English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Výber organické pre zdravie

Dieta RSS Feed





Prišli sme od spoločnosti, kde rastie len ekologické pestovanie a výrobe a chovu hospodárskych zvierat pre potravinárske Bol raz jeden rovnaký. Malé rodinné farmy ešte sami pestovali potraviny použitie tradičných metód prechádza generácií. Ako komerčné poľnohospodárstvo sa stal big-business, ale pestovatelia a poľnohospodári začali skúmať spôsoby zvýšenia plodín a budovanie väčších hospodárskych zvierat s cieľom zvýšiť svoje zisky. To viedlo k zvýšené používanie pesticídov a prípravkov na zvýšenie yield.In tomto článku sa pozrieme na to, čo je potrebné pre volanie produkt ekologického poľnohospodárstva, ako vybrať ekologického poľnohospodárstva jesť a vplyv na životné prostredie a naše zdravie, diskutovať výhody konzumácie biopotravín, a to, čo hovorí o výskume ich nutričných výhodách-organicky pestovaných produce.Calling je organická V roku 1995 USA národné ekologické štandardy prešiel definície ekologického, čo je termín pre označovanie výrobkov vyrábaných pod vedením výroby biopotravín zákona. Uvádza, "Ekologické poľnohospodárstvo je ekologický systém riadenia výroby, ktorý podporuje a zlepšuje biologickej diverzity, biologických cyklov a pôdne biologickú aktivitu. Je založená na minimálne využívanie off-poľnohospodárskych vstupov a riadiacich postupov, obnovenie, zachovanie a zvýšenie ekologickej harmónii. " Primárnym cieľom ekologického poľnohospodárstva je optimalizovať zdravie a produktivitu vzájomne závislých komunít pôdy života, rastlín, zvierat a people.The filozofia ekologická živočíšna výroba je poskytnúť podmienok, ktoré spĺňajú zdravotné potreby a prirodzené správanie zvieraťa. Ekologicky chované hospodárske zvieratá musia mať prístup do vonkajší, čerstvý vzduch, voda, slnko, tráva a pasienky, a sú napájané 100 percent ekologických krmív. Musí byť uvedený ani kŕmiť hormóny, antibiotiká a iné lieky zvierat v ich kŕmenie. Ak zviera ochorie a potrebuje antibiotiká, nemôžu byť považované za ekologické. Kŕmenie zvierat dielov všetkého druhu prežúvavcov , Že od prírody, jesť vegetariánsku stravu, je zakázané. Preto nie sú žiadne vedľajšie produkty živočíšneho pôvodu akéhokoľvek druhu začlenený do ekologických krmív v každom time.Because poľnohospodári musia viesť rozsiahle záznamy ako súčasť ich chovu a spracovanie plánov, aby sa kontrolovaného ekologického, jeden je vždy schopný dohľadať zvierat od narodenia do trhu s mäsom. Keď je mäso označené ako ekologické, to znamená, že 100 percent, že výrobok je organic.Although ekologických plodín, musia byť vyrobené bez použitia pesticídov, sa odhaduje, že medzi 10-25 percent z ekologického ovocie a zelenina obsahujú určité rezíduá syntetických pesticídov. To je vzhľadom k vplyvu dažďa, znečistené ovzdušie a vodných zdrojov. Aby bylo možné kvalifikovať ako ekologické, musí byť plodín pestovaných na pôde bez zakázaných látok na tri roky pred zberom. Do tej doby nemôžu byť len ekologické. Keď sa škodcami dostať z rovnováhy a tradičné ekologické metódy nefungujú na hubenie škodcov, môžu poľnohospodári žiadať o povolenie používať aj iné prípravky, ktoré sú považované za nízke riziko Národný ekologické štandardy Board.The Životné prostredie Podľa 15-ročnej štúdii, "Farming systémy Trial", organických pôd majú vyššie mikrobiálne obsah, čo pre zdravšie pôdy a rastlín. Táto štúdia k záveru, že ekologicky pestované potraviny sú vznesené v pôde, ktoré lepšiu fyzickú štruktúru, poskytujú lepšie odvodnenie, môžu podporovať vyššiu mikrobiálnu aktivitu, a v rokoch sucha, môže ekologické systémy, prípadne prekonať konvenčné systémy. Je možné, aby ekologické poľnohospodárstvo pomôcť feed viac ľudí v našej budúcnosti! Aká je cena konvenčného poľnohospodárstva, dnes? Uvedené-15-ročné štúdia ukázala, že konvenčné poľnohospodárstvo využíva 50 percent viac energie, ako ekologické poľnohospodárstvo. V jednej správe, to bolo Odhaduje sa, že iba 0,1 percenta aplikovaných pesticídov skutočne dosiahnuť ciele, pričom väčšina z pesticídov, 99,9 percenta, na vplyv na životné prostredie. Viac vyšetrovania ukázali, že naše zásoby vody, a to ako v riekach a oblasti vodovodnej vody, ukazujú vysokú úroveň pesticídov a antibiotík používaných v poľnohospodárskej praxe. Odobraté vzorky vody z rieky Ohio, rovnako ako oblasť voda z vodovodu obsahuje stopové množstvo penicilínu, tetracyklínu a vancomycin.Toxic chemikálie sú kontaminácii spodných vôd na všetkých obývaných kontinentov, ohrozenia svete najcennejšie zásob sladkej vody, v závislosti na papier Worldwatch, Deep Trouble: Skryté Hrozba znečistenia podzemných vôd. Volanie na systémové reorganizáciu výroby a priemyselného poľnohospodárstva, konštatuje, že papierové vodu niekoľko utilít v Nemecku, teraz platia farmárov, aby prešli na ekologické operácie, pretože to stojí menej ako odstránenie poľnohospodárskych chemických látok z vody supplies.What o svoje zdravie? Jesť biopotraviny nie je výstrelok. Pretože ľudia stále informovaní a uvedomujú si, že sú kroky na zabezpečenie ich zdravie. Americké predaja biopotravín predstavovali 5,4 miliardy dolárov v roku 1998, ale až na 7,8 miliardy dolárov v roku 2000. 2004 Whole Foods na trhu biopotravín Trend Tracker vyšetrovaním sa zistilo, že 27 z oercent Američania jedia organické potraviny viac ako pred rokom ago.A štúdie uskutočnenej v Kalifornii oddelenia pesticídov správ nariadenia vyplýva, že počet ľudí otrávený unášania pesticídov vzrástla o 20 percent počas 2000. nárast záujmu a záujmu o používaní pesticídov v potravinách vyústil v prechode z roku 1996 zákon na ochranu kvality potravín, réžiu US EPA prehodnotiť využitie a vplyvu pesticídov potravín use.Particular pozornosť bola venovaná vplyvu na deti a dojčatá, ktorých nižšiu telesnú hmotnosť a vyššiu spotrebu potravín na telesnej hmotnosti predstavovať vyššiu expozíciu všetky riziká spojené s pesticídmi residues.Publishing aktualizácia roku 1999 správu o bezpečnosti potravín, spotrebitelia únie mája 2000 opätovne potvrdila, že rezíduá pesticídov v potravinách a deti jesť každý deň, často prekračujú bezpečnej úrovni. Aktualizácia nenašli vysokej hladiny rezíduí pesticídov v zime squash, broskyne, jablká, hroznové víno, hrušky, fazuľové lusky, špenát, jahody a melón. Spotrebitelia únia vyzvala spotrebiteľov, aby zvážila nákup ekologicky pestovaných odrôd, najmä tieto druhy ovocia a vegetables.The najbežnejšie trieda pesticídov v USA je organofosfáty (OP). Títo sú známi ako neurotoxins.An článok publikovaný v roku 2002 skúmal moču koncentráciu OP rezíduá v 2-5rok rokov. Vedci zistili, že v priemere, že deti jesť konvenčne pestovaných potravín ukázal 8,5 krát vyššie množstvo rezíduí OP v moči, ako jesť biopotraviny. Štúdie tiež sú škodlivé účinky na rast plodu, ako well.Pesticides nie sú jedinou hrozbou, však. 70 percent všetkých antibiotík v USA sa používa na tlstnúť zvierat, dnes. Hospodárske zvieratá dostávajú 24,6 miliónmi libier na antibiotiká za rok! orgánom ochrany verejného zdravia sa odkaz na low-úrovni používanie antibiotík u hospodárskych zvierat k väčšiemu počtu ľudí zmluvných infekcií, ktoré odolávajú liečbe sa rovnakými liekmi. American Medical Združenie prijal uznesenie, v júni roku 2001 proti užívaniu sub-terapeutické hladiny antibiotík v poľnohospodárstve a Svetová zdravotnícka organizácia vo svojej správe 2001, vyzval poľnohospodárov, aby prestali používať antibiotiká na podporu rastu. Štúdia nachádzajú rovnaké antibiotiká rezistentné baktérie v črevách spotrebiteľov, ktoré vyvíjajú komerčné mäso a poultry.Is je výživnejšie? Až do nedávnej doby, tam bol malý preukázané, že organicky pestovaných produktov je vyššia na živiny. Je to dávno rozhodol, že zdravšie pôdy bude vyrábať výrobok s vyššiu nutričnú hodnotu, ale nebol nikdy veda na podporu tohto presvedčenia. Všetci súhlasia, že organické potraviny chuť better.In 2001, nutričné špecialista Virginia Worthington zverejnila svoje hodnotenie z 41 publikovaných štúdií porovnávajúcich nutričné hodnoty organických a konvenčne pestovaných ovocia, zeleniny a obilia. To, čo sa zistilo, že ekologicky pestovaných plodín, podľa 17 percent viac vitamínu C, 21 percent viac železa, horčíka o 29 percent viac, a 13,6 percenta viac fosforu, ako zvyčajne pestované produkty. Všimla si, že päť porcií zeleniny za predpokladu, ekologické odporúčanú dennú dávku vitamínu C pre mužov a ženy, zatiaľ čo ich konvenčné náprotivky nie. Dnes existuje viacero štúdií, ktoré vykazujú rovnaké výsledky, ktoré pani Worthington concluded.Considering zdravotné výhody konzumácie biopotravín, spolu s poznatky o tom, ako sa konvenčne pestovaných a držaných potravín je vplyv na planéte by mala byť natoľko, aby zvážila platiť väčšiu pozornosť jesť organické, dnes. Vzhľadom k tomu, väčšina ľudí kupujú potraviny v miestnych supermarketoch, to je dobrá správa, že čoraz viac trhy poskytujú prirodzené a biopotravín v ich obchody. Závery z prieskumu, ktorý ukázal, že Supermarket News 61 percent spotrebiteľov, teraz kupujú biopotravín v supermarketoch. Viac obcí a zdravie agentúry tiež pracujú na vytvorení viacerých farmárskych trhoch pre ich komunity, taktiež, čo prináša viac ekologické, miestne pestované potraviny pre spotrebiteľa. Nabudúce pôjdete nakupovať, za vyšetrovanie organických voľby, či je to naozaj stojí za to zmeniť! Marjorie Geiser je registrovaná diétna sestra, certifikovaný osobný tréner a životné tréner. Marjorie bola majiteľom úspešnej malej firmy, MEG Fitness, od roku 1996, a teraz pomáha ostatným výživy profesionálov založiť vlastnú

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu