Áno, môžete schudnúť!
Úbytok hmotnosti je jedným z najväčších priemyselných odvetví na svete! A pre tých z nás, ktoré potrebujú schudnúť, že je najväčší zápas v živote! Priemysel využíva skutočnosť, že nechceme, aby naše "malé radosti" tým, že nám nemáme to. A vedia tiež, nechceme, aby boli všetky spotené, z dýchať a cítiť bolesť, tak oni nám hovoria, nemáme na cvičenie. "Jediné, čo musíte urobiť, je prijať túto tabletku každý deň a libry sa rozplynie, ako mávnutím čarovného prútika, "povedali nám. Ale keď sa pozriete na neprehľadných idú k tomu hovorí:" diéta a cvičenie bude fungovať ešte lepšie. "Ale, poď, keď ste naozaj zastaviť a premýšľať realisticky, samozrejme to nie je len tak nestane tým, že vezme pilulku. Musíme vyvinúť väčšie úsilie na to, ako že len preto, fyziky a gravitácie, ak pre žiadny iný dôvod. Ako sa bude pilulka, aby vaše telo ísť proti gravitácii? To nie je. To nám môže pomôcť spaľovanie tukov, ale tuk sa príde späť, ak budeme držať jesť, ako sme boli a či pilulky spaľuje tuky, že nový dáme do nášho orgánov starý tuk je tam pořád. A okrem toho, že všetko, čo nežiaducich účinkov je tabletka s týmto nie je dobré pre nás? A pozri sa na všetky tie peniaze minú, aby schudnúť a potom zúfalo sa to nestane, a mohli sme strávili, že peniaze na výletnej! Well-known duševné zdravie ľudí nám hovorí, že nadváha začína s tým, ako sa cítime okolo seba. Pre niektoré, ktoré by mohli byť kľúčom, prečo majú nadváhu a dávajú je východiskový bod. Lenže som zistil, že stratí pár kíl, je to, čo mi začne cítiť lepšie, myself.I myslím, že keď máme túto vec realisticky, bude si uvedomujeme, že redukcia hmotnosti sa chystá vziať život zmena. Pre niektorých z nás, že je naozaj ťažké niečo na tvári. Väčšina z nás, čo len chcú byť rovnaké. Ale tu je o čom premýšľať: keď veci zostanú rovnaké nemáme rastú, stávame sa stagnujúci. Osobne som túžba žiť večne, a ak to znamená, že zmena životného štýlu, potom som ja sa pokúsim to. Ak chcete zmeniť život, budete musieť pripraviť sami a nastaviť nový spôsob myslenia. Nepoužívajte len skočiť s diétou. Do niektorých výskum a vybrať ten, ktorý dokáže držať sa. Existujú diéty šité na mieru individuálnym teraz, že s väčšou pravdepodobnosťou, než prácou fad diet. Zistite, aké sú vaša krvná skupina je a čo vaše telo je typ, a potom hľadať pre diétu na mieru pre vás. Potom urobiť nejaké vlastné-talk. Len na seba hovoriť nahlas. Adresa svoje telo, ako by to bola iná osoba. Zachovať všetko, čo budete hovoriť, ako pozitívne, tak ako je to možné. Hovoria: "Telo, milujem ťa. Ste časť mňa a ja chcem, aby naozaj dobrú starostlivosť o vás. Viem, že keď to urobím, že ste sa uistite, že ste, a cítim sa dobre a dobre vyzerať. Ste súčasťou mňa celý svet vidí a vy odrážať moje myslenie. To je Čo vy a ja robiť. "Povedz svoje telo, aký druh stravy máte naplánované na seba. Neznášam slovo diéta, pretože pre mňa to znamená, NIE! Tak si to ako životné zmena a odkazujú na to, že cesta vždy. Keď hovoríte s inými odkazujú na to ako zmeniť život. Informujte svojho tela, prečo je dobré životné zmena pre vás, čo to urobí za vás, a ako dobré to bude, aby ste sa cítili. Potom každý deň dotyk základňa s vaše telo. Pochvalu za to, že vaše telo dáva do chute. Povedz svoje telo, ako dobre to robí, ako krásne to vyzerá, ako krásne to je! Vlastné-talk je niečo, čo môžete urobiť počas dňa kedykoľvek ste sám. Najlepší čas je ráno, keď ste prvýkrát prebudiť skôr, ako začne svoj deň. Povedz si, aký deň chcete mať. Povedz si budete šťastní a úsmev po celý deň a majú príjemné myšlienky. Povedať Vaše telo budete jesť dobré jedlo, ktoré vám poskytne energiu na celý deň. Zoznam vecí, ktoré chcete dosiahnuť v priebehu day.Remember, že nie ste dostaneš chudá cez noc. Ale budete cítiť lepšie cez noc! A každodenný, že ste to dosiahli životné zmena sa budete cítiť lepšie. Máte-li deň, ktorý nešiel tak dobre nie sú negatívne, alebo prestať hovoriť pre seba alebo poraziť sami sa nad ním. Priznali si, že to bol ťažký deň, a chválu si na niečo, čo idú dobre. Potom si vybrať sami, a až sa vrátim do svojho života change.As v akejkoľvek životnej zmena je veľmi dobré mať podporu od ostatných. Niekto, s cieľom podporiť a pomôcť vám, ísť ďalej, keď sa vyhrotenie. Ak nemáte niekto napíšte mi a ja vás povzbudí. Viem, že to dokážeš! personalkristine@yahoo.comwww.naturallivingbychoice.comMeI am zdravie vedomé jedinec, ktorý trávi veľa času skúmaním rôznych spôsobov myslenia. Je pre mňa dôležité, aby si mimo poľa alebo matica, ak budete! Neverím, a akceptovať všetko, čo vidím, čítať alebo počuť. Niektoré veci, ktoré som našiel sa pravdy o svojom živote, a tie veci, ktoré by som vám odovzdať. Moje maximom sú "myslieť za seba" a "počúvať svoje celé já, telo, myseľ a duša!" Zistil som, že keď to urobím tieto dve veci budem šťastná! Cieľom MyWeb stránky je poskytnúť tie z vás, ktorí sa rozhodli ísť s kvalitné prírodné produkty! http://www.naturallivingbychoice.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
