压力处理: 宣称您的自由........................
1) 创造您渴望的生活
二我们的最发展不充分的肌肉是我们的挑选肌肉和决定肌肉。开始行使这些肌肉由做出用于创造生活您渴望的决定和选择。如果您不, 将?
2) 运作, 您爱
我知道的一些最愉快的人民是那些早晨起来, 得到做某事他们爱和并且得到报酬为它。您爱做什么? 您怎么能以为生在它? 如果您不完成您爱和知道的工作您将必须做着它有一阵子, 您可以发现什么在您的工作, 您能爱做? 您能得到什么真正地好在在您能使用以后工作您爱的这个工作上?
3) 保持它简单
复杂不是更好。更加简单是更好。
4) 冒险和犯错误和甚而失败
我听见许多人说"我希望做如此然后但我害怕我将失败。" 如此!? 失败不是末端。失败简单地是反馈。学会从任一失败。然后需要什么您学会下次增加您的成功机会。
曲棍球了不起的韦恩・Gretsky 认为"您错过您不采取射击的百分之100 。" 如此做您的研究, 决定最佳的行动计划, 和采取您的射击。
5) 减速和放松
某个时候在我们开始相信的过去二十年期间我们快速地去并且更加繁忙的我们是, 更加成功的我们是。
我们把变成狂热人民的国家疾走从一个地方到另一个设法得到它所有完成。
中止。坐下。不要做什么。或如果您必须简单地做某事, 请做一件事一次。五分钟。
比利・Joel 曾经唱了"减速您疯狂的孩子, 您是很雄心勃勃的为juvenile 。"
这是好忠告。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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