Pálenie záhy, je to ničí život.
Spíte s 3 vankúšov pod hlavu? Potom, čo jete alebo pijete, máte stena bolesťou chytil hrudníka v rovnakom čase? Máte pocit, že ste prehltol tisíc nechty? Potom vítajte vo svete trávenia a pálenie záhy.
Najprv mi dovoľte, aby som vysvetlila som tu. Poruchy trávenia a pálenie záhy môže byť spôsobený mnohých rôznych dôvodov. Dnes píšu o pálenie záhy a poruchy trávenia spôsobené života, a nie o všetkých súvisiacich chorôb.
pálenie záhy alebo sa pálenie záhy alebo bolestivé pálenie v pažeráku, tesne pod hrudnou kosťou spôsobené regurgitácia žalúdočnej kyseliny. Bolesť sa často zvyšuje v hrudníku a môže vyžarovať do krku alebo v krku. Pálenie záhy je tiež označená za jednu z príčin astmy a chronických kašľom.
pocit pálenia záhy je spôsobené vystavením nižšia pažeráka až kyslé obsah žalúdka.
Docela pred niekoľkými rokmi, pálenie záhy som bol tak zlý, že ani dúšok vody spôsobil mojej hrudi ísť na ohni. Vďaka bohu, že je teraz pod kontrolou. Bude plížiť sa a tej doby, ale neustále utrpenie pálenie záhy bol dobytý.
Pálenie záhy môže byť spôsobená množstvom faktorov. Patrí medzi ne niektoré potraviny a iné faktory, ako je nadváha alebo životný štýl návyky, ako je fajčenie, alkohol a stres. Stres nemusia nevyhnutne vyvolať pálenie záhy, ale to môže zhoršiť to vážne. Jesť príliš veľa na jedno posedenie zaručí pálenie záhy útoku.
Existujú na mnohých stránkach na internete, ktorý vám dá zoznam potravín, ktoré majú jesť a vyhnúť sa.
Potraviny, ktoré môžu spôsobiť pálenie záhy:
Alkohol
Káva, čaj, cola, a ďalšie kofeínu a sýtené nápojov
Čokoláda
citrusové plody a šťavy
Paradajky a paradajkové omáčky (ako pizzu a cestoviny omáčka)
pikantné jedlá a tučných jedál (vrátane full-mliečne výrobky )
Peppermint a mäta pieporná
Suché plody, ako sú arašidy
zmeny životného štýlu pomôže. Voľba zdravšiu stravu, cvičenie a všeobecne postarať sami, je dobrý prvý krok k zmierneniu pálenie záhy.
Tiež kontrola do mnohých rôznych prírodných pomôcok stojí čas a úsilie. Vyberte si výrobky od spoločností, ktoré boli po dlhú dobu. Výskum výrobky odporúča ty. Nepoužívajte len niečo vziať, alebo stráviť svoju celoživotné úspory na výrobok, pretože blízkeho priateľa alebo rodiny odporučil. Koukni na to prvé. Výskumu, ktorý ako prvý. Nájsť posudky, živú posudky.
Tipy pre okamžitú úľavu. Zvýšiť svoju posteľ. Jedzte pomaly. Nejedzte 2 hodiny pred spaním. Pri pálení záhy štrajku, Nechcem lie down.try sania na sladkosti.
staromódny prostriedky: Zázvor, Clover a harmanček.
môžete nájsť prírodné prostriedky pre svoje zdravie, formulované v terapeutických dávkach pomôcť s poruchy trávenia. Tam je veľa pomôže k dispozícii, ak budete mať čas na Dôkladne výskum možností.
Snažte sa ísť krátkodobo pomôcť, ako napr AMP, Rolaids alebo veľmi veľa tabletiek k dispozícii v lekárňach. Namiesto toho sa snaží nájsť trvalé úľavy.
Ďalšou možnou príčinou pálenia záhy a zlé trávenie môžu byť zápal. Se mnou, ja som si podmienku, že veľmi. Potom, čo bol preč, a tak bol môj pálenie záhy. Niečo ako lavínový efekt. pálenie záhy bolo spôsobuje zápal, ktorý spôsobuje pálenie záhy. Ďalším veľmi zaujímavým faktorom, pre mňa bolo, že keď môj zápal bol prítomný, som cukor čítaní bola vysoká. Raz som bol zápal v rámci kontrolou, aby bola moja cukru čítanie.
Vzdelávať sa s niektorými všeobecne či wellness poznatky z tejto stránky. Ja som robiť žiadne nároky tu, ale je to nejaký úžasný výskum informácie pre vás. Dr Barry Sears najnovší výskum odhalil nový spôsob, ako definovať wellness. bez tichého zápalu. V tomto mimoriadnom novej knihe, Dr Sears odpovede zásadné otázky: Čo je tichý zápal? Čo ju spôsobuje? Ako viete, že ak ju máte? Prečo je to škodlivé pre vaše zdravie? Ako môžete znížiť to?
Názov: Anti-Zápal Zone
Podtitul: Spätné Silent epidémia, ktorá je ničiť naše Zdravie
Autor: Dr Barry Sears
Binding: Hardcover
Vydavateľ: HarperCollins Vydavatelia
Rok vydania: 2005
Stránky: 403
ISBN: 0060595469
Je to kniha stojí za to čítania.
Vezmite si pálenie záhy vážne. Poraďte so svojím lekárom. Pozrite sa na prírodné prostriedky. Výskum týchto nápravných opatrení a spoločnosti, ktoré ponúkajú. Zmeňte svoj životný štýl. Normálny deň po dni pálenie záhy môže viesť k vážnej choroby nie je liečená, a staral sa.
môžete ovládnuť. I did.
* Tieto tvrdenia nebola posúdená Ministerstvom pre potraviny a lieky. Tento Výrobok nie je určený na diagnostikovanie, liečenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby.
O autorovi:
Moje meno je Ruth Bird. Bol som ženatý už 27 rokov. Chris sa stretli monštrum, MS. Ľudia
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
