5 Strategieën voor Doeltreffendheid ADDed op de Baan
Voor vele mensen met ADD, kan het het werkleven moeilijk zijn. Als uw werkomgeving niet toe:voegen-Vriendschappelijk is, dan kunt u vinden voelen chronisch gedesorganiseerd en uit beklemtoond op het werk. Al dan niet u verkiest om uw diagnose met uw werkgever te delen, kunnen de volgende strategieën u helpen op het werk efficiënter worden.
1. Vind een Carrière dat u ongeveer Hartstochtelijk bent
De mensen met ADD hebben het meeste succes wanneer het doen van iets dat zij in passionately geinteresseerd zijn. Als u in een carrière of een baan bent dat u niet ongeveer hartstochtelijk bent, zijn de kansen uw ADD uitdagingen zullen vertonen zich. De beste manier om dit te vermijden is het werk te vinden u echt geniet en waarvan in gelooft.
2. Ontwikkel Structuur
Het is geen geheim dat het werk ADDers goed met structuur. Als uw baangebrek structureert, creëer wat!
Als u zelfstandig bent, zet een programma voor zich op. Bepaal wat uw werkdagen zullen zijn, en wat uw dagen weg zullen zijn. (En stok aan hen!) Ook, plan specifieke arbeidstijd voor zich.
Als u door een ander persoon of bedrijf wordt tewerkgesteld, vraag om specifieke uiterste termijnen op projecten u wordt toegewezen. Bovendien, kunt u om een wekelijkse vergadering met uw manager verzoeken in wie u hem of haar op alle dingen bijwerkt u het gaan op hebt. Dit zal U toestaan om uw vooruitgang en verblijf te herzien bewust van alle taken u jongleert met.
3. Vaardig de Details af
Ik heb nooit een ADDer ontmoet die genoot van behandelend details! Typisch, zijn de mensen met ADD het probleem-solvers, creatives, en strategizers. Het meeste ADDers zal wanneer het behandelen van deze het opwekken en het uitdaging van aspecten van de baan uiterst efficiënt zijn, en een minder efficiënt wanneer het behandelen van het administratieve werk.
Als u zelfstandig bent, huur een medewerker in - zelfs als u denkt u zich het niet kunt veroorloven! Veronderstel hoeveel efficiënter zou kunnen zijn - en voordelig - u als u niet zich over administratie moest ongerust maken!
Als u door een andere persoon of bedrijf, het afgevaardigdewerk aan administratieve medewerkers en iedereen wordt tewerkgesteld die u leidt. Als er niemand voor u aan afgevaardigde aan zijn, verklaar aan uw manager dat u het best werkt wanneer u niet met administratieve taken moet zijn vastgelopen. Wijs op al uw vaardigheden, sterke punten, en verwezenlijkingen. Vertel uw manager die u zou kunnen zelfs meer bijdragen als u iemand had met de details te helpen.
4. Plan de Tijd te plannen
Het is niet genoeg om uw dag te plannen, moet u de tijd ook plannen te plannen! Alvorens u het werk begin de dag verlaat, verg 15 minuten uw bekijken om lijst te doen. Zie wat u verwezenlijkte en wat nog moet worden gedaan en, de lijst bijwerken. Gebruik ook dit keer om uw kalenders bij te werken, en verdeel opmerkelijke projecten in stappen. Het vergen van de tijd zal om deze elke het werkdag te doen u hebben die meer in controle voelen, en zal u ook overgangs werkloze tijd en in persoonlijke tijd helpen.
5. Krijg over Perfectionisme
Het perfectionisme verhindert vooruitgang. Als u iets vindt die zou kunnen worden verbeterd telkens als u een document of een rapport bekijkt, zal het nooit van uw bureau worden. Daar een groot verschil tussen een "goede baan" en een "perfecte baan." Een "goede baan" is goed-gedaane het werk; een "perfecte baan" bestaat niet! Niets in deze wereld is perfect, zodat doet zich een grote gunst en krijgt over het!
Ongeveer de Auteur
Jennifer Koretsky is een ADD Bus van het Beheer die volwassenen helpt leren hoe te om zich hun ADD te leiden en vooruit in het leven te bewegen. Zij biedt individu en groeps het trainen, workshops, en vaardigheid-bouwende programma's aan. Teken aan van e-mail Jennifer vrij bulletin, de ADD Gids van het Beheer in, door http://www.ADDmanagement.com/e-newsletter.htm te bezoeken
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
