Aggiunta Healing Dell'Alimento
Hannah è stato afflitto che, con tutto il lavoro che interno aveva fatto su sè, lei ancora si è trovato per binge il consumo.
"ci sono periodi in cui non posso smettere appena di mangiare. Ritengo terribile dopo, ma quando desidero appena un altro biscotto ed un altro fino ad andarli tutti. O intenderò prendere alcuni morsi del gelato dalla scatola e dal ritrovamento io stesso incapaci arrestarsi fino ad andare la scatola intera. Non ottengo appena perchè ancora sto facendo questo! E sembra più difettoso poiché ho sposato Roger, anche se realmente lo amo. Non posso calcolare appena questo fuori!"
Ho chiesto a Hannah per sintonizzare nella parte addicted di lei e per permettere che quella parte parli circa perchè deve riempirsi in su di alimento.
"bene, a volte ritengo appena parte interna così vuota e sola. Non posso levarselo in piedi appena. L'alimento mi rende il tatto così tanto più meglio. Non ritengo così solo quando sto mangiando e riempito in su. Ma non ottengo perchè ritengo questo senso. Non sono solo. Ho Roger e lo ama."
"suona come voi desidera mangiare quando ritenete la parte interna sola, quando il vostro bambino interno - che è il vostro auto di sensibilità - ritiene solo ed abbandonato all'interno."
"sì," ha risposto a Hannah. "che è esattamente che cosa ritengo, ma non ho idea come riempire quei emptiness ed aloneness senza alimento. E perchè ritenga la parte interna sola quando non sono parte esterna sola?"
Il problema è che la maggior parte della gente pensa che la sensibilità sola vuota sia causata da qualcosa fuori di se stesso - come non avere un socio, non ritenere rifiutata da qualcuno, non essere infelice ad un lavoro o non avere abbastanza soldi. Tuttavia quello non è mai che cosa causa il emptiness interno ed il aloneness interno. È causato da una cosa - non prendendovi la cura loving, delle vostre sensibilità, del bambino dentro. E non possiamo prendergli la cura loving senza avere una fonte spiritosa da girarsi verso per amore, saggezza, consiglio e resistenza.
Una fonte spiritosa può essere dio, un'più alta alimentazione, un angelo del guardiano, un mentor o un insegnante interno, un parente caro che è morto, o il vostro proprio più alto auto. Tutti abbiamo bisogno di una fonte di consiglio di girarsi verso tranne la gente o la nostra propria mente. La nostra mente è limitata al nostro deposito di credenza, molti di cui sono falsi o più di appoggio di chi sono ora non sia. La nostra mente non può guidarla in che cosa è allineare loving a noi stessi. Non può raccomandarla in che azioni sostengono il nostro più alto buon. Così a meno che abbiamo una fonte di saggezza da girarsi verso, non possiamo conoscere che cosa fare per prendergli la cura loving.
Neppure non ci apriremo a questa fonte fino a che il nostro desiderio profondo non debba prendergli la cura loving. Finchè crediamo è qualcun'altro lavoro riempirli in su, o quello che otterremo riempiti in su da lavoro, soldi, alimento ed e così via, non intraprenderemo l'azione loving dobbiamo intraprendere nel nostro proprio favore a cura dell'introito del nostro bambino interno e riempirsi di amore.
La prima cosa che ho fatto con Hannah era di aiutarla a generare, nella sua immaginazione, una fonte spiritosa affinchè lei si giri verso. Quando gli ho chiesto di fare questa, immediatamente ha immaginato che il suo nonno quale ha avuta caro amava come bambino e che era morto quando era cinque. Ha detto che aveva ritenuto spesso il suo nonno intorno lei, ma mai non aveva pensato per girarsi verso lui per aiuto. Ora, poichè lo ha immaginato tenuta lei ed amandola, ha cominciato a gridare con la gioia di ritenerle il suo amore per.
"Hannah, mentre è tenuta voi, vi immagina la parte del bambino che desidera mangiare troppo. Immagini che siete tenuta lei mentre il vostro nonno è tenuta voi. Chiedale come state curandola che cause lei da ritenere così vuota e da solo."
Poco Hannah: "la cosa che fate SEMPRE che odio appena sono voi appena vado con tutto che Roger desideri. Di che cosa desidera e ha bisogno e ritiene è sempre più importante voi che sono. Non parlate in su per me. Ogni poiché abbiamo ottenuto sposati, è come Roger è supposto per renderlo felice anziché voi che lo rendete felice. Li ho bisogno di renderli felice prendendo la cura di me invece di presa della cura di Roger in modo che Roger li ami. Li ho bisogno di amarli." (questo non ha uscito tutto d'un tratto - questo è un sommario di che cosa il bambino interno finalmente ha detto all'adulto Hannah).
Come Hannah imparato per girarsi verso il suo nonno per amore e consiglio ed iniziato per prendere la cura di sè invece di darsi fino a Roger, lei binge il consumo diminuito gradualmente.
Circa L'Autore
Margaret Paul, Ph.D. è l'autore migliore-vendente e un co-author di otto libri, compreso "devo darlo in su per essere amavo da voi?" È il co-creatore del processo healing di bonding interno potente. Ora impari il bonding interno! Visiti il suo Web site per un corso interno LIBERO di bonding: http://www.innerbonding.com o mailto:margaret@innerbonding.com. Sessioni del telefono disponibili.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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