Mindfulness en verjaardagen: verrassende momenten
De eerste week van mei is een grote verjaardag tijd voor mijn familie. Verjaardag van mijn man is 3 mei, en mijn oudste dochter is mei 6th.This convergentie leek bijna te mooi om waar te zijn de week dat Taeko was geboren. We waren wonen op het platteland van Japan, en het was Golden Week, een periode van een aantal nationale feestdagen die in het algemeen samenvalt met de prachtige weergave van kersenbomen in bloom.Back in 1986, op 3 mei vierden we Tom's 23e verjaardag. 5 mei is Children's Day in Japan, met kleurrijke koi Nobori (vis vlaggen) vliegen van berichten in elke buurt en kinderen die deelnemen aan de verwachte grote festiviteiten. Hoe perfect dat ik ging arbeid op die dag van de viering van de vreugde van het childhood.Taeko werd geboren in 1u00 op 6 mei, en als vestigde zij zich in mijn armen en keek uit naar het open venster op haar eerste zonnige ochtend, een zachte bries opgepikt een paar roze bloemblaadjes kers uit de boom rechts naar buiten en verspreid ze over haar mooie roze face.I zal het nooit vergeten, zolang ik live.As we ouder worden, onze verjaardagen lijken hun glans verliezen. Ik weet dat veel mensen die liever negeren hun verjaardagen altogether.I begrijpen en respecteren de verschuiving naar minder giften en minder heisa, maar ik denk dat het een schande om de mogelijkheid voor reflectie bewust negeren. We moeten bekijken jarigen als gewaardeerde herinneringen aan te sluiten en celebrate.Sharing je verjaardag met anderen wordt minder over uitpakken cadeautjes en mompelen 'Je moet niet hebben! " en meer over lachen met uw dierbaren over de mijlpalen je hebt alle genavigeerd over de years.And als we het goed doen, er is genoeg te lachen, zelfs wanneer we kijken terug op de bumpiest jaren. Zoals het oude gezegde gaat, met een verjaardag is beter dan de alternatief! Als je eigen verjaardag niet je inspireren, kijk uit naar degenen gevierd door anderen. Zet ze in de gelegenheid om een beetje aandacht verjaardag game.In spelen de geest van het vinden van een reden voor vieren reflectie, belde ik een oude schoolvriend op zijn 45e verjaardag laatste month.He was absoluut stomheid geslagen. We hadden niet gesproken in meer dan tien jaar, en ons laatste gesprek was een snelle hello op een klasse reünie. Maar ik had altijd herinnerde zich zijn verjaardag 8 april, dus maakte ik een ronde van telefoongesprekken en bijgehouden hem, tot hem thuis terwijl hij rustig gevierd met een handvol van familie en friends.We had een heerlijk gesprek. Het maakte me afvragen waarom ik nooit had pakte de telefoon om hem te bellen in al die jaren. Maar dan, we allemaal het antwoord weten dat - we bezig, en zelfs als we denken van de oproep, spreken wij van te maken omdat het zou kunnen zijn, goed, weird.Far vreemd uit, het was hartverwarmend, bevestigen, en echt verbonden met ons, ondanks het feit dat onze vriendschap had verschoten meer dan 25 jaar geleden. Aan het eind van ons gesprek, Scott zei: "Ik zal nooit vergeten, zolang ik leef. "Wat kan iedereen vragen van een verjaardag? Maya Talisman Frost is een geest masseuse in Portland, Oregon. Door middel van haar bedrijf, Real-World Mindfulness training, ze leert creatief ogen wijd open alternatieven voor meditatie. Om in te schrijven om haar wekelijkse gratis e-zine, de vrijdag Mind Massage, bezoek http://www.MassageYourMind.com.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
