烤南瓜籽是庭院奖金
奖励从事园艺享用您的劳方水果和蔬菜。您也许俯视一片可口和滋补庄稼正确下面您的锄- 烤南瓜籽。
南瓜是菜园的一普遍的部份几个世纪。词来自意味大瓜的希腊词"绒球," 。当地美国人吃了烤南瓜和编织了干小条入席子。今天, 我们包括南瓜在我们菜从事园艺主要为他们的装饰和饼价值。我们经常丢掉种子。
下次您雕刻一个起重器'o 灯笼或烹调一个南瓜为饼装填, 之外那些种子。他们做是一个好蛋白质来源, 纤维, 钢和亚磷的坚果调味的快餐。
下面是容易, 乐趣食谱为烤南瓜籽。全家将喜欢做和吃这种新款待从庭院。一些人民喜欢洗涤种子在烤之前。其他人留下所有南瓜微粒为增加的味道和营养。
烤南瓜籽
2 个杯子南瓜籽
1 夸脱水
2 把大汤匙盐
1 把大汤匙熔化黄油或菜油
1. 预先加热烤箱对250 度
2. 带来水和盐到沸腾。增加种子和煮沸8 到10 分钟
3. 排泄种子在滤锅和传播他们在一卷毛巾纸烘干。
4. 熔化黄油。投入干种子和黄油在大碗和抛直到种子均匀地被涂上。
5. 涂种子在层数在甜酥饼干。
6. 烘烤30 到40 分钟直到他们到达光, 金黄棕色颜色。搅动种子每10 分钟在烹调期间。
7. 完全地冷却种子在吃之前。
您能从种子去除船身在烤以后或吃种子船身和所有。保留烤种子在不漏气的容器里。
从事园艺的要诀: 设置几颗种子在旁边在烤之前。这些自由种子将开始明年的南瓜补丁。
关于作者:
Lenaghan 写关于菜园为www.vegetable 从事园艺4.u.comwhere 他 的约翰提供可贵的要诀和忠告关于种子公司, 庭院辅助部件, 容器从事园艺和其它菜园题目。
文章来源: Messaggiamo.Com
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