Zvládanie stresu: vlastníci príručky pre váš mozog
Tu je úžasný citát z časopisu Time: "Pri narodení dieťaťa mozog obsahuje 100 miliárd neurónov, čo je približne toľko nervových buniek ako sú hviezdy v našej Galaxii." Moja prvá myšlienka bola po prečítaní tohto bol "Fíha, sme si všetci, že moc a hardvér bez príručke alebo návode!" S nedávno kúpil nový počítač, som prúdi cez majiteľa manuály a inštrukcie brožúry, snažia pochopiť, desatina toho, čo tento stroj dokáže. Len si predstavte, čo by sme mohli robiť, keď sme pochopili, desatina toho, čo náš mozog mohol do.Now, určite nebude predpokladať, aby mohli poskytnúť návod na obsluhu, ale já môže ponúknuť viacero návrhov na to, čo a čo nie, aby do nášho brains.The moc myšlienok si myslíme, a slová, ktoré používame, je silno podhodnotená. Pravdepodobne ste počuli niekoho hovoriť, zvyčajne pri strate argument alebo diskutovať, "No, to je len sémantiku." Jednou z vecí, ktoré som sa naučil, pokiaľ ide o správu našich mozgov je, že je všetko sémantiku. To preto, že náš mozog je jednoducho počítač, ktorý berie v to, čo dávame to, či je užitočné pre nás, alebo not.For Napríklad existuje niekoľko slov, ktoré som volať odpadky slová. Odpadky slovo je slovo, ktoré musíte mať vo svojom mozgu ju používať pravidelne, získate odpadky myslenie. Garbage myslenia vedie k pocitom smeti a odpadkov akcie, čo môže viesť nás žijúcich druhov života, ktorý chceme have.Let 's pozrieť na niekoľko viac obyčajné odpadky slová alebo frázy, a aké slová použiť instead.I Have To - Existuje len veľmi málo vecí v živote musíme urobiť. Existuje veľmi veľa vecí v živote sme sa rozhodli urobiť. Neustále hovoriť "musím" znižuje našej moc voľby. Slovo "musím" s "sa rozhodnem" alebo "sa dostanem k" nám umožňuje vybrať a obchádza mozog prirodzenú odolnosť voči force.Try-To je jeden z najsilnejších odpadky slová v bežnom zvyku. Napríklad, vyskúšať a vyzdvihnúť noviny, z ktorých čítate tento stĺpec. Buď ho zdvihol, alebo ste to neurobili. To sú len dva výsledky. Podľa slov jogy Star vojny - "Do or do not. There is no try." Hard - To odpadky slovo presviedča náš mozog nie je niečo urobiť. To je výhovorka pre strach a / alebo lenivosť. Skaly sú tvrdé, a tak sú hlavy niektorých ľudí. Rčení niečo je tvrdý ho nerobí žiadne ľahšie dosiahnuť. Niektoré veci sú ťažké, však. Zložité veci sú veľmi realistický, len si vyžaduje stále attention.I Can't - Toto zvyčajne znamená, nebudem ani ja ani nebudú chcieť. počítadlo je dobrý ", ak by som mohol, čo by som urobil?" Lose Weight - I love this one. Zoberme si, koľkokrát vy alebo niekto viete, vyhlásil, že chcú schudnúť. Teraz zvažovať, čo mozog počuje. Čo sme stabilizujú náš mozog má robiť, keď stratíme niečo? To je pravda - nájsť a získať späť. Miesto toho, redukcia hmotnosti, chceme sa zbaviť weight.Yes, ale .... - Ďalšie bežne používané frázy odpadky. Niekedy šikovne zamaskované ako jednoducho ", ale" niečo dobré pred ňou. Rovnako ako v "Ja by som naozaj rád, ale ........" Náš mozog automaticky neberie všetko, čo pred "ale". Ďalším spôsobom, ako povedať, to je, keď počujete slovo, ale ignorovať všetko, čo bolo predtým, pretože tu prichádza truth.Instead hovoriť, ale používajú slovo "a". Rovnako ako v "ste odviedli dobrú prácu s to, a tie by tiež mohla urobiť. "" Tak počkať minútu! "môžete hovoriť." Nie je to len forma pozitívne myslenie? "Ani nie. Zatiaľ čo pozitívne myslenie môže byť dobrý, je to nestačilo úplne sám. Ak ste pri chôdzi v daždi počas búrky, riekol: "Nie je to prší, neprší," ty si stále ešte sa namočiť. Jedná sa o použitie slova správne ovládať svoj brain.Here 's návrh. Skúste robiť, pardon, myslím si, každý z nich za týždeň. Na konci každého týždňa budete mať odstránené jedno slovo z odpadkov váš mozog, čo je 100% zlepšenie. Nie je to zlé pre malé trochu času a úsilia, nemyslíte? Navštívte SecretsofGreatRelationships.com tipy a nástroje pre vytváranie a pestovanie veľký vzťah. Môžete sa tiež prihlásiť na náš f * r * e * e 10 dní e-program, o tom, ako obohatiť
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
