Vaincre le stress et l'anxiété naturellement avec cette méthode sûre et efficace
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Rhodiola Rosea est le dernier remède naturel à adhérer à l'arsenal
de la naturel réducteurs de l'anxiété et le stress.
Rhodiola Rosea, également connu sous le nom de Golden Root, est une plante de
Sibérie arctique. Depuis des siècles, elle a été utilisée de l'Est
les cultures européennes et asiatiques de l'endurance physique, de travail
productivité, longévité, résistance à la maladie d'altitude ,
et de les traiter fatigue, dépression, anémie, impuissance,
les affections gastro-intestinales, les infections, et le système nerveux
troubles.
La première a enregistré des demandes de médicaments Rodia Riza (rebaptisé
Rhodiola Rosea) a été faite par le médecin grec, Dioscorides, dans
77 CE dans' De Materia Medica ». Rhodiola Rosea a été inclus
à la médecine officielle russe depuis 1969.
Malgré sa longue histoire, le monde occidental a récemment
deviennent conscient de la santé de Rhodiola rosea. Il a
à l'attention de nombreux praticiens de santé naturels
parce que des études qui a testé ses effets sur la lutte contre le angoisse
et le stress.
Rhodiola rosé est considéré comme un adaptogène. Cela signifie qu'elle a un
effet stabilisateur sur l'ensemble du corps sans perturber les autres
fonctions. Sa capacité à normaliser les hormones mai pour être efficace
et le traitement de la dépression l'anxiété.
Les études de Rhodiola Rosea montrer qu'elle stimule
neurotransmetteurs et renforce leurs effets sur le cerveau. Cette
inclut la possibilité pour le cerveau pour traiter la sérotonine, qui
aide le corps à s'adapter au stress.
Depuis adaptogens améliorer la capacité globale du corps à traiter
le stress, il a été étudié pour déterminer ses effets sur
biologiques, chimiques et physiques stress.
Une étude a été réalisée pour tester les effets de Rhodiola Rosea lorsque
le stress est causé par un intense travail mental (comme la finale examens).
Ces essais ont montré que l'utilisation de l'amélioration de la Rhodiola Rosea
le montant et la qualité du travail, de plus en plus mentale clarté et de
de réduire les effets de la la fatigue.
Les effets de Rhodiola rosea ont également été testés sur le stress et
de l'anxiété physique et émotionnelle sources. Un rapport de les
American Botanical Council indique que "La plupart des utilisateurs trouvent que
améliore leur humeur, de l'énergie, et clarté mentale. " Ils ont également
un rapport sur indiqué que l'étude pourrait accroître Rhodiola Rosea
la tolérance au stress, tout en protégeant le cerveau et
de coeur les répercussions de la physique stress.
Ce rapport inclut des détails des études qui mettent en évidence les
des prestations de santé général de Rhodiola Rosé.
La dose généralement recommandée est 200-600mg/day. Le principe actif
les propriétés doivent être un minimum 0,8 pour cent et salidroside 3
pour cent rosavin.
Il est important pour les consommateurs de savoir que Rhodiola mai être vendu
à l'aide d'autres espèces qui ne partagent pas les propriétés de Rhodiola
rosé, ou à l'inefficacité des forces pour le traitement. N'importe qui avec
la dépression ou l'anxiété devrait également consulter un la santé
professionnel lors du traitement de ces symptômes.
Les informations contenues dans cet article est à des fins pédagogiques
seulement et ne vise pas à médicalement diagnostiquer, traiter ou guérir tout
maladie. Consulter un praticien en soins de santé avant le début de toute
de soins de santé
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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