Zdokonaľovanie a vlastný rast
V súčasnej dobe ide self-zlepšenie, self-rast a self-help stali populárne. Nájdeme mnoho kníh o týchto témach a tiež veľa webových stránok. Zdá sa, že ľudia sa obracia dovnútra, nájsť riešenie ich problémy. Hľadajú vedomosti, techniky, workshopy, prednášky a učiteľov, ktorí im môžu ukázať cestu. Ľudia začínajú chápať, že zdokonaľovanie a vlastného rastu zlepšiť kvalitu life.The podvedomia je jedným z hlavných kľúčov k seba-zlepšenie a self-rast. Zmenou obsahu podvedomie meniť svoje zvyky, správanie a postoje. To je spôsobené tým, myslenie, meditácie, vizualizácia a affirmations.The procesu vnútorných zmien vyžaduje vnútornú prácu. Nestačí prečítať, musíte sa riadiť tým, čo čítaš, a to si vyžaduje čas a úsilie. Neexistuje nič také ako instantná samostatne zlepšenie. Všetky vnútorné zmena si žiada čas, a musí existovať motivácia, túžby, ambície, vytrvalosť a odhodlanie. Vonkajší a vnútorný odpor a námietky musia byť zohľadnené tiež. Pri začatí s vlastným zdokonalenie programu, väčšina ľudí sa zvyčajne stretávajú vnútorný odpor, ktoré pochádzajú z ich staré zvyky a ich podvedomia, a tiež odpor a opozície od ľudí okolo them.The želanie zmeniť, stavať nové návyky a zlepšenie musí byť dostatočne silný odolať všetkým lenivosti, túžby vzdať a zosmiešnenie alebo opozície od rodiny, priateľov alebo colleagues.Let mi povedať niečo o sebe. Som bol vypracovaný pre self-zlepšenie techniky od útleho veku, a ktoré je považované za zdroj pre vnútornú silu, šťastie a cestu k lepšiemu životu. Jedným z najužitočnejších techník, ktoré som zistil, bol jednoduchý, ale Veľmi účinná technika. Skladala sa z pozoroval, ako sa ľudia správajú a konajú v rôznych situáciách, a potom hľadať vo vnútri seba, aby ste zistili, či som sa správal rovnakým spôsobom za rovnakých conditions.When som videl ľudia s určitými rysmi charakteru, alebo určitý druh správania, ktoré sa mi nepáčili, som skúmal som, či som vlastnil tiež. Keby som to urobil, som vizualizačných a nastudovane v mojej mysli iný druh správania. V mojom duchu som sa videl s opačným znaky charakteru. Ja zobrazil sám seba v situáciách, kde som sa prejavuje nový behavior.When som sa stretol črty charakteru a správania, ktoré sa mi páčilo, som si uvažovať o ich prednosti a výhody a ich význam v mojom živote. Aj tu som vizualizácia a afirmace a snažil sa konať týmto spôsobom v každodennom life.In Týmto spôsobom som sa naučil a veľa ťažil zo správania a konania ľudí okolo mňa, v práci, doma, na ulici a všade inde, od ľudí, ktorí v reálnom živote, a z pozorovania ľudí na obrazovke. Nikdy nebolo na účely posudzovania ich alebo ťažiť z nich, ale naučiť sa konať, reagovať a správať sa v lepším spôsobom. Tento proces mal ďalšiu výhodu. Je väčšie vedomosti o tom, ako myseľ a myšlienky ovplyvňujú správanie a akcie people.How môžete tiež využiť tejto techniky pre zdokonaľovanie a rastu? 1. Pozrite sa okolo seba a sledovať, ako sa ľudia správajú v rôznych okolností. Sledujte ľudí stretnete doma, v práci, v supermarketu, na autobus, vlak a na ulici. Sledovať a učiť sa aj od ľudí opýtaných v televízii, a tiež z movies.2. Sledovať, ako ľudia hovoria, chodia, a reagovať, a ako sa s nimi zaobchádza podľa others.3. Pay pozornosť spôsobu, akým ľudia používajú svoj hlas a ako reagovať na názory ostatných '. Sledujte, ako sa cítite a konať, keď sa ľudia kričať alebo hovoriť ticho. Sledujte, čo sa stane, keď sa ľudia sa rozčuľujú, nepokojný a rozrušení, a čo sa stane, ak sú v pokoji a relaxed.4. Ak sa vám nepáči, čo uvidíte, analyzovať, čo a prečo sa vám nepáči, a následne analyzovať svoje vlastné správanie, aby zistili, či sa správajú rovnako. Buďte úprimní a nestranný vo vašom analysis.5. Ak zistíte, že vás majú niektoré vlastnosti, ktoré sa vám nepáči, potvrdzujú, že na seba často zakaždým, keď sa to stane budete štát vedomý tohto správania, rokovaní alebo reakcie, a snaha vyhnúť sa chová v tomto way.6. Hrať vo svojej mysli duševné scénu, ako by ste chceli správať. Opakovať niekoľkokrát denne, každý day.7. Pri zisťovaní druhu správania alebo povahy znaky sa vám páči a túžba vlastniť, snažte sa konať podobným spôsobom. I tu predstaviť niekoľkokrát každý deň scénu, kde sa konať a správať sa, že rôzne way.8. Môžete tiež rozhodnúť o zmene niektorých zvyku a vzorce správania a vývoj nových ukazovateľov, pretože si myslia, že sú potrebné a prospešné, a to aj bez nich vidieť v iných first.9. Myslieť a predstaviť si znova a znova vo svojej mysli, ako by ste chceli, aby konala a správať. Neustále pripomínať si zmien budete chcieť robiť, a snažiť sa konať podľa nich. Zakaždým, ocitnete sa koná podľa svojho zvyku, spomenúť na svoje rozhodnutie zmeniť, a zlepšovať, a konať accordingly.10. Nebuďte sklamaní, alebo zmarená, ak nechcete dosiahnuť rýchlych výsledkov. Nezáleží na tom, koľkokrát sa vám nepodarí, alebo zabudnúť správať, ako si želá. Pretrvávajú vo svojom úsilí a nikdy vzdať, a začnete vidieť, ako vy a váš život improve.There veľa zdokonaľovanie a techniky vlastný rast, ale ten tu opísané je jednoduchý, efektívny a ľahko performed.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Copyright Remez SassonRemez Sasson píše a učia o seba-zlepšenie, pozitívne myslenie, tvorivé vizualizácie, úspech, sila mysle, duchovný rast a meditácie. Je autorom niekoľkých kníh a vydavateľ čtrnáctideníku Ezine, "Vedomie a úspech". Navštívte jeho internetovej stránky: http://www.SuccessConsciousness.com a nájsť články, citácie a ebooks.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
