12酒精成瘾的迹象 - 挽救你的生命
许多嗜酒成瘾是对他们的否定，但实际上可能是有迹象表明，发出的信号，你其实也有一个问题，需要帮助。如果你连丝毫的方式认为你可能有一个 酗酒问题，那么看看这十二个诚实的症状看，问自己，如果这听起来像你一样。您不必将所有这些症状十二是一个酒鬼，其实你只需要拥有一 这些症状的情侣，你很可能是个酒鬼。
1。感到羞耻或对您的饮酒行为。你是否会隐藏该你喝，或成为你的防守如果质疑 喝酒了？诚实地问问自己，如果你觉得你的饮酒习惯感到羞愧。
2。饮用时间和场合饮酒时是危险的。最明显的例子是开车时 令人陶醉，但它也可以运行设备或重型机械，甚至在怀孕期间饮酒。
3。一旦你开始喝酒，你不能停下来。你有没有出去喝酒，发现 一旦你开始喝酒，你只是不知道什么时候该停下来？即使你去只是一个安静的喝两杯出你最后总是喝醉了不记得多少第二天。
4。不断思考 关于饮酒。你是否发现自己经常约当你将你的下一个饮料在想什么？你打算去附近喝了你的时间表？如果你发现你有这样做经常，甚至每天，然后 你可能有酗酒的问题。
5。你就不能戒酒。你可曾想过戒烟，但你只是喝完全可以不这样做？你知道相关的健康问题 与饮酒所以你要停止，但你就是不能。
6。找借口去喝酒。您可能已经开始了有喝平静自己或辛苦的一天后放松。你可能有 偶尔的社交场合喝酒。现在你发现你总是为了一个理由去喝酒找。
7。偷偷喝酒。不要隐藏你喝酒吗？你在家里藏酒和 每当一些潜行没人在旁边？不要隐藏你从你的家人喝，因为你不想让他们唠叨你吗？你的家人谈谈你喝酒，因为他们关心你，希望你停下来。
8。发黑了，不记得前一天晚上。多少次，你第二天早上醒来，能不记得从黑夜的东西吗？如果你不记得你做了什么，如何 你知道你是不会做一些愚蠢或危险？如果你有停电那么你有没有控制自己在做什么，这只是普通的危险。
9。而伤害别人 喝醉了。当你喝你经常做的事情或说你，否则不会。你会发现你伤害了别人，情绪上或身体上，你甚至可以伤害一个人伤势严重。你可以有一些严重的 很遗憾，当你清醒起来，意识到你做了什么。
10。需要更多的饮料喝醉。你有没有建立一个宽容的地方，你现在需要两三次，就轮到你喝酒 开始享受自己吗？你喝更多，因为你不觉得这是有太大的影响，但你的身体真的无法处理更多的，你只是把自己面临更大的风险。
11。谎言 你喝酒。如果你对自己的饮酒说谎那么你显然是喝得太多了。当你骗那些你爱你背叛了他们的信任，你会发现没有任何朋友或家人自己 离开了。
12。你喝甚至当你知道你不应该。你知道饮酒对你不好，而你喝太多，但你继续这样做。你知道，当你喝 你这样做伤害的人或东西是绝对错误的，但你们继续喝的东西。
这些都是一些非常严重的症状，只是其中一个或两个可能会非常严重。如果你看到 这些在自己的一些特点，然后你确实有酗酒的问题，需要寻求帮助。
文章来源: Messaggiamo.Com
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