La storia di yoga
La storia di yoga è lunga e bagnata nella tradizione. Il contrario a che cosa qualche gente può credere, yoga non è stato sviluppato come il più nuovo senso dimagrire giù in modo da potrebbero inserire più piccolo nei pantaloni un formato.
La storia di yoga va indietro 5.000 anni. Ha provenuto in India e la prima volta il yoga di parola è stato trovato nella forma scritta era nell'impianto di perforazione Vada, uno dei testi sacred usati dai priests del Vedic. Il yoga è mezzi di realizzare il chiarimento spiritoso.
Originalmente, le tecniche di yoga sono state passate giù dall'insegnante all'allievo con la parola della bocca. Queste tecniche non erano state annotate mai fino a che il Patanjali prudente indiano non annotasse un metodo sistematico di yoga nel yoga Sutras. Patanjali è considerato come il padre di yoga.
Secondo Patanjali, ci sono otto membra di yoga, che conducono all'ultimo obiettivo del chiarimento.
Yama - astenendosi dalla violenza, rubante, lust, greed
Niyam - devozione di sviluppo, purezza, studiousness, contentment, disciplina
Pranayama - controllare l'alito
Pratyahara - andando interno e ritirando attenzione dal mondo esterno
Dharana - concentrazione
Dhyana - meditazione
Samadhi - fondendosi con la coscienza universale
Lo swami Vivekananda ha aggiunto alla storia di yoga portandola in America. In 1893, ha parlato al Parlamento delle religioni del mondo ed ha discusso il percorso di yoga. Come conseguenza del suo discorso, ha cominciato rapidamente a sbocciare come pratica in molte zone del paese. Il yoga ha da allora la popolarità principale guadagnata in unito Dichiara e molti stili differenti compreso Hatha, Bikram ed Iyengar, si esercita in da milioni di gente.
Conoscere la storia di yoga può aiutarlo, il professionista, realizza la ricchezza che deve offrire. Più appena i mezzi di adattare e la cornice, yoga possono aiutarli a vivere una vita sana, intera ed autorizzata.
Della Menechella è un entusiasta di idoneità e di yoga che è stato coinvolgere nella idoneità per oltre trenta anni. Qui il Web site http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ è riempito di informazioni pratiche su come potete fare il yoga e la idoneità un la parte positiva della vostra vita.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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