Paranoia Di Presentazione
"il cervello umano comincia funzionare il momento che siete nati e gli arresti fino a che non vi leviate in piedi fino a non parlano mai in pubblico." (Sir George Jessel)
Avete avuti questa sensibilità prima? Il resto li ha assicurati che non sia solo. Potreste essere uno dei molti a che valutasse il vostro timore di parlare pubblico accanto o davanti alla morte! Il vostro timore può tradurrsi "PER TEMERE" ? OrgetE di Fche verything il NDR ONUdi A!!
Avere la capacità di presentarsi ed il vostro messaggio ad un pubblico, se interno o esterno, è un'abilità necessaria per un buoni responsabile e capo. Dopo da alcuni punti semplici potete migliorare le vostre abilità in questa zona, ridurre il vostro timore e sviluppare la vostra riservatezza. Poichè avete più successo nel fare le presentazioni potete scaturire ritrovamento voi stessi realmente che aspetta con impazienza fare loro più. I clienti, i colleghe e l'altro personale saranno più sensibli a reagire e di appoggio. realizzate che i principii si applicano ai gruppi di 2? 200 e sopra e se sedendosi attraverso uno scrittorio o in un corridoio di congresso.
Perchè desiderate migliorare le vostre abilità in questa zona? Potrebbe dovere ridurre le sensibilità dei nervi? o persino panico. Forse per ridurre il rischio di farsi per osservare uno sciocco davanti i pubblici? O potete desiderare potere presentarsi ed il vostro messaggio con più riservatezza e la convinzione alla gente di vittoria sopra. Forse desiderate potere osservare in avanti a fare le presentazioni? Qualunque i vostri motivi, i principii che copriremo qui li aiuteranno.
La sfida più grande per la maggior parte della gente una volta chiesta di fare una presentazione è il senso il loro inizio di immaginazioni funzionare. Tutte le specie dei pensieri cominciano a turbinare intorno? e quant0 devono fare con le cose che vanno male, fluffing le parole, le reazioni ecc. ecc. dei pubblici e rispetto esso che va con successo e che è divertente? Il one-way per cambiare questa risposta iniziale deve seguire le idee di base coperte sotto. Inoltre, accetti che non è una cosa difettosa per avere alcuni nervi. Innescano una reazione chimica che, sfruttata correttamente, contribuirà a rendere alla vostra presentazione un successo.
Il segreto deve ricordarsi di che quando vedete i buoni presentatori, state vedendo soltanto la punta dell'iceberg. Molto ha continuato sotto la superficie permettere loro di essere la persona che vedete. Per coloro che ha un timore reale di presentarsi, rendono il problema più difettoso. Entrano nella smentita della presentazione, usano questo per continuare a rinviare fare le cose sotto la superficie con tutte le specie delle giustificazioni e dei motivi? in modo che quando vengono alla presentazione reale non vada bene. Allora possono dire, "vi ha detto così! Veda, io sono buono alle presentazioni!" L'arte di prophecy auto-compiente continua.
Per impedire il paranoia? faccia il tempo di fare i fondamenti! Progetti e preparisi. Inoltre, abbia un livello realistico di aspettativa. Troppa gente quando deve fare una presentazione, spende troppo tempo che mette a fuoco su se stesso. Là è un equilibrio da venire a contatto di? ed il segreto per una buona presentazione deve considerare il fuoco sui pubblici ed il vostri soggetto ed obiettivo. Ottenga i primi due di destra ed il terzo gli prenderà la cura!
Per iniziare la vostra progettazione, chiedasi alcune domande semplici:
CHE COSA: Consideri lo scopo della presentazione, informare, influenzare, ispiri, generi l'azione? Sia più specifico, che cosa sono i miei obiettivi da questo? Che cosa sono le cose che chiave desiderate i pubblici togliere con loro? o?
Who: Metta il vostro fuoco sulla gente che vi presenterete a. Quant0 sarà? Che cosa sono i loro obiettivi? Che cosa è il loro livello di conoscenza? Saranno i pubblici "volenti" o sono stati trasmessi? Quando avete le risposte a questi punti, avete certa idea di che livello per lanciare la vostra presentazione.
DOVE: La presentazione sta andando essere fatta in una stanza di riunione, qualcuno ufficio, una grande sede della riunione? Che cosa sarà la disposizione? Quanto flessibile è? (potete chiedere sempre di farlo installare per soddisfarli, benchè una tabella della sala del consiglio sia dura da registrare!) Che apparecchiatura è disponibile? Che cosa dovete prendere?
QUANDO: Quando del giornosiete presentandosi iete presentandosi? È ci altri presentatori prima e dopo voi? Che effetto queste due risposte hanno sul vostro metodo alla presentazione?
COME: Quanto tempo avete ottenuto? Ricordisi di, più lungamente non è necessariamente migliore! Inoltre, anche se questo può sembrare dispari se siete nervosi circa le presentazioni, è più duro progettare e preparare un riassunto, presentazione efficace che organizzare più lungo. (Churchill, fra altri, è citato come dire qualcosa seguendo le linee di, "esso mi occorro 10 minuti per prepararsi per un discorso di 2 ore? e 2 ore da prepararsi per 10 un minuto uno.")
Unisca le risposte a questi e siete in una posizione per cominciare la preparazione della presentazione in se. Alcune cose da considerare sono: Tiri insieme il vasto soddisfare? che cosa è voi desidera dire? Pensi ai titoli per ogni parte. (potete trovare il vostro proprio senso fare questo, benchè la creatività aiuti con i metodi come mindmapping o appena Alberino-esso note! Questi sono migliori appena delle pagine delle note.)
Riunisca le informazioni? ottenga i fatti, le opinioni, la ricerca e niente altro che potrebbero aiutare.
Controlli indietro con i vostri obiettivi? ed il pubblico. Assicurisi che ci è un fiammifero.
Organizzi tutto il questo in una sequenza ragionevole. Abbia un inizio, una metà e un'estremità, sviluppanti preferibilmente l'enfasi del vostro messaggio.
Sviluppi una storia? assicurisi che ci è un flusso alla presentazione generale. Osservi per costruire in ganci per i punti chiave o i messaggi. Popoli spesso le storia di richiamo ed i fatti più asciutti dei anecdotes.
Controlli il programma contro il tempo che avrete. (parlerete a circa 100-120 parole un il minuto in cui i vostri nervi sono sotto controllo. Lle 15 presentazioni minute è intorno 1.700 parola o così, che è soltanto 4-5 pagine di A4.) Inoltre ricordisi di, voi stanno parlando in modo da scelga la vostra lingua con l'intenzione, particolarmente quando fanno le note.
Di che cosa avete bisogno per sostenere la vostra storia o messaggio? Sussidi visivi, puntelli, note, l'altro materiale che potrebbe essere adatto. Ricordisi di, queste cose sono là sostenerli per non assumere la direzione di. Se usando Powerpoint, eviti "la morte vicino?" e l'uso fa scorrere con parsimonia? e mantengali liberi e facili leggere! Quando state bene che avete la struttura generale, il materiale di sostegno e del soddisfare li ha organizzati riterrà più comodo. Controllo fluisce assennatamente, riguarda i punti principali, consegue gli obiettivi e potete persino cominciare osservare in avanti alla presentazione. PREGO ora lavoro ad una parte vitale? la vostra apertura!
Il vecchio detto, "non ottenete mai una seconda probabilità fare una buona prima impressione" siete così allineare. I pubblici stanno giudicandoli a molti livelli mentre cominciate e questo influenzerà come risponderanno. Aggiunga al fatto che siete combattimento i vostri propri nervi e probabilmente che pensi che abbiate abbastanza da preoccuparsi circa!! Concentrandosi sull'ottenere la destra di apertura, potete realizzare parecchi obiettivi in uno.
È importante generare la vostra propria apertura, esso può transformarsi in nel vostro "ancoraggio" per aiutarlo a controllarsi. Esercitisi in introdurrsi, dichiarando il vostro motivo per essere là, che cosa desiderate realizzare e come desiderate i pubblici essere (per esempio, quando possono fare le domande.) Se potete trasportare questa parte quasi senza pensare, potete mantenere la vostra attenzione sui pubblici e sulle loro risposte. Se siete preoccupati per che cosa dire, voi così internamente vi sarete messi a fuoco non potrete ad attenzione di paga a loro. Se usate l'umore, le storia o i fatti challenging per cominciare? o niente altro? è un aspetto della scelta. Tuttavia, faccia attenzione con umore. Non conoscete mai chi può essere offenduto? o come voi ed altri reagirete se lo scherzo o la storia cade pianamente.
Un'altra cosa importante è di maneggiare i vostri nervi. In primo luogo, rendasi conto che è GIUSTO da averle! Il trucco deve imparare usarli al vostro vantaggio e non lasciarli riprenderli. Ci sono alcune cose che semplici potete fare ed esercitandoseli in troverete che hanno applicazioni in tutte le specie delle zone di vita.
Visualizzazione (o "imaginisation")? mettasi nella presentazione e veda esso andare bene, voi nel controllo della stanza ed i pubblici. Sperimentisi che maneggiate le domande, facenti i vostri punti, godente la generalmente. Ritenga quanto buon sarà alla conclusione della presentazione quando vi rendete conto che avete realizzato i vostri obiettivi. Veda il positive.
Respirazione? ciò è uno dei sensi più efficaci di maneggiamento del ronzio dell'adrenalina che viene con nervosismo intensificato. Prenda un alito profondo e lento? ritenga il vostro diaframma muoversi fuori come fate questo. Tenga l'alito per parecchi secondi? allora lascilo vanno, lentamente. (premi la vostra mano appena sotto le vostre nervature e ritenga i polmoni più bassi vuoti ed aiutili sul senso.) Tenga ancora l'alito prima di ripetere l'in-alito. (un certo uso un conteggio di 7-4-7-4 per questo.) Faccia questo per 3 cicli completi e noterete la vostra frequenza cardiaca ritardare e comincerete a ritenere i livelli dell'ossigeno aumentare nella vostra anima. Attento di più di questo, potete cominciare hyperventilate!
Quando vi muovete per iniziare la vostra presentazione, prenda un alito profondo come sopra, punto a dove trasporterete, osservano intorno ai pubblici come respirate fuori e stabilite il contatto di occhio. Ora siete aspettate per cominciare.
L'altro elemento da prepararsi è la vostra conclusione. Molti presentatori nervosi sono benissimo con la parte centrale e soddisfatta delle loro sessioni. Si sono lasciati si scolano con la parte anteriore e la parte posteriore? e perda spesso l'effetto potenziale a causa di questo. Risolva come desiderate ricapitolare ed allora tagliare le cose. Se tutto l'altro viene a mancare, usi la regola di base, dicono 'al em a che cosa state andando dire 'a em, dicono 'al em e dicono 'a em a che cosa avete detto 'a em.
"cominci all'inizio ed accenda fino a che non arriviate alla fine, quindi arrestisi." Lewis Carroll
Ciò è giusta un inizio per coprire alcuni dei principi fondamentali. Quando state bene con questi, ci sono molte altre zone che potete lavorare sopra. Ci sono sensi che potete aiutarsi se dovete sviluppare la vostre presentazione ed abilità parlanti oltre alle organizzazioni di addestramento come il nostro. L'associazione degli altoparlanti professionali, www.professionalspeakers.org ha "capitoli locali intorno al Regno Unito. Potete anche trovare un ramo locale di Toastmasters internazionale, che offrirà l'incoraggiamento e l'addestramento? anche se in uno stile differente.
Graham Yemm un socio fondante delle soluzioni 4 Ltd.During d'addestramento i suoi anni come un consulente che ha lavorato con una varietà di aziende importanti nel Regno Unito, Europa, gli S.U.A., Medio Oriente e Russia nelle vendite, nella gente e nelle abilità manageriali. Ha avuto di molta anni esperienza adattare i programmi per richiamare le edizioni organizzative intorno alle vendite, all'amministrazione di cliente, alle trattative, all'amministrazione di vendite ed al servizio di cliente? particolarmente mettendo a fuoco sulla comunicazione e sulle funzioni personali di abilità.
Graham è un professionista matrice di NLP ed è stato coinvolto con messa in opera e funzionamento "il gruppo di affari", che promuove gli usi di NLP nelle organizzazioni. È un addestratore accreditato per il programma di profilo del LABORATORIO? "parole che cambiano le menti". Il suo godimento personale viene dagli individui d'assistenza essere più delle loro proprie azioni? liberandole per ritenere possono fare più scelte circa le loro vite.
Contatto http://solutions4training.com o +1483 480656
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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