English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

5 Grote Redenen om Regelbare Dumbbells te kopen

Fitness RSS Feed





Veronderstel enkel als u een ruimtehoogtepunt van gewichtsmachines met één stuk van geschiktheidsmateriaal zonder het kon vervangen kostprijsberekening u een arm of een been! Goed regelbare zouden dumbbells enkel de oplossing kunnen zijn u hebt gezocht.

Regelbare dumbbells zijn één van de beste investeringen u in uw huisgymnastiek kunt maken. Als u nog het overtuigen nodig hebt, controleer de volgende 5 redenen waarom u uw eigen regelbare dumbbell reeks moet grijpen.

1. Strek me van oefeningen uit

Één van de belangrijkste voordelen van dumbbells over traditionele gewichtsmachines is dat u een aantal verschillende oefeningen zonder veranderende machines kunt uitvoeren. U kunt gemakkelijk van het doen van bicep krullen veranderen aan tricepterugslag enkel door uw lichaamsstandpunt te veranderen. Zo in plaats van het kopen van 4 verschillende machines om een totaal lichaam te krijgen workout hebt u enkel één regelbare dumbbell reeks nodig.

2. Prijs

Als u rond vandaag kijkt kon u $1000's van dollars aan verschillende stukken van oefeningsmateriaal enkel gemakkelijk besteden om verschillende spiergroepen te werken. Verrassend kunt u een reeks regelbare dumbbells voor slechts $200-$300 afhankelijk van het gewicht van de reeks krijgen. Het overwegen van de waaier van oefeningen u dit kunt uitvoeren is fantastische prijs-kwaliteitverhouding!

Vergelijk deze prijs bij uw lokaal gymnastieklidmaatschap en u zult zien snel waarom dit dergelijke goede waarde is.

3. Gemak van adjustability

Dit is wat regelbare dumbbells zo groot maakt en wat hen van traditionele dumbbells onderscheidt. Door een eenvoudige snelle veranderingsspeld te gebruiken kunt u onmiddellijk van één dumbbell gewicht in volgende veranderen. Denk aan het als een speld geladen gewichtsmachine maar met dumbbells. Omdat u het dumbbell gewicht met een speld verandert hebt u geen ruimtehoogtepunt van dumbbells nodig dat op de manier kan krijgen en kosten heel wat geld.

4. Ruimte

In tegenstelling tot traditionele dumbbells die een dumbbell rek en veel op te slaan ruimte vergen, regelbare zitten dumbbells op een tribune zo kunnen weg in de hoek van een ruimte worden geplooid. Die manier u kan meer ruimte voor het grotere geschiktheidsmateriaal zoals ellipticals of tredmolens verlaten.

Als u de bouw van uw huisgymnastiek wegens een gebrek aan ruimte hebt uitgesteld hebt u nu geen verontschuldiging!!

5. Maximum Spierontwikkeling

Dumbbells, die ook als vrije gewichten wordt bekend, zijn het beste voor het maximaliseren van spierontwikkeling. Omdat zij dan machinegewichten minder stabiel zijn moet u meer spieren (het stabiliseren spieren) gebruiken helpen het gewicht en de oefening met juiste vorm steunen. Als u elk geprobeerd uitvoerend zowel een traditionele bankpers als een dumbbell pers hebt zult u weten dat gebruikend dumbbells een harder zijn.

Een persoon die bank 8 rep 200lb x met een traditionele staaf kan drukken zou slechts 160lb (80lb per hand) x 8 rep met eenvoudig dumbbells kunnen kunnen doen omdat u moet harder werken om het gewicht te stabiliseren.

Hebt u het zo daar. Welke verontschuldigingen nu hebt u? Neem een slim besluit en zet regelbare dumbbells boven uw prioriteitenlijst van de huisgymnastiek.

Dean Iggo is een een scherpe geschiktheidsenthousiast en gebruiker van de huisgymnastiek. Hij is ook webmaster van huis-gymnastiek-koper-guide.com een website die onbevooroordeelde het materiaal uiteinden en overzichten verstrekt van de huisoefening.

Artikel Bron: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!

Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Dien uw artikelen te Messaggiamo.Com Directory

Categorieën


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Sitemap - Privacy - Webmaster verzenden van artikelen naar Messaggiamo.Com Directory [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu