La perte de poids: la force dans la définition des objectifs, la réalisation des objectifs, et la puissance de l'intention
L'acte de la première étape est ce qui sépare les gagnants des perdants. -Brian TracyObjectives et l'établissement d'objectifs et d'un désir ou une intention de respecter ces buts et objectifs est, sans aucun doute le plus impératif morceau du casse-tête lors de la tentative de parvenir à quoi que ce soit utile dans la vie. Et comme Brian Tracy a esquissé ici, il est en effet l'acte de la première étape, puis par la suite qui sépare les gagnants des perdants. Définissant clairement ce que vous voulez, c'est là que tout commence et la perte de poids n'est pas différent! La puissance de vos objectifs et de la puissance de votre intention sera totalement à l'aide de la clarté et de la netteté de définir vos objectifs. Donc si vous voulez vraiment atteindre permanent Perte de poids, vous devez vous voir «maigre» ou «léger» avec une absolue lucidité! Il peut vous arriver. Vous l'avez entendu déjà, la vie est un voyage, pas une destination ... Profitez du voyage, mais savoir où vous allez, il est plus facile d'y arriver! brosser les dents, se laver les cheveux », montrant des" régulièrement au travail et de sommeil sont tous les rites habituels, ils sont les pratiques quotidiennes qui font la promotion ou fournir une assurance, l'assurance, la fonctionnalité ou la possibilité de continuer d'avoir ou d'utiliser quelque chose que vous voudrez sans doute de garder ... Cesser de faire ces rituels et de la décomposition, ventilation ou de chômage se produit, ce qui provoque juste une spirale descendante de fâcheux incidents. Même si cela sonne un peu drôle, la réalité est fonction de votre corps ou DIS-fonctions de la même manière, la pratique quotidienne efficace, proactive et rituels ... ta da ... soit vous atteindre, de maintenir ou d'atteindre le but ou l'objectif désiré. L'exercice et la nutrition sont souvent perplexe sujets, généralement entourée de mystère, mais pas nécessairement. La connaissance et l'application des connaissances ne sont pas la même chose, ils sont tout à fait différentes et distinctes. Connaître la façon de faire quelque chose et de le faire là où la ligne est établie et ayant une intention, de pair avec une objectif comme le proverbial conducteur derrière le volant ... et la mise en intention du subconscient, c'est comme marcher sur la pédale de gaz, qui à son tour produit l'action ou OBJECTIVE.Can vous vous rappelez quand vous étiez jeunes et voulaient quelque chose de si mauvais que rien d'autre importe? Cette chose qui vous a poussé le désir et si vous ne vous en fait que «objet» du désir, bien que l'intention qui a été propulsé à sortir et à obtenir ou "recevoir" cet objet. Buts ou objectifs de motiver et de générer oomph, vous savez ... que vous-up-and-go, ils sont la vapeur qui vous réveille, se met à travailler, vous permet de concentrer et d'aides dans le processus de réalisation. Emotion objectif est marié à combustible pour accomplishment.Develop un but, une raison et de combiner cet objectif avec votre désir et votre émotionnellement stimulée intention, mettre ce désir, intention et le but dans l'écriture et puisque nous parlons de la perte de poids, cela pourrait être que le désir. Avec laser axées sur la précision, de l'image une «vision claire» de la façon dont vous voyez-vous dans «la lutte contre la« condition, nous appelons ce "visualisation" et de rester concentré en utilisant tous ces éléments et devinez quoi ... Il va se passer ... Oui, le temps de patience, de persévérance, d'effort et l'action sont nécessaires, mais vous récoltez ce que vous semez, il s'agit d'un faille fact.Positive renforcement, maintenant c'est la phase suivante ... Toute suggestion que vous plantez dans votre subconscient est utilisée, si elle est négative .... Les résultats négatifs, si elle est positive ... Des résultats positifs! Si vous savez quoi faire, mais on n'arrive pas à se faire pour le faire, vous avez probablement été négative ou de donner des messages à votre subconscient. Les comportements qui sont produits par le conditionnement subconscient sont plus communément appelé habitudes. Heureusement, vous pouvez re-programmer votre subconscient avec des instructions et de devenir une créature de positive l'habitude, aussi facilement que vous pouvez devenir une victime de négatif habitudes. Tout commence par une décision écrite et objectives.Attention à intentionThe esprit ... C'est une chose terrible ... pour les déchets qui sont! Je suis toujours stupéfait les ressemblances que nous partageons tous et sur la flip-side, stupéfait, à la manière dont nous sommes différents. Si simple, et pourtant si complexe ... et quand il s'agit de l'exercice de nos capacités mentales, et c'est là que certains ont des signes de maîtrise et d'autres, comme si un géant endormi sommeille! J'ai travaillé avec des milliers de personnes à travers les années et ce qui est remarquable dans tous les programmes de nutrition et de la formation que j'ai conçu pour les fins uniques, la quasi-totalité d'entre eux tombent dans des distinctif esprit fixe, soit qu'ils possèdent la volonté et l'intention d'accomplir quelque chose de grand, ou ils sentent qu'ils sont en train de perdre quelque chose qu'ils veulent assez de mal à garder! La condition sine qua non ou le résultat, c'est que, si vous voulez prendre la forme extraordinaire, vraiment tout ce que vous avez à faire est de faire de votre esprit et "l'intention" de réaliser votre objectif. Vous construisez que le corps de votre volonté de fixer des objectifs et en se concentrant votre attention sur them.Setting en mouvement cette intention est attentive les actions positives nécessaires pour vous pousser à des quartiers et des quartiers. L'exercice et bien manger ne sont que deux éléments dans la matrice de ce programme et en toute honnêteté, si vous n'avez pas correctement tune qui portent «in», le meilleur des programmes ou des intentions de ne pas éliminer la tendance naturelle à la «mise en liberté sous caution-out" avant le succès est arrivé. Self défaite est le «tueur de géants», où le succès est concernés. Le concept de la définition des buts et ayant des objectifs d'aspirer à des œuvres, car il active le mécanisme de la toute-puissante subconscient, qui à leur tour d'activer l'application de l'intention, qui comme vous l'avez peut-être de deviner ... produit results.SuccessThe thème est ici de prendre le contrôle de votre propre esprit, le succès sera trouvé lorsque vous devenez proactif au sujet de votre «destination» et à prendre les mesures nécessaires à «arriver». Il est vraiment énorme sur le pouvoir d'auto-contrôle et l'auto-suffisance. Ce sont des ressources intérieures, que vous possédez déjà, que vous avez toujours possédé. Vous mai pas rendu compte que vous avez ces capacités, mais ils sont là, latentes comme en mai, ils sont ... ils sont là! Vous mai pas utilisé ou que vous avez mai sous eux, il n'est pas rare. Le changement peut se produire, mais vous devez d'abord décider de ce changement est ce que vous voulez et fait évoluer avec insouciance abandonner vers ce changement. Avec tous les outils nécessaires et le bon état d'esprit en place et en bonne et due forme, vous pouvez réaliser quelque chose et je veux dire quoi que ce soit! Alors, préparez-vous à réussir et de vivre une vie de vraie conviction et de l'objet. L'essayiste écossais Thomas Carlyle a écrit: «Avoir un but dans la vie, et vous lancer dans votre travail avec toute la force de l'esprit et du muscle, comme Dieu a donnée. "Beautiful! Et jusqu'à ce que la prochaine fois, Bonne chance et mai Dieu soit avec vous? Kurt Lee-Lee HurleyKurt Hurley, président et fondateur associé de Fitness Systems Synergy, Synergy Global Health Solutions et le Créateur de Variable Integrated DynamicsÃ⠀ šÃ,  ® est un expert reconnu à l'échelle nationale Fitness, Celebrity Trainer, Multi-Certified Professional Fitness, Nutrition et conseiller personnel Empowerment Coach. Avec plus de 30 années d'expérience dans l'exercice d'application et 20 ans de l'éducation, Kurt la passion pour son travail et ses clients ont fait de lui l'un des plus en demande des formateurs, à Los Angeles. Kurt est un chef de file en matière de santé et fitness, un phare de la vérité et la clarté de ses philosophies de formation innovants et inspirants influence. Il a été l'un des plus recherchés de Hollywood de remise en forme après des experts et des formations certifiées professionnels. En dynamique, aux médias fitness personnalité, Kurt parle de et montre sa non-traditionnel, une combinaison de la santé et la forme des connaissances, prise en charge personnelle, pléthorique nutritionnel
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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