Sette semplici passi ad un inizio senza stress
La maggior parte di noi portare occupato vita, cercando di giocare sempre con successo la responsabilità della casa e lavoro e gli interessi personali in una vita felice coesa. Non c'è niente di meglio che iniziare la giornata di avere uno liscia senza stress mattina. Sapete quelle dove nessuno solleva la loro voce; nessuno ha il fondo per la ricerca di un paniere di lavanderia per un abbinamento calza; nessuno è in una frenesia di uscire la porta time.The cosa tali senza stress mattina è che esse richiedono preparazione, non appena succede un po 'di pensiero, un po' di pianificazione e di un po 'di lavoro la notte prima ha il potere di creare un lancio perfetto per voi e la vostra famiglia nel vostro quotidiano activities.Here sono sette semplici passi che possono essere inseriti nella vostra notte di routine che ti aiuterà a iniziare la mattina, a destra: 1. Svuotare la lavastoviglie in modo che sia pronto a ricevere i sporco dishes.2 colazione. Impostare la macchina per il caffè. Anche se non sono uno con un timer, è possibile mettere in un filtro di caffè e riempire con l'acqua, pronto per essere solo un rapido premendo un pulsante. Luogo tazze convenientemente prossimo viaggio per il caffè maker.3. Sono i vostri familiari scegliere i vestiti per la mattina successiva. Non dimenticate intimo, calze, scarpe e così come ogni ulteriore elemento che si può need.4. Confezione sacchetto si pranzi la notte prima. Ho cominciato a farlo come ho ripulire la cena piatti. Mettete gli avanzi in piccoli contenitori che possono essere riscaldato in un forno a microonde. Portare a sandwich ripieni, le confezioni per quanto è possibile il pranzo in sacchi, impostare ritiro di frutta, snacks, yogurt, formaggio, e le bevande in contenitori di plastica riutilizzabili o sacchetti pranzo in porzioni pronte per essere scivolato in bag5 pranzo. Piano di prima colazione. Impostare la tabella con la prima colazione a base di cereali e bocce scelte. Tu può facilmente confondere un lotto di cialde o focaccina impasto e conservare in frigorifero per essere cotto al forno o il mattino successivo. Una grande partita in grado di immagazzinare per due o tre days.6. Raccogliere gli oggetti personali dalla porta. Scuola di borse, borse, cartelle, telefoni cellulari e le chiavi possono essere ospitati per la prossima uscita. Tutte le comunicazioni che hanno bisogno di essere firmato, o il denaro che deve essere raccolto, prima di fare la notte; biblioteca libri, film affitto può essere messo da parte della porta, pronto per essere sceso off.7. Controlla il tuo calendario. Non ci dovrebbero essere sorprese mattina. Controllare il calendario per le famiglie dopo il lavoro o le attività della scuola, gli appuntamenti, le scadenze. Siate chiari su scendere e salire accordi con altri familiari members.Pamela Hatheway è uno scrittore freelance, insegnante e workshop facilator, ministero per le esigenze specifiche delle donne che manipola le case, le famiglie e carriere. Vive a Fredericton, New Brunswick, in Canada, con il marito David e le loro due figlie Anna e Olivia.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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