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完成事: 采取21!

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开始做您几天的事,然后停止做它?

例如,假设您许诺了自己您打算归档纸,在他们失控之前,另一方面,但是其他出来,并且您知道的下件事,您有需要归档的另一堆纸。

或许或者,在1月1日您做誓愿给你自己每天行使在20分钟。 您行使了几天。 另一方面,但是,在1月5日前,您放弃了。

这一次发生在大家或别的。 但是,您能真正地开始完成事!

下次您真正地想要做某事,并且您想要实际上开始和持续做它,意识到做它一个的,二,甚至三天连续通常不是够。

需要至少21天形成习性。 这意味着您必须做某事至少21次,在它开始成为一部分的您的每天惯例之前。

因此…。



正确地决定什么您想要做。 写下您能每天看到它的它和柱子,象您的卫生间镜子。 尽可能具体地是。

日程表时间做什么您想要做。 再次,需要21天形成习性,因此日程表在您的日历的至少21天,并且不让什么挡您的日程表的路。 如果您错过你的一预定的天,开始和预定另外21天是最佳的。 您一定是一致和热忱的对做什么您想要做。

一旦您到达您的21天,祝贺! 虽则现在不要停止,不要预定另外21天,然后别的等等,直到您做什么您想要做,不甚而考虑…象刷您的牙。



由玛丽亚・ Gracia -得到现在组织!
http://www.getorganizednow.com

自由的想法朴和E锌用技巧、想法,文章和更多帮助您填装了组织您的家,您的办公室和您的生活在现在组织的得到! 网站!

只要副业原封,依然是编辑和出版者自由重印这篇文章全部。

关于作者

玛丽亚书的www.getorganizednow.com Gracia、所有者和作者, ‘最后组织,最后自由’可帮助您组织您的家、您的办公室和您的生活。 参观她的网站在: http://www.getorganizednow.com

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文章来源: Messaggiamo.Com

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