체중 감량 - 그것은 숫자에 대해, 그것을 당신의 접근 게 아니 잖아요?
체중 감량보다는 규모, 차트 또는 디딜방아에 번호를 원치 않는 행동을 알아 냈어에 대한 자세한합니다. 그림 이유 중에하고 힘을 가지고있을 것입니다. 점점 더 많은 중에 계속하고하지 마세요 모양.
오늘은 비만, 당뇨병 및 심장 질환이 우리를 통해 전염병 수준에서, 실행, 왜? 해답은 다른 종류의 다이어트, 체중 감량과 운동 프로그램의 수천, 제공에없는 거짓말 대답은 접근 방식에있다. 하지만, 아무도 그것에 대해 얘기하고 싶어하는데. 혹시 그 이유는?
우리가 모르는 사람에게, 또는 원하는 그것으로 할 수있는 뭔가가 수하는지 궁금해요 마 의사의와 그 적합성에 업계 최고의 접근 방식은 우리에게 설명하고 싶지 않다? 아마 심지어 그들은 스스로를 올바른 방법을 몰라? 아래로 우리가 원하는 깊고도 알고해야합니다. 내가 왜 이런 말을합니까? managinghealth 클럽의 20 년 및 처리 와 의사의, 만약 그들이 당신에게 이런 얘기가, 다음에는 당신이 필요 없을 것이라고 기회가있을 수있습니다 날 알려줍니다. 미친 소리 그렇지 않습니다. 하지만, 사실!
따옴표 :
? 운동과 식사를하는 동안 가이드 좋은 과학적 원리를 바탕으로, 그들은 인간의 본성이나 상식과 함께 이동하지 않습니다. 최근 역사가 우리에게 이런 이야기이다; 우리도 휴가 운동을 포함시킬 용의가있는 평범한 사람들이 격려와 함께 더있다 그들의 일상 생활이 아닌 그 사람의 대부분의 범위를 훨씬 초과하는 목구멍 속으로 지침을 공부했다. 결국, 유지하는 것을 간단하게 지원과 결합된 이내 작품 더.?
그렉 라이언 [* BR 그의 전자 - 책을 *]
올린사람 :? 단지, 그것을 움직여?
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