Výhody vytvoriť vlastné domáce detská výživa
Making svoje vlastné domáce detskej výživy zabezpečí, že to, čo vaše dieťa jesť je čerstvé, výživné a bez prísad. Tým, že vlastné dieťa jedlo, budete mať úsporu peňazí. Taktiež budete mať úplnú kontrolu nad tým, čo je uvedené do Vášho dieťaťa do jedla. Môžete si teda vziať ďalšie kroky, aby zabezpečila, že len vysoko kvalitné potraviny sú vyberané a používané. Budete mať možnosť nakŕmiť svoje dieťa podľa jeho potrieb pretože budete vedieť, aké potraviny sú najvhodnejšie pre vaše dieťa zo skúsenosti.
Vytváranie vlastných detskej výživy tiež zabezpečuje, že vaše dieťa je vystavený väčšej rôznorodosti chutí a textúr. To bude pomôžu vaše dieťa pri prechode na stôl potravín a tiež pomôcť mu vytvoriť zdravé stravovacie návyky. Pozri http://www.baby-shop.org.uk/guide/ pre výber článkov o deti a batoľatá.
Baby Príprava jedál tipy
1. Ako deti sú náchylné na tráviacim rozčuľuje, pracovať vždy s čistými rukami a využívanie čistej kuchynského náčinia, príprava plôch, hrncov a panvíc atď, pri domácej detskej výživy. Pripravte si potraviny ihneď po ich odstránení z chladničky a mrazom ihneď po uvarení žiadne potraviny, ktoré chcete uložiť.
2. Napařování zeleniny Najlepší spôsob prípravy. Toto zmäkčí nich, z nich robí lepšie žuť a zachová viac vitamínov a minerálnych látok do varu. Parník košík je lacná a varením ovocia a zeleniny v ňom budete istí, že zachovanie živín v potravine, miesto varenie vo vode.
[* * BR] 3. Ak chcete si potraviny, pyré, môžete použiť vidličku, potraviny mlyn alebo mixér. Mixér rýchlo kaša takmer čokoľvek do najjemnejších konzistencie. Keď dieťa začína prvý z pevnej látky, budete mixovanie veci veľmi jemnej konzistencie, a ak dieťa dostane trochu staršie, budete robiť potravín trochu hrubšie. Môžete si kúpiť jedlo mlyn, ktorý prichádza vo veľkých i malých veľkostiach. Je veľmi šikovná a lacná. Kmene väčšinou varené jedlo mlyn potravín, ktoré majú veľmi hladkú konzistenciu, aj keď mäso môže byť problém, pretože budú mať hrubšiu štruktúru. Pamätať všetky nástroje, ktoré potrebujete, aby sa detskej výživy sú pravdepodobne už vo vašej kuchyni.
4. Môžete si pripraviť veľké množstvo potravín naraz a zmraziť ich. Vezmite si pripravené potraviny a PLOP tým lyžičky na pečenie list. Freeze plops hneď a potom je z listu, keď sú mrazené, a dať ich do igelitovej tašky. Môžete tiež zmraziť potraviny v plastových "vypadnú" Tácky Ice Cube. Tupperware malé poháre s viečkami slúži rovnakému účelu a zásobníka ľahko. Štítku a dátum balenia striedať uvedenia poslednej mrazených potravín za predchádzajúci mrazené ty. Mrazené príkrmov môže byť uložených až na dva mesiacov.
5. Až budete mať mrazených potravín pozor na dieťa, teplé jedlo v pohári umiestni do hrnca s vriacou vodou s pokrievkou. Ak používate mikrovlnnú rozmraziť alebo teplej detskej výživy, uistite sa, že miešať potraviny tak, aby sa zabránilo hot vrecká.
6. Obilniny sú zvyčajne prvé potraviny vzhľadom k dieťaťu, pretože obsahujú veľa železa. Môžete si pripraviť vlastné, spustením ovsené vločky prostredníctvom svojho mixér. Plody sú všeobecne daný ďalšie. Okrem surové, rozpučené banány, budete si musieť variť všetky ostatné plody kým nie sú mäkké.
7. Skúste vytvoriť vlastné jablčné pyré a omáčkou z hrušiek, nepridávajte žiadne cukru, pretože tieto plody sladké samé o sebe nestačí. Môžete tiež šupka broskyne, slivky a marhule a varíme alebo parou.
8. Kúpiť a používať organické ovocie a zeleniny. Použite čerstvej zeleniny a organické pokiaľ možno tak, aby poskytovať najlepšie výživy a príchuť pre Vaše dieťa. Vaše dieťa si zaslúži pesticídov-bez jedla. Mrazená zelenina je lepšie použiť ako v konzervách.
9. Jogurt, tvaroh kaše, kaše tekvica, pečené zemiaky, avokádo a tofu (sójový tvaroh orientálne bôby), sú obľúbené u detí. Jeden dobrý nápad, je miešať dohromady tvaroh, banán a čerstvej pomarančovej šťavy - výborná!
10. Masa by mali byť pridané pomaly. Môžu byť varené alebo pečené, potom prešla do mixéra s trochou mlieka a možno banán alebo smotany ryže získať správnu konzistenciu. Kuracie mäso je všeobecne prvý mäso dieťa je predstavený a zvyčajne ide dole celkom dobre.
11. Nie je žiadny spech na začiatku svoje dieťa na pevnú stravu. Mlieka je jeho najdôležitejšie jedlo. Odporúčanie lekára a svoje vlastné intuícia vám pomôže, aby ste vedeli, kedy začať zavedenie pevných látok do Vášho dieťaťa diétu. Zavedenie pevných pripravuje dieťa na prechodu na krmivá pre dospelých a ponúka ďalšie vitamíny a minerály, ako dieťa rastie. Vždy sa mať trpezlivosť s dieťaťom a umožniť aspoň niekoľko dní medzi novo pridaných potravín, aby sa ubezpečil, dieťa nebude trpieť žiadne reakcie.
O AUTOROVI
Copyright? 2005, Bridget Mwape píše pre Baby Shop UK: http://www.baby-shop.org.uk/ ktoré funkcie baby informácie, vrátane článkov a zľavy na výrobky pre malé deti, darčeky a rady od iných rodičov. Tento článok môže byť opäť tak dlho, kým všetky vyššie uvedené odkazy sú
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
