打坐解锁的隐藏的潜力？第1部分
沉思往往被误解的人谁不实践。很多时候，我听到打坐称为“改变国家的意识。 ”这听起来更像intoxicants ，而不是将 明确了混乱铭记。如果没有太深入冥想是什么，还是没有，让我们的重点之一，许多事情每天打坐实践能为you.Meditation常见的是在许多瑜伽班， 但一直实行的各种文化，包括罗马天主教神父，以及日本的武士，谁练的一种形式，禅宗冥想。我提到这一点，让您可以看到各种各样的冥想 而且它的许多facets.There有许多品种和类型的冥想，但最简单的形式，以了解是， “呼吸意识冥想。 ”相比其他许多冥想技术，这将使任何人 经验打坐的好处少得多time.At在这一点上，我们认为，冥想和瑜伽教师往往比较下决心一只猴子。许多思想是贯穿你的大脑，在同 当时，这是很难控制所有的冲动-更不用说，坐下来和打坐。那么，为什么经历这一切的麻烦？沉思了许多奖励，和我们现在考虑的一个极值。通过每日 实践中的冥想，你将释放的无限潜力的您的想法。可以更改，或者改变宇宙，开始作为一个单一的思想在您mind.One人决定掌握火灾， 但他/她预见到全球变暖的影响？怎么可能他/她想象我们现在的情况？这仅仅是一个有成千上万的例子噶玛-法的原因和后果。因此，一个看似很小的变化， 任何种类的，将产生连锁反应的universe.Some种子改变宇宙，在于锁定了在您的想法，但你有能力塑造未来的任何微小变化，您。比方说， 你有一个朋友，家人，或准，谁在乎你深深的，但到现在为止，你一直采取的立场，认为是理所当然的。你能想象会发生什么，如果你花时间来培养这种关系？那个 答案是你会的忠实盟友，你必须证明是好意或appreciation.You有能力改变自己的个性和影响你周围的世界。我们希望，你的个性将永远 继续好转;如果是的话，这将改变你周围的每个人都为best.Paul Jerard是共同拥有主任和瑜伽教师培训在：光环疗养中心，在北普罗维登斯，里。他曾 被认证大师瑜伽老师自1995年以来。他是一个总教练的武术，与多个黑带， 4名武术教师资格，并于最近进入美国武术馆 名人堂。他教导瑜伽，武术，健身为儿童，成人和老人的更大的普罗维登斯地区。最近，他写道：在运行瑜伽商务适合你？对于瑜伽的学生，谁可考虑 新的职业生涯作为一个瑜伽教师。 http://www.yoga-teacher-training.org
文章来源: Messaggiamo.Com
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