Avete il desiderio ardente di perdere peso o di raggiungere un qualsiasi obiettivo?
NOTA: Questo articolo è uno dei componenti del 9 programma WTA3 passo contenuto nel ebook intitolato "The Path Action-Your Key to Success!" che uscirà nel 2005 http://www.your-key-to-success.com/index_actionpath.html.- Avete un ardente desiderio? -Avete un ardente desiderio di perdere peso e ridurre il grasso corporeo al 10%? Avete un ardente desiderio di ottenere un appartamento, ben tronco tonica? Avete il desiderio ardente di aumentare il patrimonio netto a $ 500.000? Avete un ardente desiderio di migliorare i vostri rapporti personali? Avete un ardente desiderio di avviare un business prossimo anno? Avete il desiderio ardente di ridurre il debito della carta di credito? La frase chiave è "Hai un desiderio ardente di ...". Noi tutti abbiamo speranze, sogni, bisogni e desideri. Avete un 'Burning Desire' per rendere il diritto scelte su base giornaliera e di adottare misure di azioni positive verso i vostri obiettivi? Cominciamo con l'obiettivo comune di ridurre il grasso corporeo o perdere peso. Mentre perdere peso è un obiettivo più comuni, riducendo il grasso corporeo al tuo livello ottimale dell'organismo è la strada migliore da percorrere. Per questo esempio, immaginate di avere un obiettivo personale di perdere 10 libra in 30 giorni. Perché sei intelligente, lo sai che il peso perdente può essere effettuata prendendo in minor numero di calorie che si bruciano. Questa è una legge di natura e di senso logico. Anche se siamo consapevoli di questo principio fondamentale, perdita di peso continua ad essere un obiettivo difficile per molte persone a compiere. Ora il questione; do you really avere un 'Burning Desire' a perdere 10 libra in 30 giorni? Se siete come molti, la risposta è "... sì, ho un desiderio di perdere peso ..." ma in realtà non avete. un 'Burning Desire' Un'altra fonte per creare il proprio 'Burning Desire' è un programma di Tony Robbins intitolato Get the Edge! Si può vedere una recensione del prodotto del suo programma a http://www.your-key-to-success.com/product_gettheedge.html.To ulteriori illustrare il nostro giorno per giorno le scelte e la differenza tra un desiderio e un 'Burning Desire' facciamo finta che sono due giorni nella vostra dieta e siete al vostro ristorante preferito hamburger per il vostro pranzo al solito. Cosa hai intenzione di scegliere dal menu? Che scelta hai intenzione di fare? Sarà il solito doppio cheeseburger, patatine grandi e una bevanda analcolica? Sarà un doppio cheeseburger, patatine fritte e una bibita piccola piccola soft? Sarà un hamburger singola, senza patatine piccole e una dieta soft drink? Sarà un hamburger (non BUN), insalata di piccole dimensioni (luce condimento) e acqua? Vuole lasciare il vostro ristorante preferito hamburger e trovare un posto diverso da mangiare? La maggior parte per il pranzo al solito o si può solo ridurre un po '. Si potrebbe anche giustificare dal convincerti che nel corso della giornata si mangia meno, si esercita più in palestra o hai bisogno di tutto questo cibo perché si sono 'affamati'. Con la scelta di ordinare il pranzo al solito, hai fatto una scelta di agire verso il tuo obiettivo di perdere peso. Ripeto in un modo leggermente diverso. Selezionando il pranzo al solito, hanno fatto una (sbagliata) scelta di adottare (negativo) l'azione verso il tuo obiettivo di perdere peso. Ogni minuto di ogni giorno, avete il potere, il potenziale e l'intelligenza di fare buone scelte, che potrà aiutare a dirigere a prendere azioni positive verso il raggiungimento degli obiettivi. Will you soccombere ad un bisogno di gratificazione immediata o si può ritardare per un breve periodo con l'occhio sul premio, di una più grande, più gratificante goal.Was a lungo termine scegliendo il pranzo al solito la scelta giusta per voi per soddisfare il tuo obiettivo di perdere peso? Probabilmente non era la scelta migliore, ma solo tu puoi prendere la decisione di fare la scelta giusta. La vostra decisione di mangiare un contenuto calorico elevato il pranzo era probabilmente basato su un breve desiderio termine e la necessità di gratificazione immediata. Dopo il pasto, hai raggiunto il tuo desiderio di breve termine, ma che hai spostato più lontano dal vostro obiettivo a lungo termine di perdere 10 libbre. Tu devono essere consapevoli che il vostro giorno per giorno le scelte si basano spesso su un bisogno superficiale per soddisfare le vostre gratificazione immediata. Quando a breve termine, conquista a lungo termine, ciò dimostra che le vostre voglie gratificazione immediata hanno registrato più voti nel vostro cervello. Il vostro obiettivo è di spostare il pendolo; rendere il vostro obiettivi a lungo termine registro più voti in modo che automaticamente inizia a prendere le misure un'azione più coerente e positiva. È necessario creare un 'Burning Desire' a fare a lungo termine conquistare a breve t term.Don 'dimenticare di controllare gli altri esempi, come ad esempio l'aumento del patrimonio netto, delineato in altri capitoli di questo libro. È inoltre possibile estrarre un prodotto revisione del bruciare il grasso, Feed the Muscle lettura http://www.your-key-to-success.com/product_burnthefatfeedthemuscle.html.Stop e prendere il primo passo di azioni positive per creare un 'Burning Desire'. È possibile applicare questo tecnica a qualsiasi obiettivo. Per rendere questo esercizio più facile, usa il modulo nella sezione appendice di questo book.List almeno 6 ragioni per le quali si vuole raggiungere un obiettivo di perdita di peso (o qualsiasi altro obiettivo). Elenco sia il positivo ragioni (io voglio guardare bene per la vacanza ai Caraibi) e le ragioni negative (non posso inserire nel mio pantaloni). Se sono positivi "Che cosa si ottiene se raggiungere questo obiettivo". Se negativi sono "Cosa succede se non raggiungere questo obiettivo ". Accanto ad ogni ragione di cui sopra, a scrivere una breve descrizione visiva di questo motivo. E 'importante che visualizza le vostre ragioni. Se uno dei motivi è" ... io non possono rientrare in questi pants ...", descrivere questa visualizzazione come una foto con il vostro stomaco appeso sopra il bordo della cintura o alla cintura. Assicurarsi di completare questa descrizione di visualizzazione per ogni ragione. Come si passa attraverso questo processo di visualizzazione si può cominciare a pensare di più motivi - andare avanti buttar giù sul tuo list.Take 10-15 minuti e leggere la 6 (o più) ragioni con le descrizioni di visualizzazione. Che uno o due Se vuoi attivare la risposta più emotivamente eccitato? Prendere il 1,2 superiore o 3 buoni motivi emotivamente eccitato, li annotano su un foglio formato biglietto da visita di carta e metterli nel vostro portafoglio, portamonete, scrivania e / o in auto. Per i prossimi 3-5 giorni, prendere questa scheda e leggere le motivazioni e la descrizione di visualizzazione fuori loud.By la fine del 3-5 giorni, se ancora arrivare emotivamente eccitato ed eccitato, Congratulazioni, ora avete desiderio ardente create your own '. E se questo non funziona e non siete emotivamente eccitati - quello che se non si crea un' Burning Desire '. Il tuo obiettivo attuale è tornato indietro a un desiderio, un bisogno, un sogno o una speranza. A questa fase si hanno poche opzioni. In primo luogo, si dovrebbe tornare al punto # 1 e provare di nuovo l'esercizio. Spesso durante i primi tentativi, non si può avere messo abbastanza tempo o l'energia nel processo. Adesso è il momento per cambiare in meglio - fare un passo di azione positiva e dargli un'altra possibilità. Secondo, se hai già provato questo esercizio o di altre tecniche e ancora non riesco a creare un 'Burning Desire', che potrebbe essere necessario scegliere un altro obiettivo, abbandonare l'obiettivo o cambiare l'obiettivo. Cambiare l'obiettivo non si arrende, cambia l'obiettivo è spesso uno dei modi migliori per farti ri-energizzato, motivati ed entusiasti di trasferirsi forward.By tenendo questi 5 passaggi per creare un 'Burning Desire' per ognuno dei tuoi obiettivi (grande o piccola), si renderà i vostri obiettivi molto più raggiungibili, si inizierà a rispondere coerentemente più dei vostri obiettivi e avrete più divertente lungo il percorso verso il successo. Questa tecnica può essere utilizzata in altri settori della tua vita come la vostra attività (professionale), le vostre finanze personali e le vostre relazioni. Altri capitoli di questo libro fornirà i dettagli su Come utilizzare questa tecnica per avere successo con più del tuo goals.Author personali 's Nota personale: io ho usato con successo questa tecnica nel settore della perdita di peso e hanno perso £ 10 (in 45 giorni), ha ridotto il mio grasso corporeo da 3% e lasciata cadere da una vita di 35 pollici ad un 32-pollici vita. Qual è stata la mia 'Burning Desire'? Avevo circa sette di loro, ma due creato la passione e la maggior parte drive.First, è stato quando il mio figlio più piccolo ha commentato a proposito di come il mio grande stomaco è stato trovato e che ho guardato fuori forma. Il commento è stato la mia ragione negativa che mi ha spinto a fare un cambiamento. Se non avessi raggiungere questo obiettivo, vorrei continuare a sentire queste osservazioni. In secondo luogo, ho avuto un armadio piena di dimensioni 32 pantaloni ed era pronto per uscire un buy più attillato, pantaloni taglia 34. Dal momento che io personalmente non mi piace (disprezzo) di spendere soldi in vestiti, ho creato una visualizzazione di tutti i soldi che mi avrebbe salvato da non dover acquistare un altro 3-4 paia di pantaloni. Se ho fatto raggiungere questo obiettivo, avrei un altro $ 150 a fare quello che amo di più - invest.My visualizzazione personale per la prima ragione è stato un ventre piatto, invece dell'amore maniglie e no 'grasso' commenti da mio figlio. La mia visualizzazione per la seconda ragione è stato visto 150 dollari investiti in 3 parti di uno stock blue chip sulla mia dichiarazione del portafoglio, al posto dei pantaloni appesi nel mio armadio. Mentre il mio visualizzazioni personali non potrebbe farti motivati, queste visualizzazioni creato abbastanza spinta, la motivazione e di unità per me per cambiare le mie abitudini alimentari e mangiare correttamente (non necessariamente meno) e l'esercizio più spesso. Ricorda, ognuno di voi avrà il tuo visualizzazioni personali che ti porterà a prendere action.It era la prima volta nei miei 40 anni + che io abbia mai voluto perdere peso e, mentre era difficile fare queste dieta e all'esercizio cambiamenti, ho sacrificato la mia breve termine gratificazione immediata necessità per il bene e il successo del mio peso di obiettivo a lungo termine di perdita. Non solo ho ricevuto gratificazione da incontrare la mia perdita di peso obiettivo, ma ho ricevuto una gratificazione ancora di più sapendo che avrei potuto fare il giorno del caso-to-scelte giorno per ridurre al minimo la mia gratificazione di breve termine per far fronte alle immediate necessità a lungo termine, più gratificante obiettivo. E 'stato vale la pena gli sforzi. Altre storie di successo personali possono essere trovati nel corso di questo book.It 's tempo per voi di Take Action! Che cosa hai intenzione di fare ora per fare un passo positivo verso l'azione che risponde ad uno dei vostri obiettivi personali? Per ottenere l'impulso mosso in suo favore, è necessario adottare misure immediate. Dopo aver letto questo articolo, prendere i prossimi 30 minuti per completare questo processo di passaggio 5 per uno dei tuoi obiettivi? Non hai 30 minuti, in 5 minuti per avviare il processo. La chiave è quella di agire. Lo dovete a voi stessi per avere successo e un componente chiave per rendere i vostri obiettivi personali raggiungibile, è quello di creare il proprio personale 'Burning Desire '. Inizio ora! About The AuthorFor ulteriori informazioni su questo ebook, "The Path azione - la chiave per il successo!", Di Mike Matthews, si prega di visitare il http://www.your-key-to-success.com/index_actionpath.html . Your-Key-to-Success.com fornisce una risorsa per gli articoli, prodotti e servizi che consentono di ottenere motivati ad agire e ad avere successo con i vostri obiettivi nel settore della finanza personale, la tua azienda ei tuoi
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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