Eten Gezond in een tijd-Verhongerde Wereld
Amerikanen lopen letterlijk uit van tijd. Het bereiken van een het werk-leven evenwicht, dat nog een luxe voor tientallen miljoenen werkende ouders is, is overvallen door de nog grotere vraag: een werk-leven-voeding saldo. Jammer genoeg, is deze stijgende vraag naar voeding niet van een nuttige strategie vergezeld gegaan die mensen toelaat om tijd van hun terug te winnen harried het leven.
Het resultaat van dit dilemma is een extra laag van spanning geweest die bovenop het reeds zwaar leven wordt toegepast. Dit heeft verder spanning als hoogste gezondheidsprobleem van Amerika iets die eerst aan openbare aandacht in de vroege jaren '80 gebracht, benadrukt en heeft sinds duidelijker in de 2 decennia dat then[i gehad ].
Zodra het verband tussen tijdwanbeheer en spanning wordt gemaakt? en het is vrijwel axiomatisch op dit punt dat dit verbindingsexists[ii ] -- een waaier van ongunstig gezondheid en voedingsgevolgen vaak resultaat. De wrede cyclus die volgt is harrowing en kent die aan de meeste mensen door rechtstreekse ervaring, of via moeizaam het zien van het vertonen in het leven van een een een familielid, vriend, of collega.
De spanning kan -- en vaak -- tot ongezonde eating[iii ] leiden, die beurtelings, zelfs nog meer spanning leidt omdat het lichaam niet essentiële micronutrients en de vitaminen ontvangt die het vereist. Terwijl dit gebeurt, aangezien het slechte eten vaak met ongewenste gewichtsaanwinst wordt geassocieerd, een ander niveau van psychologische spanning? dit één associëerde met de problemen van het lichaamsbeeld? wordt losgelaten.
Hoewel als de cyclus hier beëindigde dit genoeg zou zijn om dit als belangrijk probleem hard te maken, gaat het voorbij dit punt verder en wordt slechter.
Deze psychologische spanning toe te schrijven aan de problemen van het lichaamsbeeld/gewichtsaanwinst leidt vaak tot?emotional het eten?. Men schat dat 75% van al het te veel eten het resultaat van emotionele eating[iv is ]. Dit, beurtelings, leidt tot nog meer voedingsdeficiëntie, aangezien het emotionele eten typisch van ongezond comfortvoedsel is dat aan verzadigd vet rijk is. Dit? zoals kan worden geconcludeerd -- leidt tot nog meer spanning, en de cyclus gaat verder, onverminderd, vaak resulterend in ondervoeding, zwaarlijvigheid, en in meer gevallen dan de meeste gemiddelde mensen, zelfs zelfmoord realiseren.
De bijna klinische beschrijving van deze negatieve cyclus in de voorafgaande paragrafen vangt ver niet de indescribable pijn en het lijden dat de tientallen miljoenen Amerikanen elke dag toe te schrijven aan de botsing van spanning, gebrek aan tijd, en slechte eetgewoonten ervaren. Terwijl geen beschrijving de verwoesting kon nauwkeurig vangen dat deze de negatieve lijnoorzaken, het genoeg in de context van dit artikel is om stevig te verklaren dat het een diep significante crisis is.
Geen snel-moeilijke situatieoplossing voor een probleem van deze omvang is mogelijk, en om het even welke poging voor een nachtelijke oplossing zou het agressiefste scepticisme moeten worden ontmoet. De sleutel tot het richten van een situatie van deze immense ingewikkeldheid moet de worteloorzaak identificeren, en dan remedies verstrekken die of in sommige gevallen, vermijden de negatieve lijn van het beginnen in de eerste plaats verlichten.
Één van de worteloorzaken van is dit probleem genoteerd reeds: een gebrek aan tijd. Als meer Amerikanen meer tijd, hadden of van mening waren dat zij meer tijd hadden, zou de spanning verbonden aan het hebben van genoeg tijd niet niet hen onder en in een negatieve voedingsspiraal kunnen trekken. Daarom een oplossing die aan dit niveau werkt? het niveau van tijd? gaat hulp zijn oplossen dit probleem in wat mate.
Het is binnen deze voorlichting dat de tijd van de essentie is dat een aantal voedingssupplementen zijn gecreeerd. Jammer genoeg, terwijl veel van deze supplementen zuivere seconden om vergen op te nemen, verstrekt een serie van hen niet de eis van het lichaam voor micronutrients en vitaminen.
Voorts en vrij irresponsibly, vele zogenaamde?energy staven? zijn zeer hoog in calorieën en koolhydraten, en kan als dusdanig tot het emotionele eten leiden en gewichtsaanwinst teweegbrengen. Het is ongelukkiger dan dit om op te merken dat het ras om vele voedingssupplementproducten op de markt te brengen meer over het maken van geld door knappe reclame en slogans is geweest, dan het is geweest over het helpen van mensen sparen tijd, gegeten gezond, en vermijdt leven-veranderende potentieel negatieve spanningscycli. Dit wordt blijk gegeven van door het aantal zogenaamde voedingssupplementen die meer dan dure en aanmatigende suikergoedstaven klein zijn.
Nochtans, zijn er sommige producten die zijn toegenomen tot deze ethische uitdaging? de producten die hebben echt geïnspireerd door daadwerkelijk voedings wetenschapper die een ontzettende behoefte in de maatschappij zien, hebben en een nuttig product gebouwd helpen aan die behoefte voldoen.
De gemakkelijkste manier om dergelijke producten te identificeren is die te vinden die een volledige, evenwichtige bron van voeding voor tijd-verhongerde individuen leveren, die omvatten: volwassenen, jonge geitjes, atleten, sedentaire individuen, en al die ertussen. Tezelfdertijd zouden deze eliteproducten een waaier van essentiële voedingsmiddelen moeten verstrekken zodat, inderdaad, de voedingsbron op als volledige maaltijd kan worden vertrouwd wanneer de tijd streng beperkt is.
Oplossen van het tijd-verhongerde dilemma van Amerika is groter dan elk product, of reeks producten, op te lossen. Nochtans, niettemin blijft de perfecte oplossing voor dit complexe probleem ontwijkend, is het duidelijk dat een deel van die uiteindelijke oplossing zal afhangen van het oplossen van oorzaken, en het achtervolgen van geen symptomen. De voedings producten die wetenschappelijk ontwikkelde maaltijd en supplementoplossingen aanbieden zullen een belangrijke bondgenoot in deze resolutie zijn.
Ongeveer Protica
Opgericht in 2001, is Protica, Inc. een voedingsonderzoekfirma met bureaus in de Heuvel van Lafayette en Conshohocken, Pennsylvania. Vervaardiging van Protica capsulized voedsel, met inbegrip van Profect, een compacte, hypoallergenic, klaar-aan-drank eiwitdrank die nul koolhydraten en nul vet bevat. De informatie over Protica is beschikbaar bij http://www.protica.com
U kunt ook over Profect bij http://www.profect.com leren
Verwijzingen
[ I ] Bron: #1 Gezondheidsprobleem?America's?. Stress.org. http://www.stress.org/problem.htm
[ ii ] Bron: ?Stress beheer?. WebMD. http://my.webmd.com/hw/emotional_wellness/hw153409.asp?pagenumber=3
[ iii ] Bron: ?Nutrition?. SVCMC. http://svh.nymc.edu/quickcheck/mstress/nutri.asp
[ iv ] Bron: ?Are u een Emotionele Eter??. About.com. http://exercise.about.com/cs/nutrition/a/emotionaleating.htm
Auteursrecht - Onderzoek Protica - http://www.protica.com
Ongeveer de auteur:
Ongeveer Protica
Opgericht in 2001, is Protica, Inc. een voedingsonderzoekfirma met bureaus in de Heuvel van Lafayette en Conshohocken, Pennsylvania. Vervaardiging van Protica capsulized voedsel, met inbegrip van Profect, een compacte, hypoallergenic, klaar-aan-drank eiwitdrank die nul koolhydraten en nul vet bevat. De informatie over Protica is beschikbaar bij http://www.protica.com
U kunt ook over Profect bij http://www.profect.com leren
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
