Coltivi una mentalità positiva con la meditazione
Avete la capacità di generare la vostra propria mentalità. Se il vostro atteggiamento è positivo o negativo, dipende da voi. La capacità di cambiare il vostro ambiente, cerchio degli amici ed atteggiamento, è all'interno del vostro controllo.
Appena come un calcolatore assorbe i dati da rivedere, così fa la vostra mente. All'interno della vostra mente una coltura, all'interno di se, ha sviluppato. Molta gente ritiene come non hanno controllo della loro propria mente, perché questa coltura è diventato negativa. La negatività è un risultato delle esperienze precedenti, essendo in un ambiente negativo, o essendo nell'ambito dell'influenza delle idee unconstructive.
Simile ad un virus di calcolatore, dovete identificarli rapidamente, per evit diare lasciarlo sparger all'interno della vostra mente. Potete anche passare questo virus di pensiero negativo alla gente intorno voi. Di conseguenza state spargendo l'energia negativa intorno, come “le erbacce in un campo.„
Tanto come un coltivatore, coltivate anche. L'energia nella vostra mente è il raccolto e dipende da voi, se è erbacce o frumento. Se avete un'azienda agricola e lasciate un campo prendergli la cura; sarete fortunato avere qualunque genere di raccolto, da esso. Ciò è la stessa con l'energia all'interno della vostra mente.
Dovete opzione selezionare i semi di qualità: Informazioni, sotto forma d'i libri, i eBooks, DVD, CD, le conferenze, i corsi, i gruppi di lavoro ed i seminari. Ciò sta imparando, per il self-improvement e provoca una mentalità positiva.
Tuttavia, il vostro lavoro non è rifinito, perché dovete ancora rinforzare le lezioni e mantiene tutto in un ordine messo a fuoco. Ciò ha potuto essere confrontata alla fertilizzazione, all'innaffiatura e “a sarchiare della mente.„ Dovete lavorare continuamente esso o le erbacce si svilupperanno indietro. Ciò, il mio amico, è meditazione ed una delle ragioni per le quali meditate, in primo luogo.
La meditazione è fuoco controllato su un oggetto, su un pensiero, o su un'operazione senza giudizio. Questo processo permette di esaminare obiettivamente tutte le situazioni. Potete trovare le soluzioni, trasformare le situazioni negative nelle esperienze di apprendimento positive e generare il vostro proprio mindset positivo. Come conseguenza di questo farete i nuovi amici, raggiungerete gli obiettivi, tratterete i problemi facilmente e svilupperete uno spirito indomitable.
Ricordi l'ultima volta che avete fatto una realizzazione. Quella sensibilità e quell'abilità, sono all'interno di tutti noi. È una formula per successo, ma dovete agire. L'azione è qualcosa che la vasta maggioranza della gente non prenda mai. Impari separarsi “dal pacchetto,„ con formazione, la meditazione e l'azione.
Paul Jerard è un comproprietario ed il direttore di formazione pedagogica di yoga a: Centro di Wellness di alone, in Providence del nord, RI. È stato un insegnante matrice certificato di yoga dal 1995. È un istruttore matrice delle arti marziali, con le cinghie nere multiple, quattro arti marziali che insegnano alle credenziali e recentemente è stato introdotto nel Hall of Fame di arti marziali degli S.U.A. Insegna all'yoga, alle arti marziali ed alla forma fisica ai bambini, agli adulti ed agli anziani nella maggior zona del Providence. Recentemente ha scritto: È il funzionamento una destra di affari di yoga per voi? Per gli allievi di yoga, che possono considerare una nuova carriera come insegnante di yoga. http://www.yoga-teacher-training.org/index.html
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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