12 signos de adicción al alcohol - salvar su vida
Muchos alcohólicos están en negación acerca de su adicción, pero que en realidad pueden ser signos de que están señalando que, de hecho, tiene un problema y necesita ayuda. Si aún piensa en lo más mínimo que podría tener un problema con el alcohol luego tomar una mirada honesta a estas doce síntomas y se pregunta si esto suena como usted. No es necesario que todos los doce de estos síntomas para ser un alcohólico, de hecho sólo se necesita tener una par de estos síntomas y que podrían muy bien ser un alcohólico.
1. Se sienten avergonzadas o culpables por su forma de beber. ¿Trata de ocultar que usted bebe o ponerse a la defensiva ser interrogado acerca de su potable? Pregúntese honestamente si usted se siente avergonzado con su hábito de beber.
2. El consumo de alcohol en las fechas y ocasiones en las que es peligroso. El ejemplo más obvio es conducir estado de embriaguez, pero también podría estar operando equipos o maquinaria pesada o beber durante el embarazo.
3. Una vez que comienzan a beber no se puede detener. ¿Alguna vez se van a tomar una copa y encontrar que una vez que comienzan a beber simplemente no saben cuando parar? Incluso si usted sale por tan sólo un par de copas tranquila que siempre terminan borrachos y no puedo recordar mucho al día siguiente.
4. Constantemente pienso acerca de la bebida. ¿Se encuentra usted pensando constantemente acerca de cuándo tendrá su próximo trago? ¿Tiene previsto su horario alrededor de salir a tomar una copa? Si usted encuentra que usted está haciendo esto con regularidad, incluso a diario, a continuación, podría tener un problema con la bebida.
5. Usted simplemente no puede dejar de beber. ¿Alguna vez has pensado en dejar de beber por completo, pero usted no puede hacerlo? Usted sabe los problemas de salud asociados con la bebida por lo que quieres parar, pero no puedes.
6. Encontrar excusas para tomar una copa. Puede haber comenzado con una bebida para calmarse o para relajarse después de un duro día de trabajo. Usted puede haber tenido la bebida ocasional social. Ahora se da cuenta que siempre están buscando una razón para tomar una copa.
7. Copas en secreto. No se oculta su forma de beber? No se oculta el alcohol en la casa y furtivamente algunos cuando no hay nadie alrededor? No se oculta su forma de beber de su familia porque no quieres que te molesta? Su familia hablar con usted acerca de la bebida, ya que se preocupan por ti y quieres que lo deje.
8. Desmayarse y no recordar la noche anterior. ¿Cuántas veces se despierta a la mañana siguiente y no puede recordar nada de la noche anterior? Si usted no puede recordar lo que hiciste, ¿cómo sabes que no van a hacer algo estúpido o peligroso? Si usted tiene pérdida de conocimiento, entonces no tenemos control sobre lo que está haciendo y esto es simplemente peligroso.
9. Herir a alguien, mientras que estado de ebriedad. Cuando usted bebe a menudo se hacen o dicen cosas que de otro modo no lo haría. Usted podría encontrar que herir a alguien, emocional o físicamente, e incluso podría perjudicar a alguien en serio. Usted podría tener una seria Lamento cuando sobrio y darse cuenta de lo que has hecho.
10. Toma más tragos para emborracharse. ¿Ha construido una tolerancia en el que ahora le lleva dos o tres veces más alcohol antes de comenzar a disfrutar? Se consume más porque no tengo ganas de tener mucho efecto, pero su cuerpo realmente no puede manejar más y que son sólo poniendo en mayor riesgo.
11. Mentira sobre su forma de beber. Si usted está mintiendo acerca de su forma de beber, entonces son, evidentemente, beber demasiado. Cuando usted se acuesta a sus seres queridos que están traicionando su confianza y usted podría encontrarse sin ningún tipo de amigos o familiares izquierda.
12. A beber aún cuando usted sabe que no debe. Usted sabe que el beber no es bueno para usted y que usted está bebiendo demasiado y sin embargo, seguir haciéndolo. Usted sabe que cuando usted bebe hacer cosas que perjudican a las personas o cosas que son mal y sin embargo siguen bebiendo.
Estos son algunos síntomas muy graves y sólo uno o dos de estos pueden ser muy graves. Si usted ve algunos de estos rasgos en ti mismo, entonces usted realmente tiene un problema con la bebida y la necesidad de buscar ayuda.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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