It? Is alles te maken met de manier waarop je wakker wordt
Heeft u uw dag met woede, frustratie en ergernis bij het alarm en de noodzaak om op te staan? Bent u wakker te hopen op de dag zal verdwijnen en u kunt weer terug om te slapen? Heb je verloren het plezier? Het vertrouwen om een gaan op dingen. Bent u moeite mee? Bent u gewoon via de rituelen van het leven? Ben je net genoeg doen op het werk? Doen wat nodig is omdat je denkt dat je moet, moet, moet dit doen omwille van de anderen? Voelt u zich al gewassen en niemand is geïnteresseerd in je? Voelt u verstoken van levendigheid en gevoel van het doel, een doelloos slachtoffer buffeted door de winden van verandering? Het is allemaal te maken met de manier waarop je wakker up.Success in het leven kan zo simpel zijn als we kijken naar de manier waarop u wakker wordt. We weten allemaal dat er geen andere persoon, niets externe kunt u een gelukkig en succesvol. Noch vind je je lot, je potentieel, uw geluk bij het verlaten van het aan het toeval over. Met de hoop op het beste. Dus in plaats van naar buiten jezelf en anderen de schuld geven voor wat er mis is in je leven laten we besteden een beetje tijd te kijken naar de manier waarop u wakker up.If u kan wakker worden in een gelukkig, vreedzaam en dynamisch beeld van de geest zal je terugvorderen uw vertrouwen, uw liefde voor het leven, uw wens om te slagen. Geloof het of niet de stemmingen u begint de dag met kleur kan je dag en invloed op de manier waarop u zich de hele dag. Dus als je begint de dag boos, boos, boos en gefrustreerd is er geen verrassing dat dingen niet werken voor u gedurende de dag? Een manier om ervoor te zorgen dat u wakker worden in een positief en krachtig beeld van de geest is op een verandering van uw ritueel voordat je gaat slapen. Hetzij voordat u naar bed gaat of wanneer u in bed kijken terug over je dag. Nu, voordat je gaat verder, stop. Hoe bent u een beschrijving van wat er is gebeurd met je vandaag? Bent u zich te concentreren op die incidenten die uitlekgewicht u of de acties, feedback, besluiten en gevoelens die je een goed gevoel? We willen dat je te concentreren op zaken die geef je macht. De dingen die zich tijdens de dag dat voelde succesvol. Wat heb je kans van slagen op vandaag. Wat gaf je macht. Wat maakte je een goed gevoel. U ziet, wat u zich richten op wat je krijgt. Dus als u nog om zich te concentreren op de negatieve en de drainage kwesties dan heb je geen andere keuze dan te voelen trage en uitlekgewicht de hele tijd. Zo kunt u uzelf op drift uit te slapen, terwijl positief denken van uw successen dan hebt u de gelegenheid te worden herladen via slapen en wakker worden in een dynamisch kader van mind.In onze ervaring is het soms onmogelijk om de successen van de dag. Alles wat u kunt zien is het negatief. De filosoof Nietzsche had een zin voor, hij noemde het "de liefde van je lot". Hij suggereerde dat wanneer alles lijkt te zijn mis je moet herinneren uzelf "Dit is wat ik nodig heb." Het maakt niet uit hoe slecht de ervaring is hij beweert dat je nodig hebt om te werken met het als ware het een kans, een uitdaging. Niet alleen de opzuigende incident en maak je moe en ontmoedigd maar heroriënteren je geest en de moeite te aanvaarden als uw lot en u vindt dat u in staat bent te trekken op een aantal verborgen kracht. Met andere woorden: wat gebeurt er met je was bedoeld om jou en komende doorheen kan alleen verbeteren you.If u niet zeker bent over dit gewoon een moment en kijken terug op uw leven. Ziet u de tijden wanneer je dacht dat je niet kon omgaan en toch nu als keerpunt momenten in je leven? Eigenlijk wat we zijn suggereren, is dat 'er niets kan gebeuren dat u niet voor uw uitkering'. Hoewel als het gebeurt het niet het gevoel dat it.If u op deze plek en wakker gevoel boos, boos, boos en moedeloos maak je geen zorgen. Niet alles is verloren. Er is nog iets anders wat je kunt doen om u op in uw verborgen strength.Grab vijf minuten of zo voordat de rest van het huis wakker. Of aanspraak maken op de badkamer voor een extra vijf minuten en zitten rustig en planten de zaden van vrede en liefde in je achterhoofd. Gewoon gaan zitten of staan stil in de douche en denken van een vreedzame plaats of scène en zorg ervoor dat de envelop u en deel gaan uitmaken van je. Of denk aan een liefdevolle tij wassen over je. Een gevoel van warmte en vrede. Een gevoel van liefde en acceptatie. Blijf in die plaats voor zo lang als je kunt. Genieten van het moment van zijn geliefde en in vrede met de wereld. Wanneer u dit doet u verbinding met uw natuurlijke sterktes, uw natuurlijke macht van vrede en liefde die van nature brengen vrijheid en positiviteit aan uw leven. Het resultaat is een gevoel van harmonie en tevredenheid. Iemand die bereid is om de world.If je voelt sceptisch over wat we hebben gezegd en geloof niet dat je kunt jezelf zo gemakkelijk, als je de tijd hebben, hebben een verder op de volgende oefening die we op verscheidene jaren ago.Find een plek, een kamer of de tuin, waar u kunt alleen voor een paar minuten. Nu denken dat je neus is echt dicht bij de grond. Hebbes. Nu rondlopen gedurende ongeveer drie minuten bedenken dat je neus is echt dicht bij de ground.When u klaar bent noot of schrijf je experience.If kan je niet laten gaan van het gevoel schud je hoofd als een dier schudt zelf nat om terug te keren naar normal.Now opnieuw te beginnen, maar deze keer neem aan dat je neus dicht bij het plafond. Opnieuw lopen ongeveer drie minuten met de gedachte dat je neus is echt dicht bij de ceiling.Write uw ervaring., Heb merkt u op eventuele verschillen in de houding bij de oefeningen? Hoe was uw ademhaling tijdens deze oefeningen? Wat vond je ervan? Wanneer heb je trager / sneller? Meestal mensen zeggen dat er gevoelens zijn meer open en de hoogte wanneer zij dachten dat hun neuzen werden dichter bij de ceiling.The punt is dat er niets veranderd in uw leven. Wij vragen u alleen om uw bewustzijn. Het is hetzelfde in het leven, als je je bewustzijn Vervolgens kunt u uw kansen. Wanneer uw bewustzijn is uitgevouwen, kunt u alleen groeien. Als u zich bewust bent van jezelf als een liefdevolle, vreedzame, krachtig, vindingrijk mens dan is de kans groot dat is wat je wordt en dus als u de manier waarop u wakker up.Good LuckAbout De AuthorGraham en JulieTo zie meer van ons werk kunt u terecht op: www.desktop-meditation.com; graham@desktop-meditation.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
