生活在诞生以后
生活在诞生以后: 第一6 个星期
生活在诞生可能混乱之后, 特别是如果这是您的第一个婴孩。照顾您新出生是坚苦工作, 不会是乐趣直到他或她开发一种个性。万一您不知道, 新出生不笑或微笑, 它无法夸大甚至拿着它自己的头没有一只支持的手。所有它可能做将吃光, 睡觉, 肮脏的尿布、通行证气体、投掷和啼声。尽管所有这, 您将? 相信它? 更比别的爱您的小tot 在世界上。而且, 您将得知很多你自己并且您的伙伴作为您两个驾驶通过这些初期天父母身分。
性(或缺乏因此)
您应该知道, 性是不允许去的为至少6 个星期在您的伙伴诞生之后。不要忘记, 她搭载了一个公平大小的人通过一条非常微小的诞生运河并且她的身体将需要时刻愈合。您的加仑的医生将要求看她大约六个星期在交付以后为充分的物理和情感岗位婴孩后续。在这次参观, 医生将检查看怎么她的创伤是医治用的。如果一切是好的, 您的伙伴将得到绿灯为性。但是, 这不意味, 她将是象敏锐和热切得到回到比赛。她可能将是疲乏从整体怀孕考验和从关心的增加的责任对新出生。帮助尽量和是耐心。她的兴趣在性意志return?just 上不推挤她太坚硬。
睡眠(或缺乏因此)
好消息是, 婴孩需要很多睡眠? 大约15-16 小时每天。不幸地, 新出生没有规则睡眠样式, 不睡觉长时间一次。这意味着, 您不会有规则睡眠样式或者。习惯日间napping 。并且如果那不运作为您, 那么习惯睡眠剥夺。您和您的伙伴可以感到如您丢失您的头脑当您迅速意识到多么胡思乱想和不正常您能是在被打乱的睡眠几夜之后。吊那里。在大约8 个或10 个星期以后, 您的婴孩将开始睡觉通过夜(大约五个连贯小时) 并且您睡觉剥夺, 蛇神象状态将是过去的事。
您可以与交替夜班最大化各个伙伴得到的相当数量不间断的睡眠。有真正地是没有需要对于你们两个起来在婴孩需要被喂养, coddled 或被改变时候。
照料您微小的Tot
在您的疯狂购物以后为托儿所项目、layettes 和婴儿推车, 您也许认为, 您充分地准备好您的婴孩。当这些购买是必要的, 他们是唯一什么的一小部份您需要生存出生后关心。有将是许多新和奇怪的事使您和您的伙伴学会。里里外外哺养, 沐浴, diapering 和脐带关心是绝不直觉的。不要得到由您新发现的无能力惊吓或劝阻。机会是, 您的伙伴是还无能在这个区域。它是好犯错误; 每个新父母。好消息是, 父母亲经验曲线是陡峭的。您和您的伙伴迅速将开发技能必要照料您的tot 。给您一个帮手, 这是几尖在婴孩关心基本:
哺养
第一步将决定您的方法哺养? 乳奶或惯例? 有许多breastfeeding 的好处, 包括营养和情感好处。乳奶是包含激素和疾病战斗的化合物是缺席的在惯例的一个完全食物来源。并且护理帮助建立特别债券在母亲和婴孩之间。研究表示, 婴孩在皮肤对皮肤联络上兴旺, 拥抱并且举行那发生在breastfeeding 期间。但是, 有各种各样的原因为什么许多妇女不护理。他们不能能生产足够的牛奶或他们也许必须返回运作在诞生以后和不有时间日间护理婴孩。什么原因, 您的加仑不应该感到有罪或难受以决定人工喂养。有是高度滋补的许多优秀惯例可利用。与您的伙伴的医师或儿科学家讲话对被推荐的惯例。
不管您的方法哺养, 您应该知道, 多数新出生吃大约8 次每天(近似地每二个到三个小时) 。但是, 您不应该设法设置预定吃时期在最初的少数星期期间在诞生以后。让您的婴孩吃每当他或她似乎饥饿。
沐浴
由于您的婴孩的脐带将需要愈合, 它非常重要, 您保持它干燥防止传染。在大约二个星期以后, 总看的树桩(即, 脐带的残余) 将掉下和您的婴孩将离开与一个逗人喜爱的小的腹部按钮。同时, 保重额外不弄湿脐带在沐浴期间。最佳的方式做这将给您的tot 海绵浴直到绳子愈合。
给海绵浴, 您将需要稳定的表面、一张软的洗碗布和温热水。确信, 您测试水温在应用布料之前向您的婴孩防止烫伤他或她。您的手肘或您的腕子的内在零件是一个好地方测试水温。您的手不是一个好指南因为它不是非常敏感的足够告诉多么热或寒冷水真正地是。现在您能开始柔和地抹您的婴孩与被弄湿的洗碗布。开始由抹您的婴孩的眼睛(从里向外), 耳朵和在胳膊之下。然后您能搬走腿和生殖器。当洗涤底部, 确定您抹从前线对回到避免带来所有排汇物在阴部附近。如果您让您的男婴circumcised, 那么您将想要与您的儿科学家讲话对喜欢阴茎当它愈合。
最重要的事记住沐浴您的婴孩将从未留下他或她? 不一秒钟。婴孩扭动很多, 因此您应该总保留您的眼睛和一只手在您一点一个在浴时间期间。同样规则申请当您换您的婴孩的尿布。
改变的尿布
不要避免这责任因为它您以前从未换了尿布。由于婴孩那么经常撒尿和船尾, 您将花费很多时间改变的尿布。利用这珍贵的时间与小辈。您可以并且必须开发傻和发育未全的技术安慰您的婴孩如果他或她不享受diapering 的过程。一样可笑象您可以感到, 这实际上是建立父母tot 债券的一重要部份。
当这也许是肮脏的工作, diapering 不是火箭科学。使容易遵守指示, 保证读我们的文章关于怎样换尿布在www.thefunkystork.com 。
照料你自己和您的伙伴一样古怪和傻象它也许听起来, 自已关心重要。不您亦不您的伙伴做着您的tot 任一好由忽略。尝试您日间预定一个小时或二的轮班职工系统一个父母将照料婴孩单独的地方。这样, 另一父母可能实践自已关心? 洗长, 温暖的浴, 去为奔跑, 做瑜伽, 读书或去为咖啡与朋友。
您发现自已关心并且将帮助维护礼貌在您的与您的伙伴的关系。由做时刻做某事为你自己, 您发现您不会感觉依照由您的启蒙淹没对父母身分。并且不要忘记, 这个规则并且适用于您的伙伴。实际上, 她比您可能将需要更多时刻为自已关心因为她从两40 个星期怀孕和几小时分娩并且恢复。并且注意, 您的伙伴是特别脆弱的对postpartum 消沉在第一星期期间在诞生以后。
Postpartum 消沉, 是浅蓝色的更加严肃的盒, 可能开始尽早几天在交付以后。专家不知道postpartum 消沉的真正的起因, 但是他们怀疑它与变动荷尔蒙水平有关。重音、被干扰的睡觉的样式和变化在每日惯例上可能全部对postpartum 消沉贡献。标志和症状包括不安定性、火爆、变化在胃口上, 悲伤和忧虑。如果您的伙伴体验任何这些症状或如果您感觉某事不是以方式您的伙伴表现, 您应该立刻咨询您的医师。未经治疗, postpartum 消沉可能显现出成postpartum 精神病, 是一个严重的精神病要求医疗干预。两个您和您的伙伴应该非常严重采取她的出生后心理状态。
在更轻的笔记, 您和您的伙伴做额外努力保留言情在您的关系。当您的婴孩将需要很多您的时间和注意, 他或她并且采取很多休息。休息时间也许是完善的(和只) 时期为您的和您的伙伴对言情。Snuggle, 观看电影, 做晚餐或一起享用一杯酒。什么您决定做, 需要一分钟设置心情以蜡烛和放松的音乐。
其它重要因素考虑是多么包含您要您的父母或伙伴的父母是。父母亲干预可能增加某一严重不需要的重音来情况和多余的张力在您的关系。说, 您不应该拒绝提议帮助。是一个新父母不容易并且您将需要您能得到的所有帮助。记住定极限, 请不要害怕告诉您的亲戚什么您需要(和不需要) 。您要的最后事是有一个傲慢的亲戚超出限度他们的界限和overstaying 他们的欢迎。
现在什么?
事改变在大约6 个星期关心以后对您新出生。您和您的伙伴将是另外人民, 您的关系将被重新解释并且您的tot 将开始行动更多象婴孩比一个squirmy 外籍人。生活将得到更加容易从这里。您的tot 将成为小孩, 将开始漫游在房子附近。确定您为小辈的求知欲及早准备着由婴孩检验您的家。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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