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Alzheimers질병을 방지하나 연기한다

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Argh! 나의 유리는 어디에 있는가? 나는 그들을 떨어뜨린다 뒀다. . . 무엇? 그리고 언제?

Alzheimer's환자의 딸로, 매일 품목에, 나의 유리와 차 열쇠같이 유지하는 이 무능력은, 나를 절대로 견과 몰n다! 멍함은 항상 계속 나를 괴롭힌다. 지금, 그것은 나 염려한과 짐작을 지킨다. 이것은Alzheimer's질병의 이른가 표시 이는가? 나는 이 질병에 다리를 절는가 나의 아버지같이 끝나는가 수 있었는가? 나는 그것에 관하여 고민 멈추, 행동한것을 결정했다!

무슨 기술 보기 위하여 나는 최신 문학을 찾았다 (처방전은, 감사하지 않는다 너를!) Alzheimer's질병의 개시를 방지하나 연기할 수 있었다. 여기 나가 발견한 것의 어떤은 있는다.

규정식은 센다!

비타민e

비타민e과 정유안에 부유한 규정식은Alzheimer's질병을 방지한것을 돕l지도 모른다. 적어도 한 번 각 주가 학문three+년에 인식에게 작용하기안에36%보다 적게 쇠퇴를 보인 물고기를 먹은65-102나이 들는 참가자 고가 학문은 신경학 (2002년)의 기록 보관소안에 최근에 발견했다 보고했다. 유사한 결과는 로테르담 학문,9000명의 참가자에 추적하는 학문안에 발견되었다. 물고기를 가장 먹은 참가자가 수시로 할 것 같았던 단 1/3 살Alzheimer's질병을 개발하게 만큼 처럼 물고기를 가장적은 수시로 먹은 그들 이었다 고가 그 연구원은 발견했다. 이 학문은 너의 규정식에 물고기의 적어도 1개의 식사를 각 주 추가하는 강력한 이유를 제공한다.

다른 음식은 무엇을 포함해야 너 하는가? 올리브 기름은 비타민e과 다른 산화 방지제의 특별하게 귀중한 근원 이다. 나는 그것의 더 온화한 맛을 위해 올리브 기름의 여분 처녀 다양성을 좋아한다. 신선한 라임 쥬스의 짜기에, 올리브 기름은 아주 유괘한 사라다 드레싱을 만들n다. 그리고 것을 나는 발견했다 좀더 나가 그것을 사용하면, 좀더 나는 좋아한다 그것을.

B비타민

B비타민, 특별하게 엽산 및 비타민B-12은, 심장병과 치기같은 다른 질병의 주인아울러Alzheimer's을 막는것을. 쥐가 엽산안에 규정식 부자를 해마 (기억과 배우기를 위해 필요로 하는 지역)안에 신경 세포의DNA에 손상을 고쳤 먹인 고가 노후화에 국가 학회에게서 학문은 발견했다. B비타민 전체 곡물, 효모, 고기,low-fat생활용품, 렌즈콩 및 잎이 많은 녹색안에 부유한 음식.

나는 다만 환약을 가지고 가는가 수있지 않는가?

B비타민은 환약에서 준비되어 있 흡수되기 쉽지 않을지도 모르지 않는다. 확실하게, 보충교재 환약은 아무것보다는 더 낫다, 그러나 몸에 의하여 좋은 흡수를 위해, 비타민b탄은 낫을지도 모른다. 비타민e과 어유 캡슐은 준비되어 있 흡수된다, 그래서 도와야 한다. 정확한 노출량을 위해 너의 닥터 영양사와 체크.

생활용품을 위해 간장을 대용함

간장에는 방호 재산이 있을지도 모르고다B비타민의 좋은 근원 이다. 아이스크림이 나에게 위 통증을 주는 것을 나는 수년간 있어있었다. 문제는, 생활용품 아편쟁이, 그 문제에 관해서는 나가 아이스크림 아편쟁이 이다 고 이다. 나는 결코 나가 좋아하지 않은 나이 들n 체다 치즈를 만나지 않았다. 이렇게 나는 아주 나가 실제적으로soy-based우유를 좋아하고 그들의 낙농장 동자격자에 아이스크림 고가 발견하는 놀랬다. 나는soy-based치즈를 아직 해보지 않았다. 너가 있으나, 너가 다른 간장 대용품을 해보면, 너가 생각하는 것을 나를 있있다 시키십시요.

주의: 유전 바꾼 간장 콩은soy-based제품안에 수시로 사용한다. 확신하게 있게 레테르를 붙이기없이, 서유럽 나라가 모든 유전 바꾼 음식, 그것에 요구하는 저것 유전 바꾼 콩이 너가 먹고 있는 제품에서 제되었다 고 곤란하다 있는다. 나는 조금 추가한 보호를 위해 허XX-f오오d 상점에 나의 것을 얻는다. 제품이 약간 유전 바꾼 간장을 포함하면 나가 말해 수 없어도, 유기로 성장한다 고 사실은 농약 잔류물의 자유롭다 것 을 나를 확신한다.

NSAIDS(비스테로이드 항염증제 약)은 어떨까요?

통용 이론의 한개은 염증이Alzheimer's질병을 일으키는 원인이 되나 격려한다 고 이다. 이 이론은NSAIDs(Ibuprofen과 유사한 제품)의 매일 식이요법이 질병을 방지한 고 제안에 지도했다. 그런데, 조지타운 대학 의료 센터 (Alzheimer's질병과 관계있는 무질서,2002년7월25일 에 8 국제 회의)에 연구원은 위약에 비교된NSAIDS에서 뜻깊은 이득을 발견하지 않았다.

기피할 것이다 무엇

연기가 남

,Alzheimer's질병에 사람을 걸리기 쉽게 하는 유전자가 있지 않는 사람은사이에, 연기가 남것은Alzheimer's질병의 발생에 뜻깊게 관련시킨다 고가 또한 발견되는Alzheimer's질병과 관련시킨 무질서에 8 국제 회의동안에 스톡홀름 (2002년 7월23일)안에 보고되는 아주 새로운 학문. 지금 연기가 난 멈추는 반면에 이유!

수성

약의Calgary능력의 대학에 하는 연구에 따르면Alzheimer's과 관계있는 질병안에 일어나는 수은의 조차 적은 양은neurofibrillar엉킴 (이상한TAU단백질)을 창조할지도 모른다. 이렇게 나는silver/mercury이 충전물을 기피할 것이다. 나의 수은 채운 온도계는 쓰레기통안에 지금 거주한다. 사용하기 더 새로운 디지털 온도계는 더 쉽고, 더 빠르고, 안전하다.

영양분이 있는 규정식의 다른 이득

건강한 생활양식에 결합되는 영양분이 있는 규정식은 노후화에 관련시키는 많은 질병을 방지하나 개량할지도 모른다. 미국 인구 증가 지금 정상65+국가가 제공하는 때 (최신 미국 인구 조사에 따르면17million+)에, 심각한 의료 문제에 연장자는 깡통 빨리 우리보다는 배려를 더 요구할지도 모른다. 노후화에 회합되는 문제를 삭제하기 위하여 우리는 우리 깡통 모두를 해야 한다. 그때 황금 년은 진실하게 황금 이을지도 모른다.

저자에 관하여

저작권2002년 의Phyllis직원Phyllis직원,Ph.D. -Phyllis직원은 실험적인 심리학자 이고 제일의CEO은Yet.Net의 연장자와 간병인이 확실한 주거 배려를 발견할것을 돕 인터넷 회사 이다. 중대한 고위 주거를 발견하기 위하여 그녀는 어떻게의 저자 이다: 그들을 사랑하는 그들과 연장자를 위해 도로 지도. 그녀는 또한Alzheimer's질병의 피해자의 딸 이다. http://www.thebestisyet.net에 저자 웹사이트를 방문하십시요.

pando19@yahoo.com

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