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Bambini Brainy: È geni, dieta, o giocare i giusti giochi del bambino che capovolgono le scale?

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Come genitori noi che tutti desiderano il la cosa migliore per i nostri bambini, in modo da come diamo loro una destra del headstart dalla concezione ed in quei primi mesi importanti di vita?

È la combinazione di buona dieta come pure la vostri interazione ed incoraggiamento con alcuni giochi semplici del bambinoche possono dare al vostro bambino l'inizio migliore in termini di sviluppo del cervello.

Le donne incinte sono informate molto dell'esigenza di acido folico supplementare nelle fasi iniziali della gravidanza ma che cosa circa i grassi che compongono una grande proporzione del cervello, in particolare acidi grassi essenziali?

È conosciuto comunemente che i bambini allattati al seno hanno un quoziente d'intelligenza un po'più alto, in modo da la frase 'seno è la cosa migliore 'ancora fa domanda per molti motivi di salute. La presa aggiunta degli acidi grassi (omega 3 e 6) per le madri incinte e breastfeeding, con le vitamine ed i minerali essenziali, è indicato a sviluppo mentale del sussidio nei loro bambini. Alla nascita cervello del vostro bambino è quasi 70% il formato di un cervello dell'adulto. Lo sviluppo del cervello più grande si presenta durante l'infanzia e quasi è completato per il momento in cui il vostro bambino abbia 5-6 anni. Una vigilanza più vicina sulla il vostro (e vostro bambino) dieta durante questi anni formativi è certamente un fattore di determinazione in via di sviluppo.

Omega 3 acidi grassi è trovato in tonno, di color salmone e mackeral e per i mangiatori diversi dal pesce i supplementi sono prontamente disponibili. Omega 6 generalmente è consumato più dalla popolazione in genere, essendo trovando in grani, cereali, pollame ed uova. Essere informato della vostra presa, specialmente di omega 3 è favorevole al vostri propri cuore e funzione del cervello così come quello del vostro unborn o bambino neonato.

D'altra parte la povera dieta in bambini in giovane età è stata collegata alle allergie, alla povera concentrazione, imparare ed ai problemi del comportamento. L'intelligenza è stata indicata soltanto essere parzialmente ereditaria, è una combinazione dell'eredità e della dieta. La regolazione dell'esempio buon per i nostri bambini molto dall'inizio è di importanza fondamentale. Il consumo della dieta equilibrata quando stanno essendo allattati al seno e fornire l'alimento sano e fresco e gli spuntini quando stanno bene ai toddlers vanno un senso lungo verso avere bambini energici che sono pieni di vigore. Così esca i salmoni per il pranzo ed ottenga aspettano per alcuni giochi brainy di stimolazione del bambino per il vostro piccolo uno.

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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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