压倒：爱它或离开它！
令人不可思议的事情，压倒你通常不会看到未来。它只是一种毛骨悚然了你，不是吗？即使是那些我们谁爱玩弄万项目获得不知所措的时候偶尔。如果你 幸福的一对夫妇只项目在您的板？你可能看压倒有点often.No无论怎样，我们要工作，我很愿意下注，我们大家已经有至少1,2次。和 我们没有多少享受....所以，今天我将分享一些实际办法，以便摆脱压倒-快-在未来的时间你是对的味道中it.SO ，究竟是什么造成，是压倒？压倒是没有 项目太多的板块。这不是真的很难获得转让。这不是要兼顾几件事了。压倒没有不确定的地方，领导next.Overwhelm并不是“什么。 ” 它是关于you.No多少，或者如何疯狂你的项目工作，他们只是一个问题时，您觉得失去了控制...或overwhelmed.So会怎么样当你不知所措？这是一个有点不同的 每个人，当然。但是，压倒并附带一些常见的副作用effects.Take一分钟想你最后一次感到不知所措。下列哪一项，你的经验： ？生理反应：破坏 胃，头痛，疲倦，失眠，缺乏能源，有线等？心理活动：大量的思想，优点和缺点，忧虑，计划，可能性等弹跳围绕在您的头？情绪反应：不安， 愤怒，伤心，焦虑，易怒，超脱，有需要的， etc.However不同的生理，心理，或情绪反应，以压倒，我们通常最终会在一个地方：坚持！这使我们能够在未来的一部分 文章...当您停留在中部压倒，如何海克带给您出来？嗯，有没有简单的解决这个one.I认为最好的策略是有很多的战略。然后，当你完全 坚持，你可以伸出希望找到的东西会为您工作！所以这里不用.... 1 -做点什么！ Anything.Find一件事你可以做，马上获得的项目之一移动-做it.The关键 这里是它没有成为一个大的事情，或一个重要的事情。只是一小步，有权away.Choose笔你会写该条。打开计算机。填写您的水投手。你做什么 将助您摆脱压倒，并纳入action2 -停止在threeI喜欢有很多事情在我的板块。这样的一种方式让我用了，开始不知所措太多项目once.Now （当然，大部分 时间... ）我已经学会只谈最多三个大项目， time.If有超过三件事我真的想工作，我选择三个启动-和小卖店以外，其余在我“的想法中。 ”两 受益于这一one.First ，我能够避免过多的限制的项目的数量我工作在任何一个time.Even更好，我总是有一些期待。这是一种伟大的奖励对我来说， 结束我的活跃项目！ 3 - PrioritizeHey ，我知道，我知道。当你不知所措，优先考虑您的项目似乎旁边impossible.So我不认为你的工作你的优先列表的下一个 几个月-甚至然后接下来的几个days.Keep它simple.Just决定哪些项目你会处理第一。您不必实际做任何事情。只是决定你会尽first.You马上完全惊讶 有多少能源，将免费为您！ 4 -掷东西您的listWhich项目可以去吗？有人曾经提出一个规则，我认为的工作相当不错，所以我会分享：你每一个项目的工作应具备 至少有三个好处，你或你的business.For例如，本通讯帮助我建立的SMART艺术家社会，它使我有机会收件定期（我爱写，所以这是一个个人 受益） 。这是一个伟大的方式来分享信息与通讯研究员artists.And还提供了一个论坛，宣布任何新东西我on.So这些工作是我的三（好吧， 4 ... ） benefits.Next时间 你不知所措，看看项目的清单中。这将有利于您至少在三个方面？他们是keepers.And项目不具备三个好处？抛'时间！当您的不知所措，来 回到你的项目放在一边，看看如果你是完全幸福没有他们-或者如果您想调整，使他们有三个好处you.5 -回来的futureEver通知是如何压倒 通常都对未来有什么你会做什么之后，会发生... ...如何时，你会觉得如果你不能...如何将是可怕的，如果你不...多久就会发现，你...停止，停止，停止！深呼吸， 并获得感受您身在何处，你坐在now.Where ？什么是你的周围？是否有任何特别的感觉在你的身体？你是温暖的，或者很酷吧？你能看到外面？你一个人吗？与他人？通知书什么 现在正在进行。在这moment.And从这个空间，认为该项目要工作。 （机遇，他们会这么可怕的，而不是在所有压倒。 ）如果你想开始？从“现在， ”你 绝对可以去任何你喜欢！畅销作家凯茜Gulrich帮助客户从理念，行动，结果-更迅速，更容易-无论是希望写一本书，开发新产品， 或推销其产品或业务。客户爱她直接，没有任何严肃的做法-和她的温柔坚持伟大的结果。寻找您理想的伴侣：离店之一凯西的teleclasses ，或拿起一个自由的工作，
文章来源: Messaggiamo.Com
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