Jíst zdravé v čase-hladověl svět
Američané jsou doslova v časové tísni. Dosažení práce-života, který je stále ještě luxus za desítky milionů pracujících rodičů, byl překonán ještě větší poptávka: Work-life-nutriční bilance. Bohužel, tento nárůst poptávky pro výživu nebyl doprovázen užitečná strategie, která umožní lidem kultivovat jejich čas od otrávený život.
Výsledkem tohoto dilematu je další vrstvu stresu použít na vrcholu již stresující život. To má dále zdůraznil stres jako začátek něčeho americký zdravotní problém, který byl nejprve přinesen k pozornosti veřejnosti v brzy 1980, a Od té doby více zřejmý 2 let od té doby [i].
Po spojení mezi špatného řízení času a stres je vyroben? a to je prakticky axiomatický na tomto místě, že tato souvislost existuje [ii] - rozsah nepříznivé účinky na zdraví a výživy následky často výsledkem. Bludný kruh, který následuje, je otřesný a známé většině lidí skrze přímou zkušenost, nebo prostřednictvím bolestně vidět to zjevně v životě rodiny, přítele nebo kolegu.
Stres může - a často dělá - vést k nezdravé stravování [iii], což vede k ještě větší důraz, protože tělo je nepřijímá základní mikroživiny a vitamíny že to vyžaduje. I když se to děje, protože špatných stravovacích je často spojena s nežádoucími tělesné hmotnosti, další úroveň psychického stresu? tenhle spojených s problémy, tělesný vzhled? je rozpoutala.
I když v případě, že cyklus skončil tady to bude stačit na to zpevnit jako zásadní problém, to pokračuje za tímto bodem a stává se horší.
Tento psychická zátěž díky problémy tělesné image / hmotnosti často vede k? emocionální jíst?. Odhaduje se, že 75% všech přejídání je výsledkem emocionální stravování [iv]. To pak vede k ještě větším nedostatkem výživy, protože emocionální stravování je typicky pohodlí nezdravé potraviny, které jsou bohaté na nasycené tuky. Tohle? jak lze dovodit, - vede k ještě větší důraz, a cyklus pokračuje neztenčenou měrou, což často vede k podvýživě, obezity, a ve více případech, než si většina lidí uvědomuje průměr, dokonce sebevraždě.
téměř klinickém popisu tohoto negativního cyklu v předchozích odstavcích, není vzdáleně zachytit nepopsatelný bolesti a utrpení, že desítky milionů Američanů zkušenosti každý den v důsledku kolize stres, nedostatek času, a špatné stravovací návyky. I když žádný popis mohl přesně zachytit devastace, že tento záporná smyčka způsobí, že je dost v kontextu tohoto článku, aby důrazně tvrdí, že je hluboce významné krize.
No-fix rychlé řešení problému tohoto rozsahu je možné, a jakýkoli pokus o řešení by mělo být přes noc, se setkal s nejagresivnější skepsi. Klíčem k řešení situace v této obrovské složitosti je identifikovat hlavní příčinu, a pak stanoví prostředky, které zmírní nebo v některých případech vyhnout negativním smyčku od začátku na prvním místě.
Jednou z příčin tohoto problému bylo již uvedeno: nedostatek času. Je-li více Američanů měl více času, nebo pocit, že měli více času, by se stres spojený s nemají dostatek času nebyli schopni táhnout za nimi a do výživy negativní spirálu. Proto je řešení, které funguje na této úrovni? úroveň času? je bude pomoci vyřešit tento problém do jisté míry.
Právě v tomto vědomí, že čas je v podstatě, že řada doplňků stravy byly vytvořeny. Bohužel, zatímco mnoho z těchto doplňky trvat pouhé sekundy na spolknout, řada z nich neposkytují těla požadavek stopových prvků a vitamínů.
Kromě toho, a zcela nezodpovědně, mnozí tak-zvané? energetické tyčinky? jsou velmi vysoký obsah kalorií a sacharidů, a jako takové může vést k přejídání a emoční spouště na váze. To je ještě více nešťastná než konstatovat, že tento závod na trh řadu produktů, doplněk stravy bylo více o vydělávání peněz prostřednictvím reklamy a slogany chytrý, než to bylo o pomoci lidem ušetřit čas, jíst zdravou, a vyhnout se potenciálně život-měnit negativní stres cyklů. O tom svědčí počet tak-zvané výživové doplňky, které jsou trochu víc než nákladné a okázalé čokoládových tyčinek.
Nicméně, tam jsou některé produkty, které se zvýšily na tento etický problém? Produkty, které se byly skutečně inspirován skutečným výživovým vědců, kteří zoufale potřebují vidět ve společnosti, a mají inženýrství užitečný produkt pomoci uspokojit potřebu.
Nejjednodušší způsob, jak poznat tyto produkty je najít ty, které poskytují kompletní a vyváženou zdroj výživy pro časově-hladověl jednotlivce, včetně: dospělí, děti, sportovce, sedavý jednotlivce, a všem, kteří mezi tím. Současně tyto výrobky elita by měl poskytnout řadu nezbytných živin, takže ve skutečnosti může být zdrojem výživy dovolávat jako kompletní menu, kdy je čas přísně omezené.
Řešení Ameriky time-vyhladovělé dilema větší než jeden produkt, nebo série výrobků, je třeba řešit. Nicméně, i když ideální řešení tohoto komplexního problému stále uniká, je jasné, že součástí tohoto řešení nakonec bude záviset na řešení příčiny, a ne honit příznaky. Nutriční produkty, které nabízejí vědecky vyvinutý jídlo a doplnění řešení bude hlavním spojencem v tomto usnesení.
O Protica
byla založena v roce 2001, Protica, as je nutriční výzkumná firma s kancelářemi v Lafayette Hill a Conshohocken, Pennsylvania. Protica vyrábí capsulized potravin, včetně Profect, kompaktní, hypoalergenní, Ready-to-drink nápoj s obsahem bílkovin a sacharidů nula nula tuku. Informace o Protica je k dispozici na http://www.protica.com
Můžete se také dozvědět o Profect na http://www.profect.com
Reference
[i] Zdroj:? Ameriky # 1 zdravotní potíže?. Stress.org. http://www.stress.org/problem.htm
[ii] Zdroj:? Stress Management?. WebMD. Jedlík?. About.com. http://exercise.about.com/cs/nutrition/a/emotionaleating.htm
Copyright - Protica Výzkum - http://www.protica.com
O autorovi:
O http://www.profect.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
