什么Tai Chi 哲学可能做为您
Taoist 哲学
了解形式的目的它重要了解它的依据和根。
Tai Chi 的起源回去经过5,000 年和根据在Taoist 哲学方面由了不起的Taoist 思想家譬如, 陶・Te Ching, 老挝人Tzu 和Chuang Tzu 开发和提炼。
Taoism 和Taoist 哲学的核心概念是, 一切在宇宙是随时变化和当应付这变动我们应该行动不与它战斗只是工作以它和避免冲突。
Taoism 核心是, 行动应该是不出力的和总来自自发创造性, 但这不应该要求精神或物理努力。
根据Taoist 哲学变动是恒定的但, 在了解变动和行动与治理它的法律符合旁边, 我们能不出力工作达到我们的目标。
Taoism 是关于工作在变动之内法律, 不奋斗反对他们, 这被看见作为徒劳和浪费能量。
在Tai Chi 这体现自己因为姿势总将是困难和奋斗, 除非有身心联合, 做移动不出力的互作用。
Yin 和杨
其它概念在中国哲学方面与变动关系了是yin 和杨。
这两个反对, 免费力量经常是在工作在宇宙和在我们的生活中。
Yin 和杨是变动的依据但他们一起并且来在和谐中创造一平衡整体。
这的最简单的例子呼吸。我们呼吸并且我们呼吸- 一起来创造平衡和和谐的一次反对的行动。变动和和谐, 是yin 和杨的依据和的Tai Chi 。
yin 和杨的原则被反射以形式组成Tai Chi 学科运动的序列。
形式实际上是流动连续代表变动和和谐运动的序列。
运动开始, 增长完成和倒空另然后开始直到序列被完成。
Tai Chi 哲学
Tai Chi 形式的目标将创造能量小河流经身体。
在Tai Chi 里哲学, 这是前述Chi (生活能量) 跟随头脑; 各姿势和运动创造另外能量流程, 有一个有利整体影响在整体福利。
Tai Chi 刺激循环, 正确地排列骨骼和联接, 刺激身体的器官和帮助消化。
它增加肌肉紧张, 力量, 改进平衡和co 整理和改进呼吸。
Tai Chi 仅不提供物理好处; 由提高能级, 它并且影响头脑和精神。
Tai Chi 聚焦想法, 以便身心能量工作一起作为一个。
Tai Chi 反射Taoism 根据不出力的互作用和yin 和杨根据和解二敌对部队, 创造和谐和平衡。这个组合是Tai Chi 哲学的精华。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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