的每日commitments.You需要一个系统，持续，这样你的生活能 永远改变，而不是通过fad.If您已经拥有的健康计划，满足所有这些关键的素质，请试试看吧！我祝你一切顺利并告诉我事实证明：如果你还在寻找一个 系统，以满足娱乐，自然，快速和可持续的这些特点，你需要调用一个Phenogy健康教练现在！有一个与他们交谈，看看他们如何能帮助您抓住1持有的梦想的生活 一年！http://phenogy.com = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =复制本文你可以自由地重现此条件，这是在其全文转载文章并与所有的超连结 完好无损。文章不允许发送的垃圾邮件，不请自来的邮件或以印刷格式。 Phenogy健康顾问有限公司。公司有权要求任何人免除他们的网站或电子邮件中的文章 abuse.Earn货币的事件！ ？当你接收委员会注册为我们的加盟方案。您可以更改的链接，包括你加盟ID已离开我们做所有的休息！赚钱在你睡觉的情况下 以往需要了解健康果仁！我们尽一切。了解他们对我们的伙伴网站网页的详细资讯http://phenogy.com/joinus.htmThe作者温斯顿吴，是一个狂热的峰值性能教练和Phenogy健康顾问总裁 私人有限公司，总部设在新加坡。他的健康咨询方案是享誉世界的效率，简单性和全球独立公正的意见。在Phenogy健康礼宾？在国际上是空前的 提供尖端的天然保健品替代繁忙的个人谁需要可行办法，侵入性手术，危险合成药片和过高的无效治疗！他们希望您能体验他们的 服务之前花分文！接收免费健康教练并了解他们的电子手册和咨询服务了！ http://phenogy.comWinston吴和他的教练是在连络方式
文章来源: Messaggiamo.Com
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