Hoe te om 48 Uren in Uw Dag in te pakken
Te doen teveel, ook weinig tijd, constante spanning. De meesten van ons zijn daar geweest. Niet te lang geleden zo leefde ik mijn leven. Ik had te ontmoeten uiterste termijnen maar ik zou constant met verontschuldigingen op de proppen komen om het werk niet te doen dat moest worden gedaan. "Ik zal na het letten van op deze TV toon." beginnen of "ik heb geen tijd om dit vanavond te voltooien. Ik zal op 's morgens het eerst ding."beginnen zijn enkele dingen I'd vertellen zich.
Natuurlijk zou het resultaat zijn dat ik altijd meesleepte om dingen bij het laatste minuut en I'd van de opbrengs slechte kwaliteit werk te beëindigen.
Gewoonlijk, daar niet kan veel u over de hoeveelheid werk doen die moet worden gedaan. Maar daar kan een manier u de tijd verhogen u moet doen het in. Een recente studie van het tijdbeheer door de Universiteit van Leicester, in Engeland, vond dat voor elk uur wij het werken van slechts 30 minuten zijn eigenlijk het productieve werk besteden. De rest van de tijd, verspillen wij op weinig of geen waardetaken. De studie vond ook dat de meeste mensen in korte uitbarstingen werkten die door periodes van het wachten, afleiding of mini-onderbrekingen worden gevolgd. Denk enkel: Als u de waarde van een uur van het werk kon doen elk uur, you'd 48 uren in elke dag kunnen inpakken!
De slechte het werkgewoonten vloeien gewoonlijk uit één of andere vorm van vrees voor mislukking of uitstel voort. U leert in tijd om tegen gekwetst te beschermen van tekortkoming door verontschuldigingen te maken. "ik zou beter gedaan hebben als ik meer tijd" word een zelf vervullende werkelijkheid had. Om die verontschuldiging te hebben verlaat u unconsciously dingen aan de laatste minuut. Letten van een op show u altijd haatte plotseling wordt zeer een beroep doend wanneer u het te doen werk hebt.
Zo hoe kunt u om 48 uren in elke dag in te pakken leren? Verrassend, is het niet moeilijk dat. De meeste slechte het werkgewoonten neigen onderbewust te zijn. Om hen te vermijden, moet u eerst bewust zich van hen zijn. Probeer deze vijf uiteinden aan een productievere manier om te werken.
Splits taken uit. Het is veel gemakkelijker te worden gemotiveerd om een kleine taak te beginnen en te beëindigen dan grote. Bijvoorbeeld als u het werfwerk moet doen morgen, zijn de kansen die morgen zullen komen en u dozijn verontschuldigingen zult vinden waarom u aan de werf niet kunt werken. Nochtans, als u de taak in kleinere stukken uitsplitst: (a)Rake de bladeren. (b)Mow het gazon. (c)Trim de randen. (d)Mulch de bloembedden. Dan vertel me dat morgen, u door de bladeren te harken zult beginnen. De kansen zijn vrij goed dat wanneer morgen komt, u de bladeren zult harken omdat u precies wat om weet te doen en het bent geen grote baan. Als u doet dat, dan veronderstel wat, u enkel op uw doel om het werfwerk te doen begon.
Bepaal uitvoerbare doelstellingen. Breek taken in beet-gerangschikte stukken. Zeg niet ik het gazon omdat te vaag en te groot dat zal opruimen. U zult dozijn verontschuldigingen niet vinden om begonnen te worden op dat. Veel beter om hark te zeggen, maai in plaats daarvan, scherp het gazon.
Beloon uw successen. Het is zeer belangrijk om een mini-beloning te geven voor het bereiken van uw mini-doelen. Bijvoorbeeld, als u zich "vertelt ik zal door de bladeren beginnen te harken maar ik zal a kan van cokes hebben nadat ik klaar ben met het scherpen van het gazon." U zal bij hoe worden verbaasd snel u eindigt scherpend.
Begin op de beste taken eerst. Het hardste ding moet een begin zo maken als u uw favoriete taken plant eerst dan het veel waarschijnlijker is dat u op hen zult beginnen. Zodra u een begin maakt, zal de impuls u in de andere taken overbrengen.
Houd verslagen bij. Ik gebruik 5 x 3 indexkaarten om van alle dingen een lijst te maken die ik heb willen om op om het even welke dag doen. In de hoogste linkerhoek van elke kaart schrijf ik de datum in rode inkt. Al het andere, schrijf ik in potlood. Bij het begin van een dag, heeft de kaart gewoonlijk drie of vier punten op hoog niveau die in volgorde van prioriteit worden vermeld. Dan breid ik elk van hen in deeltaken (hier waar gebruiken van potlood belangrijk wordt) uit. Sommige dagen, zou ik reprioritize taken op de kaart van de volgende dag kunnen. Het punt van de kaarten moet meer gedisciplineerd opleiden om te zijn. Ik verwijder nooit een taak op hoog niveau uit een kaart. Ik kan een paar deeltaken onder het slechts neerschrijven maar het is belangrijk dat ik minstens een begin op elke taak op hoog niveau maak. Als werk van I, noteer ik taak verwante nota's over de kaart zelf. Tegen het eind van de dag, niet alleen heb ik de kaart gebruikt om meer in mijn dag in te pakken, de kaart zelf word een verslag van wat ik die dag deed. Ik gebruik de datum in de hoogste linkerhoek om de kaart in te dienen.
De technologie kan ook in uw zoektocht voor de 48 uurdag helpen.
Het meest onderschate stuk van technologie voor het beheren van uw tijd is uw horloge. Het is zeer gemakkelijk om manier teveel tijd aan taken te besteden dievan u geniet en ook weinig op degenen u niet. Een blik bij uw horloge of klok zal u af en toe een evenwichtige betekenis van tijd geven. Het is O.K. in het begin om manier weg op uw tijdramingen te zijn. U kunt teveel of ook weinig punten op uw kaart neerschrijven 5 x 3. Uiteindelijk, zult u een instinctief gevoel bereiken voor hoelang zullen de taken u nemen en wat u op uw kaart schrijft precies uw 48 uurdag zal passen!
PDAs zijn werkelijk nuttig voor 48 urendayers. Zij kunnen worden gebruikt om alle uw op te slaan om lijsten te doen en bijna hebben allen ingebouwde planners en klokken. Wanneer het winkelen voor één, ben zeker om lichtste, slankste te krijgen die de eigenschappen heeft u wilt. Ik kan vanuit persoonlijke ervaring spreken geen die zodra de nieuwigheid vermindert, u rond dat omvangrijke PDA zult willen dragen. Welk soort nederlagen het doel om het te bezitten.
Een ander onschatbaar tijdbeheersinstrument, als u in een bureau werkt is de online groepskalender. In ons bureau, baseren wij ons op onze Webkalender als gecentraliseerde raad van het bureaubericht. Wij hebben ondertitel voor elke persoon in het bureau opgezet en hen om met de groep op onze programma's, onze vakanties, belangrijke uiterste termijnen gebruikt te communiceren, waarvan draai om de koffie enz. te maken Een andere werkelijk nuttige eigenschap, voor wanneer ik vanaf het bureau ben, is dat onze groepskalender ook van een celtelefoon of een PDA kan worden betreden.
Het is niet moeilijk om controle over uw het werkgewoonten te bereiken. Het zich meestal is bewust van de verontschuldigingen u aan zich en zich verzet tegen hen maakt. Als u begint aan zich te zeggen: "Ik kan niet dit vandaag kunnen beëindigen maar ik zal beginnen en zien nu hoe ik." ver krijg U zal worden verrast daadwerkelijk hoeveel keer u vandaag beëindigt.
Ongeveer de Auteur
Ayesha Dean heeft 1000's van mensen helpen tijd vinden om de dingen te doen belangrijk voor hen. Zij heeft CEO van Bezoek ManagedTime.com http://www.ManagedTime.com van de Software van het Web het Vaste en inschrijving voor E2Cal, de enige VRIJE draadloze toegelaten groepskalender.
ayesha_dean@managedtime.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
