有关医院进行为期3天的饮食真相
如果您曾经试图多年来，你的饮食，那么你知道多么困难，可以减肥和保持它关闭，一旦你失去了它。有各种饮食，在那里，比别人更好一些工作。什么 它真的是饮食习惯会为你工作有多么出色。如果您愿意看到的结果，然后在医院进行为期3天的饮食（因为据报道，这是由医院开发，以帮助心脏，它得名 减肥手术前的患者）可能只是减肥你一直在寻找解决方案。最近看到
医院进行为期3天的饮食中人气急升。 这是最有可能是由于索赔，你可能会失去在三天十磅。虽然减肥的最好的方法是失去，失去了几磅的磅每周一到两个马上可以是一个伟大的方式来 从一开始就得到激励。
当你正在做的医院进行为期3天的饮食中，你必须坚持计划完全相同。食物掉期是不允许的，但它只有三天，所以它不应该是一个 主要的问题。您也将有喝大量的水。虽然一些医院饮食版本说这是可以接受的减肥汽水喝一些水，它的最好坚持水在水 建议。饮食软饮料可能不含有热量，但它们包含的成分，能干扰与医院进行为期3天的饮食工程。
有一个预先计划的三个菜单 每日三餐。然后，你坚持了三天的计划，然后吃，只要你愿意，在合理的范围内，一旦计划完成。如果你想失去更多的重量，然后你可以做的医院进行为期3天的饮食。 然而，你应该不超过3天连续为您将只约1000卡路里每天到。
那么，为什么是怎么回事？为什么你不能每天只是吃为1000 剩下的你的生活和失去所有的重量，你想吗？这些都是公平的问题，而是要钝，1000大卡的热量是不够的。事实上，世界卫生组织说，你应该每天至少1200。 任何低于能引起严重的健康风险。此外，在一个长期的基础上热量太少，实际上可以导致体重增加。这是因为身体进入饥饿模式，并开始 储存更多的热量，你参加，并储存为脂肪的热量。
医院进行为期3天的饮食有非常有限的食物选择，是非常低热量，不应该使用太多 在连续天。它可以使有人怀疑它是否真的由医院或不开发。但真正重要的是你是否减肥，所以它是绝对值得尝试。
文章来源: Messaggiamo.Com
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