Depressie: verlagend
Soms is het moeilijk om het bos aan de bomen te merken. Soms zijn moeilijk om te zien hoeveel u uw zelf kunt beneden brengen. Onlangs, is mijn leven gedraaide bovenkant - neer geweest. Ik verloor iemand dicht bij me en de wereld werd een donkere plaats.
De onderdrukking is een gemeenschappelijke reactie op traumatische gebeurtenissen. De mensen onderdrukken alle soorten dingen, geweld, trauma en verlies. Onderdrukken moet zich kunnen bewegen? snel. De bijwerkingen zijn vaak enkel slecht; de onderdrukking nodigt lange termijn het lijden en binnenopschudding uit. Typisch, is de gemeenschappelijke oplossing voor onderdrukking open te zijn aan het behandelen van de emoties aangezien zij komen. Door behandel uw emoties aangezien zij evolueren, hebt u geen behoefte te onderdrukken. Zijn schijnt als een eenvoudige oplossing? tot u door het moet gaan.
De problemen doen zich voor wanneer u zich toestaat om in de emoties onder te dompelen. Dit is wat aan me gebeurde. om mijn manier naar het helen te werken opende ik me voor de emotionele rit. Ik besloot dat het voordeel op lange termijn om niet te onderdrukken veel uit de sociale zorgen van normaal het functioneren „.“ woog Ik liet mijn zelf gaan. Het onderzoeken van pijnlijk emotioneel geheugen kan werkelijk u verlagen. Het probleem was dat ik geen middelen had om mijn zelffile te trekken. Geleidelijk aan, begon ik enkel lager en lager te blijven. Mijn referentiekader van welke normale emotionele niveaus waren.
Ik moet u vertellen dat dalen lager en verminder was slecht. Het deed werkelijk niets voor mijn algemene vooruitzichten. Nochtans, meer kritisch, begon ik dit laag in mijn emotionele staat als norm goed te keuren. Ik stelde kader van emotionele verwijzing naar dit lager terug? en miserabel punt.
Dit is niet zo ongewoon zoals de gedachte van I. Het gebeurt de hele tijd met druggebruikers. De nieuwe gebruikers vinden dat elke verdere hoogte nooit zo goed laatste is. Verder, is elke periode van komst neer langer en strenger. Wanneer zij op homeostase terugkomen, is het lager toen toen zij begonnen. Om te compenseren moeten de gebruikers meer van de drug nemen en het proces wordt een kleverige benedenwaartse spiraal.
In mijn geval, mijn lichaam en mening zijn betekenis van normaal aan pasten met mijn meest verenigbare emotionele staat te passen. Onze organismen zijn werkelijk begaafd wanneer het over dingen als dit komt. Nochtans, deed dit weinig voor mijn algemeen geluk. Het was not until kreeg ik uit deze cyclus dat ik kon zelfs zien wat gebeurde. Ik kon niet het bos aan de bomen merken.
Ik wil niet voorstellen in dit artikel dat de onderdrukking een betere oplossing voor me was. Nr. Ik wil enkel het duidelijk dat maken het onderzoeken van om het even welke emotionele moeilijkheden dit met grote zorg zou moeten worden gedaan. Ik adviseer vindend iemand wie als toetssteen voor u kan handelen. Dat is iemand wie u het bos kan tonen wanneer u het moet zien.
Vitae van Novo is een plaats specifiek het werken door depressie. Vitae van Novo kan in http://www.zizzoo.com/guides/depression worden gevonden.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
