Cultivar una mentalidad de positivo a través de la meditación
Usted tiene la posibilidad de crear tu propia mente-set. Si su actitud es positiva o negativa, depende de usted. La capacidad de cambiar su entorno, círculo de amigos, y la actitud, está dentro de su control.Just como un equipo absorbe datos brutos, también lo hace tu mente. Dentro de su mente una cultura, en sí misma, ha crecido. Muchas personas sienten que no tienen el control de su propia mente, porque esta cultura se ha convertido en negativo. La negatividad es el resultado de las experiencias del pasado, estar en un ambiente negativo, o estar bajo la influencia de poco ideas.Similar a un virus de computadora, usted tiene que identificar rápidamente, para evitar que se extendió dentro de tu mente. Usted también puede pasar el virus de pensamiento negativo a las personas a su alrededor. Como un resultado que se están difundiendo en torno a la energía negativa, como "malas hierbas en un campo." Al igual que un agricultor, que cultiva también. El energía en su mente es el cultivo, y depende de ti, si se trata de malas hierbas o el trigo. Si tiene una granja y un campo permiten cuidar de sí mismo, usted será la suerte de tener cualquier tipo de cultivo, de la misma. Esta es la misma con la energía dentro de su mind.You tienen la opción de recoger semillas de calidad: la información, en forma de libros, libros electrónicos, DVD's, CD's, conferencias, cursos, talleres y seminarios. Este es el aprendizaje, en aras de la el mejoramiento de sí mismo, y los resultados de forma positiva-mente set.However, su trabajo no está terminado, porque todavía hay que reforzar las lecciones, y mantener todo centrado en una orden. Esto puede ser comparado con la fertilización, riego, y "desyerba la mente." Tienes que trabajar en ello continuamente o la maleza crece de nuevo. Esto, amigo mío, es la meditación, y una de las razones por las que meditar, en la primera se place.Meditation control se centran en un objeto, el pensamiento, la tarea o sin sentencia. Este proceso permite ver todas las situaciones objetivamente. Usted puede encontrar soluciones, a su vez negativas en situaciones de aprendizaje positivo experiencias, y crear su propio estado mental positivo. Como resultado de esto, hacer nuevos amigos, alcanzar metas, resolver los problemas con facilidad, y desarrollar un indomable spirit.Remember la última vez que hizo una logro. Ese sentimiento, y esa capacidad, están dentro de todos nosotros. Es una fórmula para el éxito, pero usted tiene que tomar medidas. Acción es algo que la gran mayoría de la gente jamás. Aprender a separar usted mismo de "el paquete", a través de la educación, la meditación, y action.Paul Jerard es co-propietario y el director de la formación de profesores de Yoga en: Aura Wellness Center, en North Providence, RI. Ha sido Maestro de maestros de Yoga certificada desde 1995. Él es un maestro instructor de artes marciales, con múltiples Negro Belts, cuatro credenciales de enseñanza de artes marciales, y fue recientemente en los EE.UU. Artes Marciales del Salón de la Fama. Él enseña yoga, artes marciales, y aptitud física para niños, adultos y personas de la tercera edad en la mayor zona de Providencia. Recientemente escribió: se está ejecutando un Yoga de negocios para usted? Yoga para los estudiantes, que puede estar considerando una nueva
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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